CodeAge, Clearface Vitamins Black Edition, Вітаміни, 90 капсул

CodeAge Вітаміни 90 капсул

CodeAge, Clearface Vitamins Black Edition, Вітаміни, 90 капсул

Опис

Добавка Codeage Clearface містить вітаміни A, B, C, D3 і E, наповнені цинком, пантотеновою кислотою, L-лізином HCL і веганської омега-3. Формула також містить пробіотичні штами разом із сумішшю трав для шкіри.

Офіційний сайт: https://www.codeage.com

Інгредієнти

Розмір порції: 3 капсули Порції в упаковці: 30 Кількість на порцію / Вітаміну А (у вигляді бета-каротину; з Blakeslea trispora) 700 мкг / 78% вітаміну С (у вигляді L-аскорбінової кислоти) 120 мг / 133% вітаміну D3 (у вигляді холекальциферолу; з Дикорослий лишайник) 25 мкг / 125% вітаміну Е (з рисових висівок; містить альфа-, бета-, гамма- і дельта-токофероли) 15 мг / 100% тіаміну (у вигляді тіаміну HCL) 5 мг / 417% рибофлавіну 5 мг / 385% ніацину (як ніацинамід) 25 мг / 156% пантотенова кислота (як D-пантотенат кальцію) 20 мг / 400% йод (з органічних водоростей) 113 мг / 75% цинк (як амінокислотний хелат) 30 мг / 273% селен (як амінокислотний хелат) 200 мкг / 364% Мідь (як амінокислотний хелат) 2 мг / 222% марганець (як цитрат) 1,6 мг / 70% хром (як піколінат; органічно повязаний з активністю GTF) 60 мкг / 171% L-лізин HCL 500 мг / веганська омега-3 (ейкозапентаєнова кислота та Докозагексаєнова кислота) 450 мг / Суміш для очищення та детоксикації шкіри. Екстракт насіння розторопші (стандартно до 80% силімарину), порошок водоростей спіруліни, порошок листя зеленого чаю матча, екстракт листя кульбаби 4:1, порошок кореня буряка, метилсульфонілметан (МСМ) L-пролін, органічний порошок водоростей хлорели, екстракт надземних частин хвоща, порошок орегонського винограду (корінь), пробіотична суміш альфа-ліпоєвої кислоти (10 мільярдів КУО ) 117 мг / L. rhamnosus (2 мільярди КУО) FloraFIT La-14 (L. ацидофілін; 3 мільярди КУО) B. bifidum (1 мільярд КУО) FloraFIT Lc-11 (L. casei; 2 мільярди КУО) FloraFIT Lp-115 (L. plantarum; 2 мільярди КУО) Рисовий фітоцерамідний екстракт 35 мг/ Біоперін (чорний перець) Екстракт; фрукти: Piper nigrum) 5 мг/ добова норма (DV) не встановлена На момент виробництва Інші інгредієнти: метилцелюлозна капсула Кілька фітонутрієнтів, вітаміни, сертифіковані cGMP

Дозування

Рекомендації щодо застосування: дорослим приймати по 3 капсули на день, запиваючи 8 унціями води або улюбленого напою. Можна приймати незалежно від приймання їжі.

Запобіжні заходи

Застереження: не перевищуйте рекомендовану дозу. Вагітним і годуючим матерям, дітям до 18 років і особам з відомим захворюванням слід проконсультуватися з лікарем перед використанням цієї або будь-якої харчової добавки. Будь ласка, будьте обережні, якщо у вас є алергія або чутливість до будь-якого з перелічених інгредієнтів. Цей продукт виробляється на підприємстві з переробки риби та горіхів. Зберігати в прохолодному сухому місці. Не використовуйте, якщо продукт був відкритий або будь-яким чином пошкоджений. зберігати в недоступному для дітей та домашніх тварин місці.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без ГМО
• GMP

Вітаміни — це органічні сполуки, які необхідні для нормального функціонування організму. Вони відіграють важливу роль у метаболізмі, підтримують здоров'я шкіри, кісток, нервової системи, а також мають антиоксидантні властивості. Вітаміни не виробляються організмом у достатній кількості, тому їх потрібно отримувати з їжею або додатково через вітамінні добавки.

