Multi-Nutrients 5 Boron Copper & Iron Free, Мультивітаміни, 120 капсул

Vital Nutrients Мультивітаміни 120 капсул

Multi-Nutrients 5 Boron Copper & Iron Free, Мультивітаміни, 120 капсул

Опис

Ви, напевно, знаєте, що збалансоване харчування може допомогти вам залишатися здоровим і ви, мабуть, уже знаєте, що це не завжди легко зробити. З напруженим життям і напруженим графіком зазвичай легше отримати фаст-фуд або розігріти їжу, яка пройшла інтенсивну обробку, у мікрохвильовій печі. Хоча ви усвідомлюєте, що ця їжа не найкраща для вас, у вас просто немає часу ні на що інше.

Таке харчування протягом тривалого часу може призвести до різних проблем зі здоров'ям. У вас можуть виникнути проблеми з вагою, проблеми з серцево-судинною системою та навіть дефіцит харчування. Якщо ви не завжди можете приготувати здорову їжу зі свіжих інгредієнтів, ви можете подумати про додаткове споживання вітамінів або мінералів. Vital Nutrients Multi-Nutrients V — це зручна вітамінна добавка, яка забезпечить вам потрібну кількість основних поживних речовин, необхідних вашому організму.

Окрім мультивітамінів, він також містить мінерали та антиоксиданти, необхідні організму для підтримки здоров'я. Деякі інгредієнти, які містить Multi-Nutrients, включають:

• Вітамін С який є вітаміном, який вважається ефективним для зміцнення імунної системи
• Вітамін D-3 відіграє важливу роль у загальному здоровї, допомагаючи організму ефективніше засвоювати кальцій
• Вітамін Е необхідний для здоров'я шкіри, нігтів і волосся
• Пантотенова кислота (вітамін B-5) — це вітамін, який використовується для лікування багатьох станів, включаючи акне, біль у суглобах і респіраторні розлади.
• Кальцій - це мінерал, який міститься у ваших кістках
• Ніацинамід (вітамін B-3) є вітаміном, який сприяє здоровю серцево-судинної системи
• Молібден є антиоксидантом, який запобігає багатьом захворюванням

Одна пляшка Multi-Nutrients V містить 120 капсул яких вистачить приблизно на чотири місяці, якщо ви приймаєте одну капсулу на день, як рекомендовано.

Vital Nutrients пропонує різноманітні ефективні та безпечні дієтичні добавки. Усі їхні продукти не містять глютену, ГМО та упаковані в пляшки без бісфенолу А.

Офіційний сайт: https://www.vitalnutrients.net

Інгредієнти

Розмір порції: 2 капсули Порції в упаковці: 60 Кількість на порцію / Вітамін А 8750 МО / 175% (у вигляді 86% бета-каротину та суміші каротиноїдів і 14% ацетату вітаміну А) Вітамін С 125 мг / 209% Вітамін D3 (у вигляді холекальциферолу) 400 МО / 100% вітамін Е (у вигляді D-альфа-токоферилсукцинату) 150 МО / 500% тіаміну (у вигляді тіаміну гідрохлориду) 12,5 мг / 883% рибофлавіну 12,5 мг / 735% вітаміну В6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду) 12,5 мг / 625% фолієвої кислоти ( Як L-5-MTHF) метафолін 100 мкг / 25% вітамін B12 (як метилкобаламін) 500 мкг / 8333% біотину 150 мкг / 50% пантотенової кислоти (як кальцієвий пантотенат) 50 мг / 500% кальцію (як дикальський малат) 125 мг / 13% iodine (як дикальський малат) 125 мг / 13% iodine ( Йодид калію) 75 мкг / 50% магнію (як злов'яний мідагнезіум) 100 мг / 25% цинк (як цинк цитрат) 15 мг / 100% селену (як селенометионін) 200 мкг / 286% марганцю (як марганцю -цитрат) 2,5 мг / 125% хрому ( Полінікотинат хрому) 100 мкг / 83% молібдену (аспартат молібдену) 50 мкг / 66% ніацинамід 50 мг / Піридоксаль 5'-фосфат 2,5 мг / Ванадій (у вигляді цитрату ванадію) 5 мкг / Кверцетин дигідрат (мін. 90% за ВЕРХ) 50 мг / Денна норма не встановлена. Інші інгредієнти: желатинова капсула, лейцин і діоксид кремнію. Виключає: покриття, сполучні речовини, глютен (пшениця, жито, ячмінь), молоко/молочні продукти (казеїн, сироватка), соєвий білок, яєчний білок, цукор.

Дозування

2 капсули 2 рази на день під час їжі або за вказівкою вашого медичного працівника.

