Klean Athlete, Klean Multivitamin, Мультивітаміни, 60 таблеток

Klean Athlete Мультивітаміни 60 таблеток

Klean Athlete, Klean Multivitamin, Мультивітаміни, 60 таблеток

Опис

Klean Multivitamin розроблено спеціально для унікальних потреб спортсменів. Він був ретельно розроблений, щоб містити правильні пропорції вітамінів, мінералів, мікроелементів та інших поживних речовин без небезпеки накопичення токсичних речовин або інших побічних ефектів. Унікальна суміш фруктів і овочів, а також такі інгредієнти, як лютеїн, лікопін, зеаксантин, астаксантин і птеростильбен не містяться в інших полівітамінах. Ваше оптимальне здоров'я та працездатність починаються з полівітамінів Klean.

Офіційний сайт: http://www.kleanathlete.com

Інгредієнти

Розмір порції: 2 таблетки Порції в упаковці: 30 Кількість на порцію / Вітамін А (як природний бета-каротин) 5000 МО / 100% вітамін С (як аскорбінова кислота) 120 мг / 200% вітамін D-3 1000 МО / 250% вітаміну Е (у вигляді d-альфа-токоферилсукцинату) 100 МО / 333% тіаміну (у вигляді тіаміну гідрохлориду) 25 мг / 1667% рибофлавіну (у вигляді рибофлавін-5-фосфату) 10 мг / 588% ніацину/ніацинаміду 30 мг / 150% вітаміну B-6 (у вигляді піридоксаль-5-фосфату) 10 мг / 500% фолієвої кислоти (у вигляді L-метилфолату, метафоліну) 400 мкг / 100% вітаміну B-12 (у вигляді метилкобаламіну) 250 мкг / 4167% біотину 300 мкг / 100% пантотенової кислоти ( d-кальцію пантотенат) 25 мг / 250% кальцію (у вигляді комплексу цитрат кальцію/малат) 50 мг / 5% магнію (у вигляді цитрату магнію) 25 мг / 6% йоду (з ламінарії) 150 мкг / 100% цинку (як оптицинк, монометіонін) 15 мг / 100% селену (як хелат амінокислот) 100 мкг / 143% міді (як хелат амінокислот) 1 мг / 50% хрому (як хелат амінокислот) 120 мкг / 100% молібдену (як хелат амінокислот) 100 мкг / 133% калію ( як аспартат калію) 30 мг / холін (як холін бітартрат) 60 мг / inositol 25mg / lutein 3mg / lycopene (природний) 3mg / Zeaxanthin 1mg / Astaxanthin 1mg / pterostillbene (pteropure) 10mg / proprietary 300mg / pteropure) 10mg / propritary 300mg / pertopure). Екстракт лісової чорниці (плоди, vaccinium angustifolium, стандартизований до 4% поліфенолів) Екстракт полуниці (плоди, Fragaria vesca, стандартизований до 2% поліфенолів) Екстракт шпинату (листя, spinacia oleracea, стандартизований до 1,5% поліфенолів). Денна цінність не встановлена. Інші інгредієнти: целюлоза, діоксид кремнію, діоксид титану, декстроза, силікат магнію, гліцерин, натуральний карамельний барвник, натуральний ароматизатор ванілі. Цей продукт не містить дріжджів, глютену, соєвого білка, молока/молочних продуктів, кукурудзи, натрію, крохмалю, штучних барвників, консервантів або ароматизаторів.

Дозування

Як дієтичну добавку дорослі приймають по 2 таблетки на день або за інструкцією. (Цей продукт найкраще приймати під час їжі).

Запобіжні заходи

Зберігати в недоступному для дітей. Для оптимальних умов зберігання зберігайте в прохолодному та сухому місці. (59-77 F / 15-25 C) (відносна вологість 35-65%) Пакет із захистом від несанкціонованого доступу, не використовуйте, якщо відсутнє зовнішнє ущільнення.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без кукурудзи
• Без молочних продуктів
• Не містить глютену
• Без ГМО
• Без сої
• Без крохмалю
• Без дріжджів
• Сертифікат NSF для спорту

Мультивітаміни — це біологічно активні добавки, що містять комплекс вітамінів і мінералів, необхідних для нормального функціонування організму людини. Вони можуть включати як вітаміни, так і мінеральні елементи, амінокислоти та інші корисні сполуки. Мультивітаміни допомагають забезпечити організм усіма необхідними речовинами, особливо в умовах стресу, поганої дієти або високих фізичних навантажень.

