Vitanica, Green Tea, Екстракт Зеленого Чаю, 60 капсул

Vitanica Екстракт Зеленого Чаю 60 капсул

Vitanica, Green Tea, Екстракт Зеленого Чаю, 60 капсул

Опис

Користь зеленого чаю для здоров'я була відома протягом століть, хоча й не зовсім зрозуміла. Азійські культури вживали зелений чай протягом сотень років. На відміну від цього, лише в останні кілька десятиліть західна культура прийняла зелений чай. Однак наукові та медичні дослідження свідчать про те, що люди, які постійно пють зелений чай, страждають від менших проблем зі здоров'ям, ніж ті, хто його не пє. Мякий вміст кофеїну також забезпечує енергію без нервозності чи подальшого збою.

Якщо ви пробували пити зелений чай, можливо, ви виявили, що вам не подобається гіркий смак. Це може ускладнити вживання трьох-пяти чашок на день, рекомендованих для досягнення справжньої користі для здоров'я. У такому випадку вам слід розглянути добавку зеленого чаю у формі капсул.

Капсули зеленого чаю Vitanica містять як екстракт зеленого чаю, так і листя зеленого чаю. Хімічний склад складається з 95 відсотків поліфенолів, 80 відсотків катехінів і 55 відсотків EGCG (епігалокатехінгалат).

Поліфеноли та катехіни є потужними антиоксидантами, які позбавляють ваше тіло від надлишку вільних радикалів. Вільні радикали повязані з пошкодженням клітин, що може призвести до розвитку серйозних захворювань. Для жінок катехіни та поліфенол, здається, зменшують ріст аномальних клітин шийки матки.

Кофеїн і EGCG у цих капсулах зеленого чаю можуть прискорити ваш метаболізм, не впливаючи на серце. Це може спонукати ваше тіло спалювати жир, а також може перешкоджати перетравленню жирів. Здається, що зелений чай також зменшує тягу до їжі, що може підтримувати здорову вагу в поєднанні зі збалансованою дієтою та регулярними фізичними вправами.

Одна капсула зеленого чаю Vitanica еквівалентна трьом чашкам зеленого чаю. Визначте добову дозу, яка підходить саме вам, за допомогою свого лікаря.

Vitanica прагне надавати найкращі природні оздоровчі добавки для жінок. Він гарантує, що всі його продукти виготовлені з органічних трав і екстрактів, і що вони були ретельно перевірені на безпечність і ефективність. Кожен продукт Vitanica також є вегетаріанським.

Офіційний сайт: https://vitanica.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 капсула Порції в упаковці: 60 Кількість на порцію / Екстракт листя зеленого чаю (98% поліфенолів, 80% катехінів, 45% EGCg) 330 мг / Листя зеленого чаю Camellia sinensis 50 мг / Денна норма не встановлена. Інші інгредієнти: вегетаріанська капсула (HPMC, вода) і мікрокристалічна целюлоза. Цей продукт не містить: консервантів, сполучних речовин, штучних барвників або ароматизаторів, цукру, лактози, солі, пшениці, глютену, сої, молочних продуктів, яєць, арахісу, горіхів, риби або молюсків. Зелений чай Vitanica підходить для вегетаріанців і веганів.

Дозування

Одна (1) капсула до трьох (3) разів на день. Уникайте використання цього продукту, якщо ви вагітні або годуєте грудьми. Також підходить для чоловіків.

Запобіжні заходи

Уникайте використання цього продукту, якщо ви вагітні або годуєте грудьми. Також підходить для чоловіків. Стійкість до втручання: будь ласка, не використовуйте, якщо пломба безпеки зламана або відсутня. Зберігати в прохолодному, сухому місці, недоступному для дітей.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Без яєць
• Без риби
• Не містить глютену
• Без лактози
• Без горіхів
• Без арахісу
• Без солі
• Без сої
• Без цукру
• Веганський
• Вегетаріанська
• Без пшениці
• Без ракоподібних молюсків

Екстракт Зеленого Чаю (Green Tea Extract) — це концентрований екстракт із листя зеленого чаю, який містить високу концентрацію біологічно активних сполук. Цей екстракт широко використовується в дієтології та фармацевтиці завдяки своїм численним корисним властивостям для здоров'я. Основні активні компоненти екстракту — це катехіни, серед яких найважливішим є EGCG (епігалокатехін галат), а також кофеїн та амінокислоти.