Основні види вітамінів та їх роль

1. Вітамін A (ретиноїди) — підтримує здоров'я зору, стимулює імунну систему та сприяє регенерації шкіри.
2. Вітамін B — група вітамінів, що складається з кількох різних сполук:
   • B1 (тіамін) — сприяє нормальному функціонуванню нервової системи.
   • B2 (рибофлавін) — бере участь у процесах енергетичного обміну.
   • B3 (ніацин) — важливий для здоров'я шкіри та нормалізації кровообігу.
   • B5 (пантотенова кислота) — необхідний для вироблення гормонів та енергії.
   • B6 (піридоксин) — важливий для нормальної роботи нервової системи.
   • B7 (біотин) — підтримує здоров'я волосся, шкіри та нігтів.
   • B9 (фолієва кислота) — важливий для утворення червоних кров'яних клітин і підтримки репродуктивного здоров'я.
   • B12 (кобаламін) — необхідний для нормальної роботи нервової системи і кровотворення.
3. Вітамін C (аскорбінова кислота) — потужний антиоксидант, який підтримує імунітет, сприяє загоєнню ран і зміцненню судин.
4. Вітамін D — сприяє всмоктуванню кальцію і фосфору, що важливо для здоров'я кісток та зубів.
5. Вітамін E (токоферол) — захищає клітини організму від окислення і має потужні антиоксидантні властивості.
6. Вітамін K — бере участь у процесах згортання крові і підтримує здоров'я кісток.

Форми вітамінів

Вітаміни можуть існувати в різних формах, що впливає на їх засвоюваність організмом. Основні форми:

• Вітаміни в капсулах — швидко засвоюються і зручні у прийманні.
• Вітаміни в таблетках — популярні завдяки своєму зручному використанню і довгому терміну зберігання.
• Рідкі вітаміни — легше засвоюються, особливо для людей з проблемами з проковтуванням таблеток.
• Жувальні вітаміни — зручні та смачні для дітей і дорослих.

Дозування вітамінів

Оптимальна доза вітамінів залежить від багатьох факторів, таких як вік, стать, стан здоров'я та рівень фізичної активності. Надмірне споживання вітамінів може призвести до токсичності. Ось рекомендовані добові дози для основних вітамінів:

1. Вітамін A — 700-900 мкг для дорослих чоловіків, 600-700 мкг для жінок.
2. Вітаміни B-групи — рекомендується приймати в межах 1-2 мг на день для більшості з них.
3. Вітамін C — 75-90 мг для дорослих.
4. Вітамін D — 600-800 МО для дорослих.
5. Вітамін E — 15 мг для дорослих.
6. Вітамін K — 90-120 мкг для дорослих.

Як правильно приймати вітаміни?

Вітаміни краще засвоюються, коли їх приймають під час їжі, оскільки це допомагає знижувати навантаження на шлунок і покращує всмоктування. Деякі вітаміни, як вітаміни A, D, E і K, є жиророзчинними, тому їх варто приймати з їжею, що містить жири. Вітаміни групи B і C є водорозчинними, тому їх можна приймати з водою.

Кому потрібно додатково приймати вітаміни?

• Діти та підлітки, особливо в періоди активного росту.
• Вагітні та жінки що годують грудьми, оскільки їх організм потребує додаткових поживних речовин.
• Люди з певними захворюваннями або після хірургічних операцій, які можуть спричиняти дефіцит вітамінів.
• Вегани та вегетаріанці, оскільки деякі вітаміни, зокрема вітамін B12, майже не зустрічаються в рослинних продуктах.

Висновки

Вітаміни є важливими для здоров'я і нормального функціонування організму. Їх баланс і правильне споживання сприяють зміцненню імунної системи, підтримці енергетичного рівня, здоров'ю шкіри, волосся та нігтів, а також правильному розвитку організму. Важливо пам'ятати, що вітаміни краще отримувати з харчових джерел, а їх прийом у вигляді добавок слід узгоджувати з лікарем для запобігання передозуванню та побічним ефектам.