Multi-Minerals Citrate / Malate Formula, Мінеральні добавки, 120 капсул

Vital Nutrients Мінеральні добавки 120 капсул

Multi-Minerals Citrate / Malate Formula, Мінеральні добавки, 120 капсул

Опис

Ваше споживання мінеральних речовин у будь-який момент часу може бути досить яскравою ознакою загального запасу поживних речовин і загального здоров'я вашого організму. Забезпечення здоров'я не закінчується лише фізичними вправами чи прийомом полівітамінів, воно охоплює кілька речей, зокрема переконатися, що ви доповнюєте свій організм усім необхідним, включаючи мінеральні джерела.

Дієтична добавка, яка може забезпечити вас достатньою кількістю мінералів і мікроелементів і походить від надійного імені в харчових добавках, яке прагне створити найбезпечнішу, найкориснішу формулу з можливих, поставляється Multi-Minerals Citrate / Malate Formula (без міді та заліза) від Життєво важливі поживні речовини.

Multi-Minerals прагне створити добавку, яка добре переноситься споживачами, будучи гіпоалергенною, а також легко засвоюваною та біодоступною. Мінерали та мікроелементи, що містяться в цій добавці, включають кальцій (у вигляді дикальцію малату), йод (у вигляді калію йодиду), магній (у вигляді димагнію малату), цинк (у вигляді цитрату цинку), селен (у вигляді селенометіоніну), марганець (у вигляді цитрату марганцю). хром (у вигляді поліцинотінату хрому) молібден (у вигляді цитрату молібдену) калій (у вигляді цитрату калію) і слідові кількості бору (у вигляді цитрату бору) і ванадію (у вигляді цитрату ванадію).

Великі порції мінералів, можливо, можна використовувати для підтримки рівня в організмі під час періоду легкого стресу. Як і решту їхньої широкої лінійки продуктів, компанія Vital Nutrients провела незалежне тестування цієї добавки за різними предметами та критеріями. Тести Multi-Minerals включають автентичність, стабільність і кількість бактерій, кількість дріжджів і цвілі, важкі метали, залишки розчинників і ефективність.

Кожна пляшка з 120 капсулами Multi-Minerals Citrate / Malate Formula (без міді та заліза) від Vital Nutrients має рекомендовану дозу 1-2 капсули двічі на день під час їжі або за вказівкою медичного працівника.

Vital Nutrients пропонує різноманітні ефективні та безпечні дієтичні добавки. Усі їхні продукти не містять глютену, ГМО та упаковані в пляшки без бісфенолу А.

Офіційний сайт: https://www.vitalnutrients.net

Інгредієнти

Розмір порції: 2 овочеві капсули. Порцій: 60 Кількість на порцію / Кальцій (у вигляді дикальцій малату) 150 мг / 12% Йод (у вигляді йодиду калію) 60 мкг / 40% Магнію (у вигляді димагнію малату) 135 мг / 32% Цинку (у вигляді цитрату цинку). ) 10,5 мг / 95% селену (у вигляді селенометіоніну) 75 мкг / 136% марганцю (у вигляді цитрату марганцю) 2 мг / 87% хрому (у вигляді полінікотинату хрому) 100 мкг / 286% молібдену (у вигляді цитрату молібдену) 45 мкг / 100% калію (у вигляді цитрат калію ) 45 мг / 1% Бор (у вигляді цитрату бору) 1,5 мг / Ванадій (у вигляді цитрату ванадію) 5 мкг / Денна норма не встановлена. Інші інгредієнти: капсула з рослинної целюлози, силікат магнію та лейцин. Не містить: покриттів, сполучних речовин, глютену (пшениці, жита, ячменю) молока/молочних продуктів (казеїну, сироватки) соєвого білка яєчного білка цукру. Перевірено незалежним тестуванням

Дозування

Від 1 до 2 капсул двічі на день під час їжі або за вказівкою лікаря.

