Pure Encapsulations, B-Complex Plus, B-комплекс, 120 капсул

Pure Encapsulations B-комплекс 120 капсул

Pure Encapsulations, B-Complex Plus, B-комплекс, 120 капсул

Опис

Останні дослідження показують, що вітамін B12 сприяє пам'яті, неврологічному функціонуванню та навіть емоційному благополуччю. Хоча необхідна кількість B12 дуже мала, він все ще є дуже важливою поживною речовиною, яка потрібна нашому організму. Дефіцит вітаміну B12 може призвести до анемії або навіть пошкодження нервів. Вітамін B12 особливо важливий для вегетаріанців, оскільки він не міститься в рослинах. На щастя, завдяки невеликим капсулам B-Complex Plus, які легко приймати навіть дітям, отримати щоденну дозу B12 зручно.

Капсули B-Complex Plus — це комбінація вітамінів групи B, включаючи вітаміни B1, B2, B3, B5, B6, B12, біотин і фолієву кислоту. З такою кількістю різноманітних вітамінів B-Complex Plus можна приймати з кількох причин. Вітаміни комплексу B відомі головним чином своєю роллю в перетворенні їжі, яку ви споживаєте, в енергію, а також підтримці вашого метаболізму на здоровому рівні. Ось деякі інші причини, чому вітаміни групи В такі важливі.

• B1 є ключовим фактором, який бере участь у процесі перетворення їжі, яку ви їсте, в енергію, необхідну для функціонування.
• B2 діє як антиоксидант, борючись із вільними радикалами у вашому тілі та допомагає у виробництві еритроцитів.
• B3 і B5 можуть підтримувати здоров'я серцево-судинної системи та відігравати важливу роль у виробництві нейромедіаторів.
• B6 сприяє здоровю нервової системи, нейротрансмітерів, а деякі дослідження навіть показали, що він зменшує менструальний дискомфорт.
• В12 відіграє важливу роль у реплікації ДНК, метаболізмі та діяльності нервових клітин.

Офіційний сайт: https://www.pureencapsulations.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 капсулаПорції в упаковці: 120 Кількість на порцію / Тіамін (у вигляді тіаміну HCI) (B1) 100 мг / 8333%Рибофлавін (у вигляді вітаміну B2 і 60% 5'-фосфату рибофлавіну (активований B2)) 12,7 мг / 977 %ніацину (у вигляді ніацинаміду та 8% інозитолу гексаніацинату (без промивання ніацину)) 108 мг / 675%вітаміну B6 (у вигляді піридоксину HCl і 40% піридоксаль-5'-фосфату (активований B6)) 16,7 мг / 982%фолієвої кислоти (у вигляді метафоліну L -5-MTHF) 667 мкг DFE (400 мкг L-5-MTHF) / 167%вітамін B12 (у вигляді метилкобаламіну) 400 мкг / 16667%біотин 400 мкг / 1333%пантотенова кислота (у вигляді пантотенату кальцію) (B5 ) 100 мг / 2000%% добової норми (DV) Інші інгредієнти: вегетаріанська капсула (целюлоза, вода) аскорбілпальмітат. Без глютену Без ГМО та гіпоалергенний

Дозування

Як дієтичну добавку приймайте по 1 капсулі 1-2 рази на день під час їжі.

Запобіжні заходи

Попередження: якщо ви вагітні або годуєте грудьми, маєте будь-який стан здоров'я або приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Зберігайте запечатаними в прохолодному та сухому місці. Використовуйте, лише якщо захисна пломба не пошкоджена. Зберігайте в недоступному для дітей місці .Вміст може не заповнювати упаковку, щоб відповідати вимогам маркування. Будь ласка, орієнтуйтеся на вказану кількість.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без яєць
• Не містить глютену
• Без ГМО
• GMP
• Зроблено в США
• Без арахісу
• Без пшениці
• Гіпоалергенний

B-Complex (B-комплекс) — це група вітамінів, що включає в себе вісім водорозчинних вітамінів, які важливі для підтримки здоров’я та нормального функціонування організму. Вони взаємодіють один з одним, сприяючи обміну речовин, підтримці енергетичних процесів та здоров’ю нервової системи. Зазвичай ці вітаміни спільно використовуються як добавки до раціону для корекції дефіциту або поліпшення загального самопочуття.

