Vital Nutrients, Chromium polynicotinate 200 mcg, Хром, 90 капсул

Vital Nutrients Хром 90 капсул

Vital Nutrients, Chromium polynicotinate 200 mcg, Хром, 90 капсул

Опис

Ваше споживання хрому є репрезентативною картиною вашого загального здоров'я. Хром є металом, але відомий як важливий мікроелемент, оскільки його невеликі кількості потрібні для підтримки здоров'я людини. Хром має кілька різних можливостей як поживна речовина, але фактичні шляхи його надходження у вашу систему можуть бути різними. Ви можете спробувати дієтичну добавку, як-от Хром (полінікотинат) 200 мкг 90 капсул від Vital Nutrients, щоб забезпечити здорову дозу цього корисного елемента.

Полінікотинат хрому є іонною речовиною, яка міститься в цій добавці. Його також називають ніацин-зв'язаним хромом. Можливості хрому варіюються від можливих зусиль збалансування рівня цукру в крові та систем підготовки до інсуліну до вдосконалених можливостей для підвищення настрою та збільшення м'язів.

Історія хрому почалася наприкінці 1700-х років у Франції, але він набув нового значення в 1960-х роках, коли зявилася очевидність його властивостей як необхідного мікроелемента.

Vital Nutrients ставить на перше місце безпеку своїх споживачів. Ось чому вони вжили заходів для того, щоб цю добавку пройшли незалежні перевірки за різними критеріями, включаючи ефективність, кількість дріжджів і цвілі, автентичність, стабільність і бактерії, а також залишки розчинника.

Крім того, хром (полінікотинат) не містить різноманітних елементів, які можуть вважатися непотрібними або потенційно шкідливими для людей із чутливістю. Це не включає покриття, сполучні речовини, консерванти, молоко/молочні продукти, цукор, яйця, пшеницю, дріжджі, кукурудзяний білок, соєвий білок, штучні барвники та штучні ароматизатори.

Кожної пляшки з 90 капсулами хрому (полінікотинат) 200 мкг від Vital Nutrients має вистачити на 2-3 місяці при рекомендованій дозі 1-2 капсули на день або за рекомендацією медичного працівника.

Vital Nutrients пропонує різноманітні ефективні та безпечні дієтичні добавки. Усі їхні продукти не містять глютену, ГМО та упаковані в пляшки без бісфенолу А.

• MFG Республіка В'єтнам

Офіційний сайт: https://www.vitalnutrients.net

Інгредієнти

Розмір порції: 1 вегетаріанська капсула Порції в упаковці: 90 Кількість на порцію / Хром (у вигляді полінікотинату хрому) 200 мкг / 166% Денна норма не встановлена. Інші інгредієнти: целюлоза, капсула рослинної целюлози та аскорбілпальмітат. Виключає: покриття, сполучні речовини, глютен (пшениця, жито, ячмінь), молоко/молочні продукти (казеїн, сироватка), соєвий білок, яєчний білок, цукор.

Дозування

1 капсула 1-2 рази на день або за вказівкою вашого медичного працівника.

Запобіжні заходи

Зберігати закритим у сухому прохолодному місці. Зберігати в недоступному для дітей. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Якщо ви вагітні, проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Без яєць
• Не містить глютену
• Без сої
• Без цукру
• Без пшениці

Хром (Chromium) – це мікроелемент, який має важливу роль у регулюванні рівня цукру в крові, а також бере участь у метаболізмі вуглеводів, жирів та білків. Хром підтримує роботу інсуліну, що дозволяє організму ефективніше використовувати глюкозу та забезпечує стабільний рівень енергії. Недостатність хрому може призвести до порушення метаболізму глюкози, що є одним із факторів ризику розвитку цукрового діабету 2 типу.

Склад хрому

Хром у складі харчових добавок зазвичай присутній у вигляді хромових сполук, таких як хром хлористий (CrCl) або хром піколінат. Найбільш поширеною формою є хром піколінат, який має високу біодоступність, тобто добре засвоюється організмом.

Форми хрому

Хром доступний у кількох формах, зокрема:

• Капсули або таблетки: найбільш поширений спосіб приймання добавок з хромом. Зазвичай містять хром піколінат або хром хлористий.
• Рідкі форми: дозволяють швидше засвоюватися і мають високу біодоступність.
• Порошок: використовується в деяких добавках або в спортивному харчуванні.

Дозування хрому

Рекомендовані добові дози хрому можуть варіюватися залежно від віку, статі та фізіологічного стану. Для дорослих людей звичайна добова доза складає від 50 до 200 мкг. Зазначена кількість хрому забезпечує його оптимальний рівень в організмі для підтримки нормального метаболізму.

Особливості дозування:

• Для підтримки нормального рівня цукру в крові зазвичай рекомендується 200 мкг на день.
• Для підвищення чутливості до інсуліну та підтримки нормального метаболізму жирів, дозування може варіюватися від 100 до 200 мкг.
• Для людей, які мають дефіцит хрому або проблеми з рівнем цукру в крові, лікар може призначити вищі дози під наглядом.

Як приймати хром

Хром зазвичай приймається під час їди, щоб зменшити можливість виникнення дискомфорту в шлунку або шлунково-кишкових розладах. Для досягнення найкращих результатів його рекомендується приймати в поєднанні з їжею, багатою на вуглеводи, оскільки хром допомагає ефективніше засвоювати цукри.

Переваги та вплив хрому на організм

1. Регуляція рівня цукру в крові: Хром допомагає організму використовувати інсулін, що сприяє зниженню рівня глюкози в крові. Це особливо важливо для людей з діабетом 2 типу або тим, хто має порушення толерантності до глюкози.
2. Поліпшення метаболізму: Хром допомагає організму ефективно обробляти вуглеводи та жири, що підтримує нормальний рівень енергії протягом дня.
3. Зниження ризику серцево-судинних захворювань: Деякі дослідження показують, що хром може сприяти зниженню рівня холестерину та тригліцеридів в крові, що в свою чергу зменшує ризик розвитку атеросклерозу та інших серцево-судинних захворювань.

Протипоказання та побічні ефекти

• Передозування хрому може призвести до порушень функціонування печінки та нирок, тому важливо дотримуватись рекомендованих доз.
• У випадку серйозних захворювань печінки або нирок слід проконсультуватися з лікарем перед прийомом хрому.
• Зазвичай хром не викликає серйозних побічних ефектів при правильному дозуванні, проте іноді можуть спостерігатися незначні проблеми з шлунково-кишковим трактом.

Висновок

Хром є важливим мікроелементом, який допомагає організму підтримувати нормальний рівень цукру в крові та покращує метаболічні процеси. Його регулярне вживання в правильних дозах може мати значний позитивний вплив на здоров'я, зокрема на стабільність рівня глюкози та ліпідів у крові. Однак перед початком прийому добавок із хромом слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих побічних ефектів і підібрати оптимальну дозу.