5-MTHF [6S]-5-Methyltetrahydrofolate 5 mg, Метилфолат, 60 капсул

Kirkman Метилфолат 60 капсул

5-MTHF [6S]-5-Methyltetrahydrofolate 5 mg, Метилфолат, 60 капсул

Опис

Фолієва кислота — це вітамін групи В, який необхідний для гарного здоров'я і особливо важливий для вагітних жінок або тих, хто збирається завагітніти. Недостатній рівень фолієвої кислоти може призвести до вроджених дефектів у новонароджених. Через генетичні мутації було виявлено, що 10%25% людей можуть не повністю засвоювати форму фолієвої кислоти, яка зазвичай міститься в продуктах харчування та дієтичних добавках. Таким особам необхідна активна форма фолієвої кислоти, щоб уникнути певних біохімічних перетворень. 5-MTHF Кіркмана є біологічно активною формою фолієвої кислоти. Якщо ви не знаєте про свій статус фолієвої кислоти або якщо ваш лікар повідомив вам, що у вас є одна з цих генетичних мутацій, які перешкоджають засвоєнню фолієвої кислоти, 5-MTHF пропонує безпечне та ефективне рішення. Ці гіпоалергенні капсули містять 5 міліграмів, однак лікар може порекомендувати вищі дози.

Офіційний сайт: http://www.kirkmangroup.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 капсула Порція в контейнері: 60 Кількість на порцію / % добової норми 5-MTHF (із солі глюкозаміну) 5 мг / 1250 % Інгредієнти: мікрокристалічна целюлоза, 5-MTHF (сіль глюкозаміну) капсула рослинної целюлози. Цей продукт не містить цукру, крохмалю, сої, пшениці, казеїну, глютену, молока, кукурудзи, яєць, консервантів, дріжджів, желатину, ароматизаторів, барвників, арахісу, горіхів або риби.

Дозування

Приймати по 1 капсулі щодня або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Зберігати в сухому прохолодному місці та щільно закупорити. Зберігати в недоступному для дітей. Застереження щодо алергенів: Без цукру, крохмалю, сої, пшениці, казеїну, глютену, молока, кукурудзи, яєць, консервантів, дріжджів, желатину, ароматизаторів, барвників, арахісу, горіхів або риби.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без кукурудзи
• Без яєць
• Без риби
• Не містить глютену
• Гіпоалергенний
• Без горіхів
• Без арахісу
• Без сої
• Без крохмалю
• Без цукру
• Без пшениці
• Без дріжджів
• Без желатину

5-MTHF (Метилфолат) — це активна форма фолієвої кислоти, яка відіграє ключову роль в метаболізмі і підтримці здоров'я. На відміну від традиційної фолієвої кислоти, яка потребує перетворення в організмі для активації, 5-MTHF (метилфолат) вже знаходиться в активній формі, що робить його більш ефективним і доступним для організму.

Склад та хімічна структура

5-MTHF (5-метилтетраГідрофолат) є похідним фолієвої кислоти, що містить метильну групу (-CH3) на 5-му вуглецевому атомі. Ця форма фолієвої кислоти бере участь у численних біохімічних процесах, зокрема у метилюванні, що є важливим для підтримки нормального функціонування нервової системи та синтезу ДНК.

Форми випуску

5-MTHF випускається в різних формах для зручності приймання:

• Капсули або таблетки — одна з найпоширеніших форм для перорального вживання.
• Рідкі форми — для швидкого засвоєння або для людей, які мають труднощі з ковтанням таблеток.
• Порошок — для розчинення у воді чи інших рідинах.

Дозування

Дозування 5-MTHF залежить від індивідуальних потреб організму та рекомендацій лікаря. Однак зазвичай рекомендується наступне:

• Для загальної підтримки здоров’я: від 200 до 400 мкг на день.
• При дефіциті фолієвої кислоти: дозування може бути вищим і досягати 800 мкг на день.
• При специфічних станах (наприклад, під час вагітності або при певних захворюваннях) дозування може бути збільшено за порадою лікаря.

Приймання

5-MTHF зазвичай рекомендується приймати один раз на день. Для кращого засвоєння його варто вживати під час їжі, хоча це не є обов'язковим. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування і не перевищувати рекомендовану норму без медичних показань.

Користь для здоров'я

1. Здоров'я серцево-судинної системи: Метилфолат бере участь у метаболізмі гомоцистеїну, що може допомогти знизити ризик серцево-судинних захворювань.
2. Підтримка нервової системи: 5-MTHF допомагає нормалізувати рівень гомоцистеїну в організмі, що може мати позитивний вплив на функціонування нервової системи і знижувати ризик виникнення депресії або когнітивних порушень.
3. Підготовка до вагітності: Важливий для фетального розвитку. Прийом метилфолату може допомогти запобігти дефектам нервової трубки у плода під час вагітності.
4. Покращення функцій імунної системи: Вітамін B9 у вигляді 5-MTHF підтримує роботу імунної системи, стимулюючи активність Т-лімфоцитів і загальний імунітет.

Переваги 5-MTHF перед звичайною фолієвою кислотою

• Краще засвоєння: Для людей з порушеннями метаболізму фолієвої кислоти (наприклад, через генетичні мутації, як MTHFR), 5-MTHF є набагато ефективнішим, оскільки не потребує перетворення в активну форму.
• Відсутність побічних ефектів: Звичайна фолієва кислота може в деяких випадках спричиняти неприємні побічні ефекти, такі як головний біль чи шлункові розлади. 5-MTHF таких проблем не викликає.
• Натуральне джерело: Метилфолат є природною формою фолієвої кислоти, що забезпечує легше засвоєння та ефективніше використання в організмі.

Можливі побічні ефекти

Хоча 5-MTHF зазвичай добре переноситься організмом, в окремих випадках можуть спостерігатися такі побічні ефекти, як:

• Легкий головний біль або запаморочення.
• Тривале або надмірне вживання може спричинити порушення травлення.
• Занадто велика доза може мати негативний вплив на нервову систему або викликати надлишок певних вітамінів.

Перед початком прийому 5-MTHF важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити оптимальну дозу та уникнути можливих негативних ефектів.

Висновок

5-MTHF є потужним і корисним біологічно активним компонентом, який підтримує нормальну функцію організму, зокрема нервову та серцево-судинну системи. Завдяки своїй біологічній доступності та ефективності, цей продукт може бути чудовим доповненням до раціону, особливо для тих, хто має проблеми з перетворенням звичайної фолієвої кислоти в активну форму.