Nutritional Frontiers, Iodine Plus, Йод, 90 капсул

Nutritional Frontiers Йод 90 капсул

Nutritional Frontiers, Iodine Plus, Йод, 90 капсул

Опис

Підтримка функції щитоподібної залози Вегетаріанська синергетична суміш двох типів йоду, L-тирозину та селену для підтримки та належної роботи щитоподібної залози. Досягніть і підтримуйте: Ідеальну вагу Метаболізм холестерину Загальне відчуття бадьорості

Офіційний сайт: http://www.nutritionalfrontiers.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 вегетаріанська капсула. Порції в упаковці: 90 Кількість на порцію / L-тирозин 200 мг / Йод (у вигляді йодиду калію) 9,37 мг / 6247% Калій (у вигляді йодиду калію) 2,75 мг / Селен (у вигляді L-селенометіоніну) 0,25 мкг / Денна цінність не встановлена. Інші інгредієнти: капсула (рослинна целюлоза), мальтодекстрин, стеарат магнію та фосфат кальцію Ця формула не містить пшениці, глютену, кукурудзи, протеїну, сої, дріжджів, молочних продуктів, штучних барвників, ароматизаторів або консервантів. Виготовлено відповідно до стандартів cGMP.

Дозування

Як дієтичну добавку приймайте по 1 капсулі в день або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Пакет із захистом від злому; не використовуйте, якщо зовнішнє ущільнення пошкоджено. Зберігати щільно закритим у сухому прохолодному місці подалі від дітей. Не піддавайте дії тепла, світла або вологи. Щільно закривайте контейнер після кожного використання. Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Зберігати в недоступному для дітей.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без кукурудзи
• Без молочних продуктів
• Не містить глютену
• GMP
• Без сої
• Без пшениці
• Без дріжджів

Йод — це важливий хімічний елемент, який відіграє ключову роль у функціонуванні організму людини, зокрема у процесах, пов'язаних з обміном речовин та підтримкою нормальної роботи щитоподібної залози. Йод є необхідним для синтезу гормонів щитоподібної залози, таких як тироксин (Т4) та трийодтиронін (Т3), які регулюють метаболізм, ріст, розвиток та енергетичний баланс організму.

Склад і фізико-хімічні властивості йоду

Йод — це неметал темно-фіолетового кольору, важливий мікроелемент, який міститься в організмах всіх живих істот у незначних кількостях. Його хімічний символ — I, атомний номер 53. У природі йод найчастіше зустрічається у вигляді солей, зокрема йодидів, у морській воді, морських рослинах, рибі та інших водних організмах.

Форми йоду

Існує кілька форм йоду, які можуть бути використані для харчових добавок та лікарських засобів:

1. Йодид калію — це одна з найбільш поширених форм йоду, яка легко засвоюється організмом і часто використовується в добавках та ліках.
2. Йодат калію — менш поширена форма, але теж використовується у виробництві йодовмісних препаратів.
3. Йодові розчини — зазвичай використовуються для зовнішнього застосування, зокрема для обробки ран.

Роль йоду в організмі

Йод є критично важливим для нормального функціонування щитоподібної залози. Без достатньої кількості йоду в організмі виникають порушення в синтезі тиреоїдних гормонів, що може призвести до розвитку різних захворювань, таких як гіпотиреоз, зоб або навіть серйозніші порушення, зокрема у дітей, порушення розвитку мозку.

Йод також допомагає у підтримці нормального функціонування імунної системи, регулює температуру тіла, бере участь в обміні жирів та сприяє зниженню рівня холестерину в крові.

Недостання кількість йоду

Недостатній рівень йоду в організмі може призвести до розвитку гипотиреозу (зниження функції щитоподібної залози), що супроводжується такими симптомами, як втома, набір ваги, депресія, відчуття холоду та уповільнена реакція організму.

У випадку значного дефіциту йоду у дітей може спостерігатися затримка розумового та фізичного розвитку, а також вроджені порушення, такі як кретинізм.

Добова потреба в йоді

Добова норма йоду варіюється залежно від віку та фізіологічного стану людини:

• Для дорослих рекомендована добова доза йоду становить близько 150 мкг.
• Для вагітних жінок потреба в йоді збільшується до 220 мкг на добу.
• Для жінок, які годують — близько 290 мкг.
• Для дітей норма коливається від 90 мкг до 120 мкг, залежно від віку.

Прийом йоду: джерела та дозування

Йод можна отримати з продуктів харчування, таких як:

• Морські водорості (особливо ламінарія),
• Морська риба (тріска, тунець, оселедець),
• Морепродукти (мідії, креветки),
• Молочні продукти (молоко, сир, йогурт),
• Яйця.

Якщо немає можливості отримати достатню кількість йоду з їжі, можна використовувати йодовмісні добавки. Однак перед прийомом добавок рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути передозування йоду, яке також може мати негативні наслідки для здоров’я.

Протипоказання та побічні ефекти

При передозуванні йодом можуть виникати такі побічні ефекти:

• Нудота та блювота,
• Підвищення рівня тиреоїдних гормонів (гіпертиреоз),
• Розлади серцевого ритму,
• Алергічні реакції.

Завжди важливо дотримуватися рекомендованих дозувань і не перевищувати норму без консультації з лікарем.

Висновок

Йод — це незамінний елемент для підтримки здоров'я організму. Для забезпечення оптимального рівня йоду в організмі необхідно включати до раціону продукти, багаті цим елементом, або ж, за потреби, використовувати добавки. Важливо пам’ятати, що як дефіцит, так і надлишок йоду може негативно впливати на здоров’я, тому його споживання повинно бути збалансованим.