Advanced Mineral SupportHypoallergenic, Минеральные добавки, 180 капсул

Минеральные добавки Advanced Mineral SupportHypoallergenic 180 капсул, Kirkman

Advanced Mineral SupportHypoallergenic, Минеральные добавки, 180 капсул

Описание

Если вы ищете мультиминеральную добавку широкого спектра действия, которая может способствовать улучшению самочувствия, вы можете попробовать Advanced Mineral Support от Kirkman.

Во-первых, Advanced Mineral Support обеспечивает бис-глицинат кальция и железа, которые легко усваиваются и бережно действуют на пищеварительный тракт. Кальций может поддерживать прочность костей и зубов, а также поддерживать сокращение мышц и передачу нервных импульсов. С другой стороны, железо может участвовать в производстве эритроцитов, которые отвечают за транспортировку кислорода по всему телу.

Кроме того, Киркман добавил в этот продукт микроэлементы, такие как хром, молибден и селен, поскольку эти минералы могут обеспечить дополнительную поддержку общего состояния здоровья.

Наконец, Advanced Mineral Support гипоаллергенен и не содержит искусственных консервантов, ароматизаторов и красителей.

При стандартном размере порции в две капсулы в день каждой бутылки Advanced Mineral Support от Kirkman на 180 капсул должно хватить примерно на три месяца.

Официальный сайт: http://www.kirkmangroup.com.

Ингредиенты

Размер порции: 2 капсулы. Количество на порцию / витамин D (холекальциферол) 60 МЕ / 15% кальций (бис-глицинат) 200 мг / 20% железо (бис-глицинат) 2 мг / 11% йод (йодид калия) 50 мкг / 33% магний ( глицинат, цитрат, оксид) 100 мг / 25 % Цинк (цитрат) 15 мг / 100 % Селен (хелат) 25 мкг / 35 % Марганец (цитрат) 2,7 мг / 135 % Хром (хелат) 60 мкг / 50 % Молибден (хелат) 50 мкг / 66 % бора (хелат) 500 мкг / ванадий (хелат) 10 мкг / процент дневной нормы на основе диеты в 2000 калорий. Суточная доза не определена. Ингредиенты: бис-глицинат кальция, оксид магния, растительный целлюлоза, хелат бора, цитрат цитрата, железо бис-глицинат, цитрат хрома, хелат хрома, молибден хелат, хелат магния, магния, магния, магния, магния, магния, магния, магния, магния, магния, магния, магния, магния, магния. глицинат магния йодид калия капсула из растительной целлюлозы. Не содержит: казеина, глютена, сои, дрожжей, молока, сахарозы, консервантов, ароматизаторов, красителей, желатина, яиц, арахиса, лесных орехов или рыбы.

Дозировка

2 капсулы в день или по указанию врача.

Меры предосторожности

Хранить в прохладном сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Аллергия/диетические потребности

• Без яиц
• Рыба бесплатно
• Не содержит глютен
• Гипоаллергенный
• Без орехов
• Без сои
• Без крахмала
• Без сахара
• Без пшеницы
• Без дрожжей
• Без желатина

Минеральные добавки: что это такое и как они влияют на организм

Минеральные добавки – это специализированные препараты, содержащие витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья организма. Они используются для восполнения дефицита минералов в рационе и улучшения общего самочувствия. Минералы играют немаловажную роль во многих биохимических процессах организма, таких как регуляция водного баланса, нормализация работы нервной системы, поддержка функций сердца и мышц, а также укрепление иммунной системы.

Основные минералы, содержащиеся в добавках

Минеральные добавки могут содержать разнообразные минералы. Вот некоторые из самых распространенных:

1. Кальций – важный для формирования костей и зубов, участвует в свертывании крови и нормализации сердечного ритма.
2. Магний - необходим для нормальной работы нервной и мышечной системы, помогает в поддержании сердечного ритма, а также участвует в более чем 300 биохимических процессах.
3. Железо – основной компонент гемоглобина, необходимый для транспортировки кислорода по организму. Его дефицит может привести к анемии.
4. Цинк – важен для иммунной системы, заживления ран, здоровья кожи, волос и ногтей.
5. Калий поддерживает баланс жидкостей в организме, нормализует работу сердца и мышц.
6. Фосфор – участвует в формировании костей и зубов, поддерживает энергетический обмен в клетках.

Формы минеральных добавок

Минеральные добавки могут быть доступны в различных формах, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества:

• Таблетки – наиболее популярная форма минеральных добавок. Они удобны для приемки и дозировки, а также имеют длительный срок хранения.
• Капсулы также удобны в приеме, обычно имеют более быструю абсорбцию по сравнению с таблетками, поскольку капсулы растворяются быстрее.
• Жидкие формы – эти добавки быстро усваиваются организмом. Они обычно используются в случае, когда необходимо быстро компенсировать дефицит определенных минералов.
• Порошки минералы в такой форме легко смешиваются с водой или другими жидкостями. Это удобный вариант для людей, которые не любят глотать таблетки или капсулы.

Дозировка минеральных добавок

Дозировка минеральных добавок зависит от типа минералов, возраста, пола и состояния здоровья человека. Обычно дозировка определяется согласно рекомендованным нормам, учитывающим суточную потребность организма в конкретных минералах.

Рекомендуемые суточные дозы для некоторых минералов:

• Кальций: 1000–1300 мг для взрослых.
• Магний: 310–420 мг для взрослых.
• Железо: 8-18 мг для взрослых мужчин и женщин в зависимости от возраста и состояния.
• Цинк: 8-11 мг для взрослых.
• Калий: 3500–4700 мг для взрослых.

Важно соблюдать рекомендации на упаковке, чтобы избежать передозировки, что может привести к нежелательным побочным эффектам.

Как правильно принимать минеральные добавки

Прием минеральных добавок имеет определенные правила, обеспечивающие их максимальную эффективность:

1. Прием с пищей – некоторые минералы лучше усваиваются в присутствии пищи, например кальций и магний. Это помогает избежать неприятных ощущений в желудке.
2. Не принимать с другими добавками или лекарством – некоторые минералы могут взаимодействовать с другими препаратами. К примеру, кальций может снижать абсорбцию железа.
3. Запивать достаточным количеством воды – жидкая форма добавок или порошковые растворы лучше усваиваются, если их принимать с большим количеством воды.
4. Не превышать дозу - во избежание передозировки важно соблюдать рекомендуемую суточную дозу.

Показания к применению минеральных добавок

Минеральные добавки могут быть полезны в следующих случаях:

• Недостаток минералов в рационе – из-за несбалансированной диеты или вегетарианства.
• Заболевания, приводящие к дефициту минералов, например, гастрит или хронические заболевания органов пищеварения.
• Тяжелая физическая нагрузка – минералы могут помочь восстановить баланс в организме после интенсивных тренировок или работы.
• Во время беременности и лактации потребность в некоторых минералах может увеличиваться.

Выводы

Минеральные добавки являются важным дополнением к питанию, помогающему поддерживать нормальный уровень минералов в организме. Однако перед их использованием следует проконсультироваться с врачом, чтобы правильно подобрать необходимый состав и дозировку.