Multi-Minerals Citrate / Malate Formula, Минеральные добавки, 120 капсул

Минеральные добавки Multi-Minerals Citrate / Malate Formula N ... 120 капсул, Vital Nutrients

Multi-Minerals Citrate / Malate Formula, Минеральные добавки, 120 капсул

Описание

Потребление минералов в любой момент времени может быть довольно красноречивым показателем общего запаса питательных веществ и общего состояния здоровья вашего тела. Обеспечение здоровья не заканчивается только физическими упражнениями или приемом поливитаминов, оно включает в себя несколько вещей, в том числе обеспечение вашего организма всем необходимым, включая минеральные источники.

Пищевая добавка, которая может обеспечить вас достаточным количеством минералов и микроэлементов и производится от проверенного производителя пищевых добавок, который стремится получить самую безопасную, самую полезную формулу из возможных, поставляется компанией Multi-Minerals Citrate / Malate Formula (без меди и железа) от компании Multi-Minerals Citrate / Malate Formula (без меди и железа). Жизненно важные питательные вещества.

Multi-Minerals стремится предоставить добавку, которая хорошо переносится потребителями, поскольку она гипоаллергенна, а также легко усваивается и биодоступна. Минералы и микроэлементы, содержащиеся в этой добавке, включают кальций (в виде дикальция малата), йод (в виде йодида калия), магний (в виде димагния малата), цинк (в виде цитрата цинка), селен (в виде селенометионина), марганец (в виде цитрата марганца). хром (в виде полицинотината хрома) молибден (в виде цитрата молибдена) калий (в виде цитрата калия) и следовые количества бора (в виде цитрата бора) и ванадия (в виде цитрата ванадия).

Большие порции минералов, возможно, можно использовать для поддержания их уровня в организме в период легкого стресса. Как и остальную часть своей обширной линейки продуктов, Vital Nutrients протестировала эту добавку независимо по множеству предметов и критериев. Тесты, проводимые на мультиминералах, включают подлинность, стабильность и количество бактерий, дрожжей и плесени, тяжелые металлы, остатки растворителей и эффективность.

В каждой бутылке на 120 капсул Multi-Minerals Citrate/Malate Formula (без меди и железа) от Vital Nutrients рекомендованная дозировка составляет 1-2 капсулы два раза в день во время еды или по указанию врача.

Vital Nutrients предлагает широкий выбор эффективных и безопасных пищевых добавок. Вся их продукция не содержит глютена, ГМО и упакована в бутылки, не содержащие BPA.

Официальный сайт: https://www.vitalnutrients.net.

Ингредиенты

Размер порции: 2 растительные капсулы Количество порций в упаковке: 60 Количество на порцию / Кальций (в виде дикальций малата) 150 мг / 12% Йод (в виде йодида калия) 60 мкг / 40% Магний (в виде дикальция малата) 135 мг / 32% Цинк (в виде цитрата цинка) 10,5 мг / 95% селена (как селенометинин) 75 мкг / 136% марганца (как цитрат марганца) 2 мг / 87% хром (как полиникотинат хрома) 100 мкг / 286% молибден (как молибден цитрат) 45mcg / 100% Полия (As As Poltasm Citrate Citrate Citrate) 45mcg / 100% (AS AS AS ASSASSIUM Citrate). ) 45 мг / 1% Бор (в виде цитрата бора) 1,5 мг / Ванадий (в виде цитрата ванадия) 5 мкг / Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: капсула из растительной целлюлозы, силикат магния и лейцин. Не содержит: Оболочек, связующих веществ, глютена (пшеница, рожь, ячмень) Молоко/молочные продукты (казеин, сыворотка) Соевый белок Яичный белок Сахар. Проверено независимым тестированием

Дозировка

По 12 капсулы два раза в день во время еды или по указанию врача.

Меры предосторожности

Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом перед приемом.