Склад екстракту зеленого чаю

Основними компонентами екстракту є:

1. Катехіни — потужні антиоксиданти, що сприяють захисту клітин від окислювального стресу.

   • EGCG (епігалокатехін галат) — найпотужніший антиоксидант серед катехінів, має протизапальні та антиканцерогенні властивості.
   • Епігалокатехін (ECG) — знижує рівень холестерину та підтримує нормальний рівень цукру в крові.

2. Кофеїн — стимулює центральну нервову систему, підвищує енергійність та зменшує втому.

3. Амінокислоти — зокрема теанін, який має заспокійливий ефект і допомагає зменшити рівень стресу.

4. Вітаміни та мінерали — включає вітаміни групи B, вітамін C, калій, магній та інші мікроелементи, що підтримують загальне здоров'я.

Форми випуску екстракту зеленого чаю

Екстракт зеленого чаю доступний в різних формах, що забезпечує зручність у використанні та дозуванні:

• Капсули — найбільш поширена форма, що дозволяє точно контролювати дозу.
• Порошок — для приготування напоїв або добавок в різні страви.
• Рідина — концентровані розчини, які можна приймати в малих дозах.
• Чай — звичайний зелений чай, що також є джерелом екстракту (хоча в меншій концентрації).

Дозування та приймання екстракту зеленого чаю

Оптимальне дозування залежить від форми екстракту та цілей його вживання. Рекомендації щодо дозування:

1. Капсули — зазвичай вміщують 200-500 мг екстракту в кожній капсулі. Рекомендоване дозування становить 1-2 капсули на день, залежно від концентрації екстракту.
2. Порошок — одна порція порошку може містити від 250 до 500 мг екстракту. Порошок можна додавати до води або їжі, зазвичай 1-2 чайні ложки на день.
3. Рідина — дозування рідкого екстракту залежить від концентрації, зазвичай це 1-2 мл на день.
4. Чай — для отримання користі від чаю достатньо 1-3 чашок на день, оскільки концентрація катехінів у звичайному чаї значно нижча, ніж у концентрованих добавках.

Корисні властивості екстракту зеленого чаю

Екстракт зеленого чаю має численні корисні властивості, які роблять його популярним серед тих, хто піклується про своє здоров'я:

• Антиоксидантні властивості: завдяки високому вмісту катехінів, екстракт зеленого чаю допомагає знижувати рівень вільних радикалів в організмі, що запобігає передчасному старінню та розвитку хвороб.
• Покращення метаболізму: екстракт стимулює процеси термогенезу (вироблення тепла в організмі), що сприяє прискореному спалюванню жирових запасів. Це робить його популярним у програмах схуднення.
• Зниження рівня холестерину: регулярне споживання екстракту може знизити рівень поганого холестерину (LDL) та покращити співвідношення між хорошим і поганим холестерином.
• Покращення здоров'я серця: катехіни допомагають зміцнювати стінки судин, знижуючи ризик серцево-судинних захворювань.
• Підтримка мозкової діяльності: кофеїн і теанін у складі екстракту позитивно впливають на когнітивні функції, покращуючи пам'ять і концентрацію.
• Протизапальні властивості: екстракт може допомогти в боротьбі з хронічними запаленнями в організмі.

Застереження та побічні ефекти

Хоча екстракт зеленого чаю є природним продуктом, його слід використовувати з обережністю в наступних випадках:

• Підвищена чутливість до кофеїну: при надмірному вживанні може виникнути безсоння, нервозність або прискорене серцебиття.
• Захворювання шлунково-кишкового тракту: великі дози можуть викликати подразнення шлунка або гастрит.
• Вагітність і грудне вигодовування: перед вживанням рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Висновки

Екстракт зеленого чаю є потужною природною добавкою з численними корисними властивостями. Його можна використовувати для поліпшення метаболізму, зниження ваги, підтримки здоров'я серця та мозку. Проте перед початком прийому важливо дотримуватись рекомендованих доз та консультуватись з лікарем у разі наявності супутніх захворювань.