Vital Nutrients, Zinc citrate 30 mg, Цитрат Цинку, 90 капсул

Vital Nutrients Цитрат Цинку 90 капсул

Vital Nutrients, Zinc citrate 30 mg, Цитрат Цинку, 90 капсул

Опис

Здорові мінеральні добавки є частиною нашого щоденного способу життя. Можливо, ви не усвідомлюєте, що рівень цинку в організмі постійно поповнюється. Невеликі кількості цинку необхідні для оптимального здоров'я, тому цинк називають «незамінним мікроелементом». Тим не менш, ви повинні переконатися, що ви можете забезпечити належну кількість цинку для свого організму, щоб уникнути дефіциту.

Цинк (цитрат) 30 мг є джерелом необхідного мінералу, який добре засвоюється в крові, фактично цитрат цинку є однією з форм цинку, які найкраще засвоюються. Функції цинку поширені по всьому тілу. Він має багато можливих застосувань, включаючи підтримку добре підтримуваної імунної системи, а також здорову неврологічну функцію та репродуктивне здоров'я. Формуванню тканин може сприяти здорова дієта, що містить цинк, а також нормальна імунна відповідь у ситуаціях сильного стресу.

Компанія Vital Nutrients наполегливо працює над тим, щоб кожна з їхніх добавок відповідала найвищій доступній якості безпеки. Цинк (цитрат) був незалежно протестований за декількома критеріями, включаючи ефективність, стабільність і бактерії, кількість дріжджів і цвілі, залишки розчинника, а також автентичність.

Ця добавка цитрату цинку була спеціально розроблена, щоб не включати інгредієнти, які можуть викликати проблеми у людей з чутливістю до здоров'я. Інгредієнти та сполуки, які не входять до цієї добавки, це дріжджі, пшениця, глютен, кукурудзяний білок, соєвий білок, яйця, цукор, гідрогенізована олія, штучні барвники, штучні ароматизатори та консерванти.

Кожна пляшка з 90 капсулами цинку (цитрату) 30 мг від Vital Nutrients має рекомендовану дозу 1-2 капсули, які приймаються один або два рази на день або за вказівкою медичного працівника.

Vital Nutrients пропонує різноманітні ефективні та безпечні дієтичні добавки. Усі їхні продукти не містять глютену, ГМО та упаковані в пляшки без бісфенолу А.

Офіційний сайт: https://www.vitalnutrients.net

Інгредієнти

Розмір порції: 1 капсула Порції в упаковці: 90 Кількість на порцію / Цинк (у вигляді цитрату цинку) 30 мг / 200% Інші інгредієнти: силікатна целюлоза, капсула з рослинної целюлози та аскорбілпальмітат. Незалежно перевірено на автентичність, ефективність, залишки розчинника, стабільність і кількість бактерій, дріжджів і цвілі. цГМФ.

Дозування

1-2 капсули один або два рази на день або за вказівкою вашого медичного працівника.

Запобіжні заходи

Зберігати закритим у сухому прохолодному місці. Зберігати в недоступному для дітей місці. Використовуйте, лише якщо пломба безпеки не пошкоджена. Якщо ви вагітні, проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Не містить глютену
• Без цукру
• Без пшениці
• Без дріжджів

Цитрат Цинку – це одна з форм цинку, яка є важливим мінералом для організму. Цей компонент підтримує численні біологічні процеси та має важливу роль у функціонуванні імунної системи, загоєнні ран, а також у нормалізації метаболізму. Цитрат цинку вважається однією з найбільш доступних форм для організму завдяки хорошій біодоступності, тобто здатності швидко засвоюватися в порівнянні з іншими формами цинку, такими як оксид або сульфат.

Склад та властивості

Цитрат цинку – це сполука, що складається з цинку та лимонної кислоти. Цей склад дозволяє покращити засвоєння мінералу в організмі. Кожна таблетка чи капсула містить певну кількість цинку (зазвичай 15-30 мг на дозу). Однак точне дозування може варіюватися залежно від виробника та форми випуску продукту.

Форми випуску

Цитрат цинку доступний у різних формах:

1. Капсули – одна з найпоширеніших форм, забезпечує зручність дозування та легкість у прийомі.
2. Таблетки – класичний варіант, часто з покриттям для зручності прийому.
3. Порошок – рідше зустрічається, але дозволяє точно відміряти дозу цинку.
4. Рідина – може бути зручною для тих, хто має проблеми з ковтанням таблеток.

Дозування та приймання

Загалом дозування цитрату цинку для дорослих варіюється від 15 до 30 мг на добу, залежно від індивідуальних потреб організму, рівня дефіциту цинку або медичних рекомендацій. Проте для дітей дозування має бути значно нижчим. Важливо звернутися до лікаря або фармацевта для визначення оптимальної дозування, оскільки надмірне споживання цинку може призвести до токсичних ефектів.

Цитрат цинку зазвичай рекомендується приймати після їди, щоб зменшити можливі побічні ефекти, такі як подразнення шлунка. Прийом мінералу з їжею може також покращити його всмоктування.

Користь для здоров’я

1. Імунна система: Цинк має важливу роль у підтримці нормальної роботи імунної системи. Він стимулює активність і утворення імунних клітин, що допомагає організму боротися з інфекціями.
2. Покращення стану шкіри: Цинк необхідний для здоров'я шкіри. Він допомагає зменшити запалення, прискорює загоєння ран і підтримує нормальну функцію сальних залоз.
3. Антиоксидантні властивості: Цинк має антиоксидантну активність, що дозволяє нейтралізувати вільні радикали, знижуючи ризик розвитку хронічних захворювань.
4. Метаболізм: Цинк важливий для нормалізації метаболічних процесів, включаючи обмін білків, вуглеводів і жирів. Це особливо важливо для здоров’я органів, таких як печінка та підшлункова залоза.
5. Захист від стресу: Цинк має значення для регуляції рівня гормонів стресу, що робить його корисним для підтримки психічного здоров’я.

Можливі побічні ефекти

Як і будь-які добавки, цитрат цинку може викликати побічні ефекти при неправильному дозуванні. До найбільш поширених відносяться:

• Нудота та біль у животі при прийомі на голодний шлунок.
• Головний біль.
• Металевий присмак в роті.
• Зміни у травленні: здуття, діарея чи запор.

Також, надмірне вживання цинку може призвести до дефіциту міді, оскільки високі дози цинку перешкоджають засвоєнню цього елементу.

Взаємодія з іншими препаратами

Цитрат цинку може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, зокрема:

• Антибіотиками (наприклад, тетрациклін або хінолони), які можуть знижувати ефективність при одночасному прийомі з цинком.
• Протизаплідними засобами, які можуть впливати на рівень цинку в організмі.

Перед початком прийому добавок, що містять цитрат цинку, рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вже приймаєте інші препарати або маєте хронічні захворювання.

Висновки

Цитрат цинку – це одна з найбільш ефективних форм цього важливого мінералу, що має низку корисних властивостей для здоров'я. Його використання може допомогти у зміцненні імунітету, покращенні стану шкіри, нормалізації метаболічних процесів і підтримці психічного здоров’я. Проте важливо дотримуватися рекомендованих дозувань і враховувати можливі взаємодії з іншими лікарськими засобами для забезпечення максимальної безпеки та ефективності.