Advanced Mineral SupportHypoallergenic, Мінеральні добавки, 180 капсул

Kirkman Мінеральні добавки 180 капсул

Advanced Mineral SupportHypoallergenic, Мінеральні добавки, 180 капсул

Опис

Якщо ви шукаєте мультимінеральну добавку широкого спектру дії, яка може сприяти покращенню благополуччя, ви можете спробувати розширену мінеральну підтримку Kirkman.

First Advanced Mineral Support забезпечує біс-гліцинат кальцію та заліза які легко засвоюються та мяко впливають на травний тракт. Кальцій може підтримувати міцність кісток і зубів, а також підтримувати скорочення м'язів і передачу нервових імпульсів. З іншого боку, залізо може брати участь у виробництві еритроцитів, які відповідають за транспортування кисню по всьому тілу.

Крім того, Kirkman додав мікроелементи, такі як хром, молібден і селен, до цього продукту, оскільки ці мінерали можуть додатково підтримувати загальний стан здоров'я.

Нарешті, Advanced Mineral Support є гіпоалергенним, а також не містить штучних консервантів, ароматизаторів та барвників.

При стандартному розмірі порції у дві капсули на день кожної пляшки Advanced Mineral Support від Kirkman із 180 капсул вистачить приблизно на три місяці.

Офіційний сайт: http://www.kirkmangroup.com

Інгредієнти

Розмір порції: 2 капсули Кількість на порцію / Вітамін D (холекальциферол) 60 МО / 15% кальцію (біс-гліцинат) 200 мг / 20% заліза (біс-гліцинат) 2 мг / 11% йоду (йодиду калію) 50 мкг / 33% магнію ( гліцинат, цитрат, оксид) 100 мг / 25% цинк (цитрат) 15 мг / 100% селен (хелат) 25 мкг / 35% марганець (цитрат) 2,7 мг / 135% хром (хелат) 60 мкг / 50% молібден (хелат) 50 мкг / 66 % бору (хелат) 500 мкг / ванадій (хелат) 10 мкг / Відсоток добової норми на основі дієти з 2000 калорій. Денна цінність не встановлена. Інгредієнти: бісгліцинат кальцію, оксид магнію, рослинна целюлоза, хелат бору, цитрат цинку, бісгліцинат заліза, цитрат марганцю, хелат хрому, хелат молібдену, хелат селену, стеарат магнію (рослинний), вітамін D3, хелат ванадію цитрат магнію магнію гліцинат калію йодид рослинна целюлозна капсула. Без: казеїну, глютену, сої, дріжджів, молока, сахарози, консервантів, ароматизаторів, барвників, желатину, яєць, арахісу, горіхів або риби.

Дозування

2 капсули в день або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Зберігати в сухому прохолодному місці. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без яєць
• Без риби
• Не містить глютену
• Гіпоалергенний
• Без горіхів
• Без сої
• Без крохмалю
• Без цукру
• Без пшениці
• Без дріжджів
• Без желатину

Мінеральні добавки: що це таке та як вони впливають на організм

Мінеральні добавки — це спеціалізовані препарати, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для підтримки здоров'я організму. Вони використовуються для заповнення дефіциту мінералів у раціоні та покращення загального самопочуття. Мінерали відіграють важливу роль у багатьох біохімічних процесах організму, таких як регуляція водного балансу, нормалізація роботи нервової системи, підтримка функцій серця та м'язів, а також зміцнення імунної системи.

Основні мінерали, що містяться в добавках

Мінеральні добавки можуть містити різноманітні мінерали. Ось деякі з найпоширеніших:

1. Кальцій — важливий для формування кісток і зубів, бере участь у згортанні крові та нормалізації серцевого ритму.
2. Магній — необхідний для нормальної роботи нервової та м'язової системи, допомагає в підтримці серцевого ритму, а також бере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах.
3. Залізо — основний компонент гемоглобіну, необхідний для транспортування кисню по організму. Його дефіцит може призвести до анемії.
4. Цинк — важливий для імунної системи, загоєння ран, здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
5. Калій — підтримує баланс рідин в організмі, нормалізує роботу серця та м'язів.
6. Фосфор — бере участь у формуванні кісток і зубів, підтримує енергетичний обмін в клітинах.

Форми мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути доступні в різних формах, кожна з яких має свої особливості і переваги:

• Таблетки — найбільш популярна форма мінеральних добавок. Вони зручні для приймання і дозування, а також мають тривалий термін зберігання.
• Капсули — також зручні в прийманні, зазвичай мають швидшу абсорбцію порівняно з таблетками, оскільки капсули розчиняються швидше.
• Рідкі форми — ці добавки швидко засвоюються організмом. Вони зазвичай використовуються в разі, коли потрібно швидко компенсувати дефіцит певних мінералів.
• Порошки — мінерали в такій формі легко змішуються з водою або іншими рідинами. Це зручний варіант для людей, які не люблять ковтати таблетки чи капсули.

Дозування мінеральних добавок

Дозування мінеральних добавок залежить від типу мінералів, віку, статі та стану здоров'я людини. Зазвичай дозування визначається згідно з рекомендованими нормами, які враховують добову потребу організму в конкретних мінералах.

Рекомендовані добові дози для деяких мінералів:

• Кальцій: 1000-1300 мг для дорослих.
• Магній: 310-420 мг для дорослих.
• Залізо: 8-18 мг для дорослих чоловіків і жінок, залежно від віку та стану.
• Цинк: 8-11 мг для дорослих.
• Калій: 3500-4700 мг для дорослих.

Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці, щоб уникнути передозування, що може призвести до небажаних побічних ефектів.

Як правильно приймати мінеральні добавки

Прийом мінеральних добавок має певні правила, щоб забезпечити їх максимальну ефективність:

1. Прийом з їжею — деякі мінерали краще засвоюються в присутності їжі, наприклад, кальцій і магній. Це допомагає уникнути неприємних відчуттів у шлунку.
2. Не приймати з іншими добавками чи ліками — деякі мінерали можуть взаємодіяти з іншими препаратами. Наприклад, кальцій може знижувати абсорбцію заліза.
3. Запивати достатньою кількістю води — рідка форма добавок або порошкові розчини краще засвоюються, якщо їх приймати з великою кількістю води.
4. Не перевищувати дозу — для уникнення передозування важливо дотримуватися рекомендованої добової дози.

Показання до застосування мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути корисні в таких випадках:

• Нестача мінералів в раціоні — через незбалансовану дієту або вегетаріанство.
• Захворювання, що призводять до дефіциту мінералів — наприклад, гастрит або хронічні захворювання органів травлення.
• Важка фізична навантаженість — мінерали можуть допомогти відновити баланс в організмі після інтенсивних тренувань або роботи.
• Під час вагітності та лактації — потреба в деяких мінералах може збільшуватись.

Висновки

Мінеральні добавки є важливим доповненням до харчування, що допомагає підтримувати нормальний рівень мінералів в організмі. Однак перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати необхідний склад і дозування.