Integrative Therapeutics, Probiotic Pearls, Пробіотики, 30 капсул
Ваша травна система кишить бактеріями; насправді у вашому кишківнику живе близько 1000 мікробів. Деякі з цих бактерій шкідливі: вони можуть захворіти та викликати проблеми з травленням. Інші бактерії, які називаються пробіотиками, є корисними та допомагають травленню, допомагаючи організму засвоювати вітаміни та мінерали. Ці пробіотики також борються з шкідливими бактеріями. Щоб правильно перетравлювати їжу та мінімізувати проблеми зі здоров'ям, вам потрібна суміш корисних і поганих бактерій. Якщо шкідливі бактерії домінують, ви можете страждати від шлунково-кишкового дискомфорту, наприклад від газоутворення, здуття живота, печії та діареї.
Ваша дієта допомагає визначити бактеріальний баланс у вашому шлунково-кишковому тракті. Наприклад, потенційно шкідливі бактерії харчуються жирами та цукром, особливо тими, що містяться в оброблених харчових продуктах. Щоб зменшити шкідливі бактерії, вам потрібно позбавити їх голоду, зменшивши кількість жиру та цукру, які ви споживаєте. З іншого боку, хороші бактерії харчуються продуктами з високим вмістом клітковини, іноді відомими як пребіотики; це означає, що якщо ви хочете підвищити рівень корисних бактерій, вам слід їсти дієту з високим вмістом клітковини. Ви також можете їсти йогурт, що містить живі культури, які є гарним джерелом здорових бактерій. На жаль, може бути важко отримати всі необхідні пробіотики через свій раціон, і вам може знадобитися приймати добавки.
Probiotic Pearls від Integrative Therapeutics — це зручна добавка, яка може збільшити кількість корисних бактерій у вашій травній системі. Кожна капсула містить кілька штамів, зокрема:
Приймайте одну перлову капсулу щодня з напоєм. У рекомендованому дозуванні кожної пляшки Probiotic Pearls від Integrative Therapeutics вам вистачить приблизно на один місяць.
Компанія Integrative Therapeutics понад 35 років постачає високоякісні харчові добавки для медичних працівників. Її продукція була протестована в тисячах клінічних досліджень, і з гордістю виробляється на підприємстві, яке пройшло аудит GMP. Виробничі процеси Integrative Therapeutics відповідають або перевищують усі галузеві стандарти.
Офіційний сайт: https://www.integrativepro.com
Розмір порції: 1 капсула Кількість на порцію / Запатентована пробіотична суміш, що забезпечує 1 мільярд КУО 11 мг / Bifidobacterium longum BB536 Lactobacillus acidophilus NCFM Добова норма (DV) не встановлена. Інші інгредієнти: пальмова олія, рибний желатин (тилапія), гліцерин, соєвий лецитин, пектин. Містить молоко, сою та рибу (тіляпію). Не містить цукру, солі, дріжджів, пшениці, глютену, штучних барвників, ароматизаторів і консервантів.
Приймати по 1 капсулі в день, запиваючи водою або улюбленим напоєм, або за рекомендацією лікаря. Можна приймати незалежно від приймання їжі.
Не розжовуйте і не подрібнюйте. Зберігайте в прохолодному сухому місці за бажанням можна охолодити. Якщо ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Цей продукт має блістерну плівку, яка захищає від пошкоджень. Не використовуйте, якщо фольга або пластик пробиті. Застереження щодо алергенів: містить молоко, сою та рибу (тілапію).
Пробіотики: детальна інформація
Пробіотики — це живі мікроорганізми, які при вживанні у відповідних кількостях мають позитивний ефект на здоров'я людини. Вони підтримують баланс мікрофлори в кишечнику та інших органах, забезпечуючи нормалізацію обміну речовин, підтримку імунної системи та запобігання розвитку хвороб. Пробіотики відносяться до категорії «корисних бактерій», які можуть поліпшувати травлення і сприяти засвоєнню поживних речовин.
Основними компонентами пробіотиків є живі мікроорганізми, найчастіше це різноманітні види бактерій або дріжджів. Найбільш поширені види пробіотиків:
Пробіотики можуть також містити передпробіотики — харчові волокна, які служать живильним середовищем для корисних мікроорганізмів.
Пробіотики можуть випускатися у різних формах:
Рекомендоване дозування пробіотиків залежить від виду мікроорганізмів, віку пацієнта, а також від мети застосування. Зазвичай дозування вказується в мільярдах (млрд) колонієутворювальних одиниць (КУО). Стандартні дозування можуть коливатися від 1 до 10 млрд КУО на добу для дорослих. Для дітей дозування може бути меншим.
Для досягнення бажаного ефекту важливо обирати пробіотики з певною концентрацією активних мікроорганізмів, оскільки вони повинні ефективно досягти кишківника та сприяти нормалізації мікрофлори.
Пробіотики можна приймати в будь-який час дня, проте для забезпечення найкращої ефективності рекомендується вживати їх перед їжею або під час прийому їжі. Важливо дотримуватися інструкцій на упаковці, щоб забезпечити найкращий ефект від використання. Прийом пробіотиків варто поєднувати з правильним харчуванням, багатим на волокна та поживні речовини, що допомагають підтримувати баланс мікрофлори.
Пробіотики вважаються безпечними для більшості людей, але можуть бути протипоказані у випадку імунодефіцитних станів або тяжких захворювань органів травлення. Деякі люди можуть відчувати тимчасові побічні ефекти у вигляді здуття живота або газоутворення, що зазвичай зникає через кілька днів використання.
Перед початком прийому пробіотиків варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо є хронічні захворювання або приймаються інші лікарські засоби.
Пробіотики — це потужні інструменти для підтримки здоров'я мікрофлори організму. Вони мають численні переваги, особливо в сфері травлення та імунної системи. Для досягнення максимального ефекту важливо правильно обирати форму, дозування та схему прийому пробіотиків, з огляду на індивідуальні потреби.