Vital Nutrients, Rhodiola rosea 3% 200 mg, Родіола, 120 капсул

Vital Nutrients Родіола 120 капсул

Vital Nutrients, Rhodiola rosea 3% 200 mg, Родіола, 120 капсул

Опис

Шукаючи травяну добавку, яка допоможе полегшити стан вашого тіла, важливо вибрати те, що може допомогти підтримати найефективнішим способом. Знову відродилася популярність тонізуючої трави, яка давно і історично використовувалася для покращення здоров'я організму. Ця рослина, родіола рожева, має здатність підтримувати функцію організму, надаючи потенційну адаптогенну силу. Адаптоген — це сполука, яка може допомогти організму адаптуватися до стресорів різного ступеня, одночасно повертаючи організм до збалансованих рівнів після підтримки різноманітних внутрішніх систем.

Родіола рожева зазвичай зустрічається в надзвичайно холодному кліматі, в таких місцях, як Ісландія, Норвегія, Росія, країни Північної Європи, а також арктичні регіони. У тих місцях її здавна використовували як загальнозміцнюючу траву при різних захворюваннях.

Є спосіб отримати дозу родіоли рожевої, не збираючи зимове пальто та не подорожуючи в ці місця. Ви можете отримати капсульну форму дієтичної добавки родіоли рожевої 3% 200 мг 120 овочевих капсул від Vital Nutrients, доставлених безпосередньо вам через .com.

Родіола рожева має здатність підтримувати загальне самопочуття завдяки своїм поживним властивостям. Це може підвищити розумову працездатність і силу тіла, а також стимуляцію надниркових залоз.

Це дозування родіоли рожевої було незалежно протестовано за такими критеріями, як залишки гербіцидів і пестицидів, афлатоксини, стабільність і бактерії, активність, важкі метали, кількість дріжджів і цвілі, залишки розчинників і автентичність.

Кожна пляшка з 120 рослинними капсулами родіоли рожевої 3% 200 мг від Vital Nutrients має рекомендовану дозу 1-2 капсули, які приймають 2-3 рази на день або за вказівкою медичного працівника.

Vital Nutrients пропонує різноманітні ефективні та безпечні дієтичні добавки. Усі їхні продукти не містять глютену, ГМО та упаковані в пляшки без бісфенолу А.

Офіційний сайт: https://www.vitalnutrients.net

Інгредієнти

Розмір порції: 2 вегетаріанські капсули Порції в упаковці: 60 Кількість на порцію / Екстракт кореня родіоли рожевої 3% 400 мг / 12 мг Загальна кількість розавінів у вигляді: Розарин розавін каніфоль Денна норма не встановлена. Інші інгредієнти: рослинна целюлозна капсула, рисовий порошок, карбонат кальцію та лейцин. Виключає: покриття, сполучні речовини, глютен (пшениця, жито, ячмінь), молоко/молочні продукти (казеїн, сироватка), соєвий білок, яєчний білок, цукор.

Дозування

1-2 капсули 2-3 рази на день або за вказівкою вашого медичного працівника.

Запобіжні заходи

Зберігати закритим у сухому прохолодному місці. Зберігати в недоступному для дітей. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Якщо ви вагітні, проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Без яєць
• Не містить глютену
• Без сої
• Без цукру
• Без пшениці

Родіола (Rhodiola rosea): детальний опис, склад, форми, дозування та приймання

Родіола (Rhodiola rosea), також відома як золотий корінь, є рослиною, що використовується в традиційній медицині багатьох народів світу. Вона відома своєю здатністю підтримувати фізичне та психоемоційне здоров’я, підвищувати витривалість організму та знижувати рівень стресу. Ось детальна інформація щодо її складу, форм випуску, дозування та способу приймання.