Запобіжні заходи

Зберігати закритим у сухому прохолодному місці. Зберігати в недоступному для дітей місці. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Якщо ви вагітні, проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Без яєць
• Не містить глютену
• Без додавання цукру
• Без сої
• Без пшениці

Мінеральні добавки: що це таке та як вони впливають на організм

Мінеральні добавки — це спеціалізовані препарати, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для підтримки здоров'я організму. Вони використовуються для заповнення дефіциту мінералів у раціоні та покращення загального самопочуття. Мінерали відіграють важливу роль у багатьох біохімічних процесах організму, таких як регуляція водного балансу, нормалізація роботи нервової системи, підтримка функцій серця та м'язів, а також зміцнення імунної системи.

Основні мінерали, що містяться в добавках

Мінеральні добавки можуть містити різноманітні мінерали. Ось деякі з найпоширеніших:

1. Кальцій — важливий для формування кісток і зубів, бере участь у згортанні крові та нормалізації серцевого ритму.
2. Магній — необхідний для нормальної роботи нервової та м'язової системи, допомагає в підтримці серцевого ритму, а також бере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах.
3. Залізо — основний компонент гемоглобіну, необхідний для транспортування кисню по організму. Його дефіцит може призвести до анемії.
4. Цинк — важливий для імунної системи, загоєння ран, здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
5. Калій — підтримує баланс рідин в організмі, нормалізує роботу серця та м'язів.
6. Фосфор — бере участь у формуванні кісток і зубів, підтримує енергетичний обмін в клітинах.

Форми мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути доступні в різних формах, кожна з яких має свої особливості і переваги:

• Таблетки — найбільш популярна форма мінеральних добавок. Вони зручні для приймання і дозування, а також мають тривалий термін зберігання.
• Капсули — також зручні в прийманні, зазвичай мають швидшу абсорбцію порівняно з таблетками, оскільки капсули розчиняються швидше.
• Рідкі форми — ці добавки швидко засвоюються організмом. Вони зазвичай використовуються в разі, коли потрібно швидко компенсувати дефіцит певних мінералів.
• Порошки — мінерали в такій формі легко змішуються з водою або іншими рідинами. Це зручний варіант для людей, які не люблять ковтати таблетки чи капсули.

Дозування мінеральних добавок

Дозування мінеральних добавок залежить від типу мінералів, віку, статі та стану здоров'я людини. Зазвичай дозування визначається згідно з рекомендованими нормами, які враховують добову потребу організму в конкретних мінералах.

Рекомендовані добові дози для деяких мінералів:

• Кальцій: 1000-1300 мг для дорослих.
• Магній: 310-420 мг для дорослих.
• Залізо: 8-18 мг для дорослих чоловіків і жінок, залежно від віку та стану.
• Цинк: 8-11 мг для дорослих.
• Калій: 3500-4700 мг для дорослих.

Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці, щоб уникнути передозування, що може призвести до небажаних побічних ефектів.

Як правильно приймати мінеральні добавки

Прийом мінеральних добавок має певні правила, щоб забезпечити їх максимальну ефективність:

1. Прийом з їжею — деякі мінерали краще засвоюються в присутності їжі, наприклад, кальцій і магній. Це допомагає уникнути неприємних відчуттів у шлунку.
2. Не приймати з іншими добавками чи ліками — деякі мінерали можуть взаємодіяти з іншими препаратами. Наприклад, кальцій може знижувати абсорбцію заліза.
3. Запивати достатньою кількістю води — рідка форма добавок або порошкові розчини краще засвоюються, якщо їх приймати з великою кількістю води.
4. Не перевищувати дозу — для уникнення передозування важливо дотримуватися рекомендованої добової дози.

Показання до застосування мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути корисні в таких випадках:

• Нестача мінералів в раціоні — через незбалансовану дієту або вегетаріанство.
• Захворювання, що призводять до дефіциту мінералів — наприклад, гастрит або хронічні захворювання органів травлення.
• Важка фізична навантаженість — мінерали можуть допомогти відновити баланс в організмі після інтенсивних тренувань або роботи.
• Під час вагітності та лактації — потреба в деяких мінералах може збільшуватись.

Висновки

Мінеральні добавки є важливим доповненням до харчування, що допомагає підтримувати нормальний рівень мінералів в організмі. Однак перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати необхідний склад і дозування.