Аллергия/диетические потребности

• Без молока
• Без яиц
• Не содержит глютен
• Без добавления сахара
• Без сои
• Без пшеницы

Минеральные добавки: что это такое и как они влияют на организм

Минеральные добавки – это специализированные препараты, содержащие витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья организма. Они используются для восполнения дефицита минералов в рационе и улучшения общего самочувствия. Минералы играют немаловажную роль во многих биохимических процессах организма, таких как регуляция водного баланса, нормализация работы нервной системы, поддержка функций сердца и мышц, а также укрепление иммунной системы.

Основные минералы, содержащиеся в добавках

Минеральные добавки могут содержать разнообразные минералы. Вот некоторые из самых распространенных:

1. Кальций – важный для формирования костей и зубов, участвует в свертывании крови и нормализации сердечного ритма.
2. Магний - необходим для нормальной работы нервной и мышечной системы, помогает в поддержании сердечного ритма, а также участвует в более чем 300 биохимических процессах.
3. Железо – основной компонент гемоглобина, необходимый для транспортировки кислорода по организму. Его дефицит может привести к анемии.
4. Цинк – важен для иммунной системы, заживления ран, здоровья кожи, волос и ногтей.
5. Калий поддерживает баланс жидкостей в организме, нормализует работу сердца и мышц.
6. Фосфор – участвует в формировании костей и зубов, поддерживает энергетический обмен в клетках.

Формы минеральных добавок

Минеральные добавки могут быть доступны в различных формах, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества:

• Таблетки – наиболее популярная форма минеральных добавок. Они удобны для приемки и дозировки, а также имеют длительный срок хранения.
• Капсулы также удобны в приеме, обычно имеют более быструю абсорбцию по сравнению с таблетками, поскольку капсулы растворяются быстрее.
• Жидкие формы – эти добавки быстро усваиваются организмом. Они обычно используются в случае, когда необходимо быстро компенсировать дефицит определенных минералов.
• Порошки минералы в такой форме легко смешиваются с водой или другими жидкостями. Это удобный вариант для людей, которые не любят глотать таблетки или капсулы.

Дозировка минеральных добавок

Дозировка минеральных добавок зависит от типа минералов, возраста, пола и состояния здоровья человека. Обычно дозировка определяется согласно рекомендованным нормам, учитывающим суточную потребность организма в конкретных минералах.

Рекомендуемые суточные дозы для некоторых минералов:

• Кальций: 1000–1300 мг для взрослых.
• Магний: 310–420 мг для взрослых.
• Железо: 8-18 мг для взрослых мужчин и женщин в зависимости от возраста и состояния.
• Цинк: 8-11 мг для взрослых.
• Калий: 3500–4700 мг для взрослых.

Важно соблюдать рекомендации на упаковке, чтобы избежать передозировки, что может привести к нежелательным побочным эффектам.

Как правильно принимать минеральные добавки

Прием минеральных добавок имеет определенные правила, обеспечивающие их максимальную эффективность:

1. Прием с пищей – некоторые минералы лучше усваиваются в присутствии пищи, например кальций и магний. Это помогает избежать неприятных ощущений в желудке.
2. Не принимать с другими добавками или лекарством – некоторые минералы могут взаимодействовать с другими препаратами. К примеру, кальций может снижать абсорбцию железа.
3. Запивать достаточным количеством воды – жидкая форма добавок или порошковые растворы лучше усваиваются, если их принимать с большим количеством воды.
4. Не превышать дозу - во избежание передозировки важно соблюдать рекомендуемую суточную дозу.

Показания к применению минеральных добавок

Минеральные добавки могут быть полезны в следующих случаях:

• Недостаток минералов в рационе – из-за несбалансированной диеты или вегетарианства.
• Заболевания, приводящие к дефициту минералов, например, гастрит или хронические заболевания органов пищеварения.
• Тяжелая физическая нагрузка – минералы могут помочь восстановить баланс в организме после интенсивных тренировок или работы.
• Во время беременности и лактации потребность в некоторых минералах может увеличиваться.

Выводы

Минеральные добавки являются важным дополнением к питанию, помогающему поддерживать нормальный уровень минералов в организме. Однако перед их использованием следует проконсультироваться с врачом, чтобы правильно подобрать необходимый состав и дозировку.