Склад родіоли

Основні біологічно активні компоненти родіоли — це рідкісні фітонутрієнти, які мають адаптогенні властивості. До них належать:

• Розавіди (Rosavins) — група сполук, що мають антиоксидантну дію і підтримують нормалізацію рівня стресу в організмі.
• Салідориди (Salidrosides) — сприяють підвищенню енергії, покращують обмін речовин, стимулюють фізичну активність.
• Фенольні сполуки — підтримують серцево-судинну систему і знижують рівень запальних процесів.
• Танини — мають протизапальні та антимікробні властивості.

Ці сполуки працюють синергічно, підвищуючи витривалість, знижуючи рівень стресу та підтримуючи психоемоційну стабільність.

Форми випуску родіоли

Родіола може бути представлена у різних формах, що дозволяє вибирати зручний варіант приймання:

1. Капсули та таблетки — це найбільш зручна форма приймання, що дозволяє точно дотримуватись дозування. Вони містять стандартизовані екстракти родіоли, що забезпечує стабільний ефект.
2. Настоянка — рідка форма, яка швидше всмоктується в організм. Це може бути корисним для людей, які не можуть ковтати таблетки або капсули.
3. Порошок — використовується для приготування чаїв або добавок. Це менш популярна форма, але також ефективна, якщо не подобаються інші варіанти.
4. Чай — часто зустрічається в складі трав’яних зборів. Така форма дозволяє поступово отримувати корисні властивості родіоли, але її ефект може бути не таким вираженим, як у стандартизованих екстрактах.

Дозування родіоли

Оптимальне дозування родіоли залежить від форми випуску, а також від індивідуальних потреб організму. Однак існують загальні рекомендації:

• Капсули або таблетки: стандартна дозування становить від 100 до 300 мг на добу, розподілені на 1-2 прийоми. Зазвичай рекомендована дозування залежить від концентрації активних інгредієнтів у продукті.
• Настоянка: зазвичай рекомендують приймати 15-30 крапель 1-2 рази на день. Важливо розводити настоянку у воді або іншому напої, щоб уникнути подразнення слизових оболонок.
• Порошок: звичайна доза становить 1-2 г на день, що дорівнює одній чайній ложці порошку. Його можна додавати в смузі, чай або інші напої.
• Чай: рекомендується пити 1-2 чашки на день, залежно від індивідуальних потреб.

Способи приймання родіоли

Родіола найкраще приймати вранці або в першій половині дня, оскільки вона має стимулюючі властивості. Прийом її ввечері може порушити сон, адже рослина може діяти як легкий природний стимулятор.

1. У вигляді капсул чи таблеток: приймати з їжею або після неї для кращого засвоєння активних компонентів.
2. Настоянка: приймати за 30 хвилин до їжі, розчинивши в невеликій кількості води. Це допомагає покращити всмоктування.
3. Порошок чи чай: можна вживати в будь-який час дня, проте не рекомендується перевищувати добову дозу.

Корисні властивості родіоли

• Адаптоген: допомагає організму адаптуватися до стресових ситуацій, підвищує стійкість до стресу.
• Покращує настрій: позитивно впливає на психоемоційний стан, знижує рівень тривожності та депресії.
• Підвищує фізичну витривалість: сприяє зменшенню втоми та покращенню фізичних показників, що робить родіолу популярною серед спортсменів.
• Антиоксидантна дія: захищає клітини від пошкоджень, уповільнює процеси старіння.

Протипоказання та побічні ефекти

Хоча родіола є безпечною для більшості людей, її слід вживати з обережністю при таких станах:

• Гіпертонія: родіола може підвищувати тиск, тому людям з гіпертонією слід звертати увагу на дозування.
• Безсоння: через свою стимулюючу дію не рекомендується приймати в другій половині дня.
• Індивідуальна непереносимість: може викликати алергічні реакції у деяких людей, тому слід почати прийом з малих доз.

Висновок

Родіола — це потужний адаптоген, який може значно покращити фізичну та психоемоційну витривалість, знизити рівень стресу та підвищити настрій. Правильне дозування та приймання цієї рослини можуть мати позитивний вплив на здоров’я та якість життя. Важливо дотримуватися рекомендованих доз та враховувати індивідуальні особливості організму.