Склад B-комплексу

B-комплекс включає вісім основних вітамінів:

1. Вітамін B1 (тіамін) — бере участь у перетворенні вуглеводів на енергію, підтримує нормальну роботу нервової системи.
2. Вітамін B2 (рибофлавін) — важливий для здоров’я шкіри, зору та підтримки нормальної функції нервової системи.
3. Вітамін B3 (ніацин) — сприяє нормалізації рівня холестерину, бере участь у виробленні енергії, підтримує функцію шкіри.
4. Вітамін B5 (пантотенова кислота) — важливий для синтезу гормонів, допомагає організму боротися зі стресом і втомою.
5. Вітамін B6 (піридоксин) — сприяє нормалізації обміну білків і жирів, підтримує здоров’я нервової системи та імунітету.
6. Вітамін B7 (біотин) — бере участь у метаболізмі вуглеводів, жирів і білків, важливий для здоров’я шкіри, волосся і нігтів.
7. Вітамін B9 (фолієва кислота) — необхідний для синтезу ДНК і РНК, підтримує нормальний стан крові та нервової системи.
8. Вітамін B12 (кобаламін) — важливий для вироблення червоних кров’яних клітин, нормалізації функцій нервової системи, а також для метаболізму.

Форми випуску B-комплексу

B-комплекс може бути представлений у різних формах для зручності споживання:

• Таблетки або капсули — найбільш популярна форма, зручна для дозування і приймання.
• Рідини або сиропи — часто використовуються для швидшого засвоєння, особливо в разі порушень травлення.
• Саше (пакети з порошком) — швидка форма для розчинення у воді, зручна для подорожей або для людей, які не люблять ковтати таблетки.
• Ін’єкції — застосовуються в медичних умовах, коли потрібне швидке відновлення рівня вітамінів B12 або для лікування певних захворювань.

Дозування та приймання

Дозування B-комплексу залежить від конкретного препарату, стану здоров’я та потреб організму. Зазвичай рекомендації включають:

• Для дорослих: 1-2 таблетки на день або за рекомендацією лікаря.
• Для дітей: дозування повинно бути зменшене залежно від віку, зазвичай приймається вітамін B-комплекс у вигляді сиропів або жувальних таблеток.

Зазначимо, що надмірне вживання B-комплексу може призвести до побічних ефектів, таких як безсоння, головний біль або проблеми з шлунково-кишковим трактом. Тому важливо слідувати рекомендаціям виробника або лікаря.

Кому рекомендовано вживати B-комплекс

Вітаміни групи B важливі для всіх, але є певні групи людей, яким слід особливо звертати увагу на їхнє споживання:

• Вегани та вегетаріанці: особливо для отримання достатньої кількості вітаміну B12, оскільки цей вітамін міститься в основному в продуктах тваринного походження.
• Люди з проблемами травлення: порушення засвоєння вітамінів може бути пов’язане з такими хворобами, як целіакія, синдром роздратованого кишківника або дисбактеріоз.
• Особи, які переживають стрес: B-вітаміни допомагають організму боротися з емоційним та фізичним стресом.
• Пенсіонери: з віком погіршується здатність організму засвоювати вітаміни, особливо B12.
• Спортсмени та люди, що активно займаються фізичними навантаженнями: B-вітаміни допомагають покращити енергетичний обмін та відновлення після тренувань.

Висновок

B-комплекс є важливим елементом для підтримки здоров’я на клітинному рівні. Вітаміни цієї групи мають великий спектр дій, сприяючи нормалізації обміну речовин, підтримці нервової системи та загальному покращенню самопочуття. Однак, перед початком прийому добавок з B-комплексом важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити правильне дозування та уникнути можливих побічних ефектів.