Запобіжні заходи

Зберігати закритим у сухому прохолодному місці. Зберігати в недоступному для дітей. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Якщо ви вагітні, проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Без яєць
• Не містить глютену
• Без сої
• Без цукру
• Без пшениці

Мультивітаміни — це біологічно активні добавки, що містять комплекс вітамінів і мінералів, необхідних для нормального функціонування організму людини. Вони можуть включати як вітаміни, так і мінеральні елементи, амінокислоти та інші корисні сполуки. Мультивітаміни допомагають забезпечити організм усіма необхідними речовинами, особливо в умовах стресу, поганої дієти або високих фізичних навантажень.

Склад мультивітамінів

Основні компоненти мультивітамінів — це вітаміни і мінерали. Вітаміни можуть включати в себе:

• Вітаміни групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) — важливі для енергетичних процесів, нормалізації нервової системи, імунітету.
• Вітамін C — потужний антиоксидант, необхідний для зміцнення імунітету, утворення колагену.
• Вітамін D — допомагає у засвоєнні кальцію, підтримує здоров'я кісток та зубів.
• Вітамін E — антиоксидант, що допомагає захищати клітини від окислювального стресу.
• Вітамін A — важливий для зору, шкіри і репродуктивної функції.
• Вітамін K — необхідний для нормального згортання крові і здоров'я кісток.

Мінерали, що можуть входити до складу мультивітамінів:

• Кальцій — важливий для здоров'я кісток і зубів.
• Магній — бере участь у понад 300 біохімічних процесах, включаючи підтримку нервової системи.
• Цинк — необхідний для імунної функції, загоєння ран і синтезу білків.
• Селен — потужний антиоксидант, що захищає клітини від пошкоджень.
• Мідь — важлива для вироблення колагену і здоров'я нервової системи.
• Йод — необхідний для нормальної роботи щитоподібної залози.

Форми мультивітамінів

Мультивітаміни можуть бути доступні в різних формах, що дає змогу вибрати найбільш зручний варіант:

1. Таблетки — найпоширеніша форма. Вони зручні для дозування і зберігання, часто покриті оболонкою для легшого ковтання.
2. Капсули — також популярні завдяки швидкому засвоєнню і можливості використання спеціальних інгредієнтів, які важко помістити в таблетку.
3. Жувальні таблетки — зручні для дітей або людей, які мають проблеми з ковтанням.
4. Рідини та сиропи — зручні для тих, хто не може приймати тверді форми, також використовуються для дітей.
5. Порошки — можуть бути розведені водою або іншими рідинами. Така форма часто містить більшу кількість активних компонентів.

Дозування і приймання

Правильне дозування мультивітамінів залежить від віку, статі, стану здоров'я та рівня фізичних навантажень. Загалом, дозування вказується на упаковці, і важливо дотримуватись рекомендацій виробника або лікаря. Загальні принципи приймання:

• Дорослі — зазвичай вживають 1-2 таблетки або капсули на день. Приймати мультивітаміни бажано з їжею для кращого засвоєння.
• Діти — дозування залежить від віку, зазвичай це 1/2 до 1 таблетки на день. Для дітей найкраще вибирати мультивітаміни в жувальних або рідких формах.
• Під час вагітності або лактації — необхідно обговорити дозування з лікарем, оскільки деякі вітаміни можуть бути небезпечні при надмірному вживанні.

Мультивітаміни не повинні заміняти повноцінне харчування. Вони слугують лише додатковим джерелом поживних речовин для забезпечення нормального функціонування організму.

Показання до застосування

Мультивітаміни можуть бути корисні у таких випадках:

• Нерегулярне харчування або дієта з обмеженнями (наприклад, вегетаріанство або веганство).
• Періоди підвищеного фізичного або емоційного стресу, коли потреба в вітамінах і мінералах зростає.
• Вагітність і лактація, коли організм потребує додаткових поживних речовин.
• Відновлення після хвороб або хірургічних втручань для підтримки імунітету та загального здоров’я.
• Погане засвоєння поживних речовин через захворювання шлунково-кишкового тракту.

Протипоказання та побічні ефекти

У більшості випадків мультивітаміни безпечні, якщо дотримуватись рекомендованого дозування. Проте при надмірному вживанні деяких вітамінів (наприклад, вітамінів A, D, E, K) можуть виникнути побічні ефекти. До них відносяться головні болі, нудота, порушення травлення та інші симптоми інтоксикації.

Протипоказання можуть включати індивідуальну непереносимість окремих компонентів, порушення функції печінки або нирок, а також прийом ліків, що взаємодіють з вітамінами.

Висновок

Мультивітаміни є корисними добавками для підтримки здоров’я, проте вони не повинні заміняти збалансоване харчування. Важливо звертати увагу на склад добавки, дотримуватися дозування і проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо є будь-які хронічні захворювання або інші медичні показання.