Склад мультивітамінів

Основні компоненти мультивітамінів — це вітаміни і мінерали. Вітаміни можуть включати в себе:

• Вітаміни групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) — важливі для енергетичних процесів, нормалізації нервової системи, імунітету.
• Вітамін C — потужний антиоксидант, необхідний для зміцнення імунітету, утворення колагену.
• Вітамін D — допомагає у засвоєнні кальцію, підтримує здоров'я кісток та зубів.
• Вітамін E — антиоксидант, що допомагає захищати клітини від окислювального стресу.
• Вітамін A — важливий для зору, шкіри і репродуктивної функції.
• Вітамін K — необхідний для нормального згортання крові і здоров'я кісток.

Мінерали, що можуть входити до складу мультивітамінів:

• Кальцій — важливий для здоров'я кісток і зубів.
• Магній — бере участь у понад 300 біохімічних процесах, включаючи підтримку нервової системи.
• Цинк — необхідний для імунної функції, загоєння ран і синтезу білків.
• Селен — потужний антиоксидант, що захищає клітини від пошкоджень.
• Мідь — важлива для вироблення колагену і здоров'я нервової системи.
• Йод — необхідний для нормальної роботи щитоподібної залози.

Форми мультивітамінів

Мультивітаміни можуть бути доступні в різних формах, що дає змогу вибрати найбільш зручний варіант:

1. Таблетки — найпоширеніша форма. Вони зручні для дозування і зберігання, часто покриті оболонкою для легшого ковтання.
2. Капсули — також популярні завдяки швидкому засвоєнню і можливості використання спеціальних інгредієнтів, які важко помістити в таблетку.
3. Жувальні таблетки — зручні для дітей або людей, які мають проблеми з ковтанням.
4. Рідини та сиропи — зручні для тих, хто не може приймати тверді форми, також використовуються для дітей.
5. Порошки — можуть бути розведені водою або іншими рідинами. Така форма часто містить більшу кількість активних компонентів.

Дозування і приймання

Правильне дозування мультивітамінів залежить від віку, статі, стану здоров'я та рівня фізичних навантажень. Загалом, дозування вказується на упаковці, і важливо дотримуватись рекомендацій виробника або лікаря. Загальні принципи приймання:

• Дорослі — зазвичай вживають 1-2 таблетки або капсули на день. Приймати мультивітаміни бажано з їжею для кращого засвоєння.
• Діти — дозування залежить від віку, зазвичай це 1/2 до 1 таблетки на день. Для дітей найкраще вибирати мультивітаміни в жувальних або рідких формах.
• Під час вагітності або лактації — необхідно обговорити дозування з лікарем, оскільки деякі вітаміни можуть бути небезпечні при надмірному вживанні.

Мультивітаміни не повинні заміняти повноцінне харчування. Вони слугують лише додатковим джерелом поживних речовин для забезпечення нормального функціонування організму.

Показання до застосування

Мультивітаміни можуть бути корисні у таких випадках:

• Нерегулярне харчування або дієта з обмеженнями (наприклад, вегетаріанство або веганство).
• Періоди підвищеного фізичного або емоційного стресу, коли потреба в вітамінах і мінералах зростає.
• Вагітність і лактація, коли організм потребує додаткових поживних речовин.
• Відновлення після хвороб або хірургічних втручань для підтримки імунітету та загального здоров’я.
• Погане засвоєння поживних речовин через захворювання шлунково-кишкового тракту.

Протипоказання та побічні ефекти

У більшості випадків мультивітаміни безпечні, якщо дотримуватись рекомендованого дозування. Проте при надмірному вживанні деяких вітамінів (наприклад, вітамінів A, D, E, K) можуть виникнути побічні ефекти. До них відносяться головні болі, нудота, порушення травлення та інші симптоми інтоксикації.

Протипоказання можуть включати індивідуальну непереносимість окремих компонентів, порушення функції печінки або нирок, а також прийом ліків, що взаємодіють з вітамінами.

Висновок

Мультивітаміни є корисними добавками для підтримки здоров’я, проте вони не повинні заміняти збалансоване харчування. Важливо звертати увагу на склад добавки, дотримуватися дозування і проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо є будь-які хронічні захворювання або інші медичні показання.