Klean Athlete, Мультивитамины, Klean Multivitamin, 60 таблеток

Мультивитамины Klean Multivitamin 60 таблеток, Klean Athlete

Klean Athlete, Мультивитамины, Klean Multivitamin, 60 таблеток

Описание

Klean Multivitamin специально разработан с учетом уникальных потребностей спортсменов. Он был тщательно разработан, чтобы содержать правильные пропорции витаминов, минералов, микроэлементов и других питательных веществ без риска накопления токсических веществ или других побочных эффектов. Уникальная смесь фруктов и овощей и такие ингредиенты, как лютеин, ликопин, зеаксантин, астаксантин и птеростильбен, не встречаются в других поливитаминах. Ваше оптимальное здоровье и работоспособность начинаются с мультивитаминов Klean.

Официальный сайт: http://www.kleanathlete.com.

Ингредиенты

Размер порции: 2 таблетки Количество порций в упаковке: 30 Количество на порцию / Витамин А (в виде натурального бета-каротина) 5 000 МЕ / 100% витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 120 мг / 200% витамин D-3 1 000 МЕ / 250% витамина Е (в виде d-альфа-токоферилсукцината) 100 МЕ / 333% тиамина (в виде тиамина гидрохлорида) 25 мг / 1667% рибофлавина (в виде рибофлавин-5-фосфата) 10 мг / 588% ниацина/ниацинамида 30 мг / 150% витамина B-6 (в виде пиридоксаль-5-фосфата) 10 мг/500% фолата (в виде L-метилфолата, метафолина) 400 мкг/100% Витамин B-12 (в виде метилкобаламина) 250 мкг/4167% биотина 300 мкг/100% пантотеновой кислоты ( d-пантотенат кальция) 25 мг / 250 % кальция (в виде комплекса цитрата кальция/малата) 50 мг / 5 % магния (в виде цитрата магния) 25 мг / 6 % йода (из водорослей) 150 мкг / 100 % цинка (в виде оптицинка, монометионина) 15 мг / 100 % селен (в виде хелата аминокислоты) 100 мкг / 143 % меди (в виде хелата аминокислоты) 1 мг / 50 % хрома (в виде хелата аминокислоты) 120 мкг / 100 % молибдена (в виде хелата аминокислоты) 100 мкг / 133 % калия ( в виде аспартата калия) 30 мг / холин (в виде битартрата холина) 60 мг / Инозитол 25 мг / Лютеин 3 мг / Ликопин (натуральный) 3 мг / Зеаксантин 1 мг / Астаксантин 1 мг / Птеростилбен (PteroPure) 10 мг / Запатентованная смесь 300 мг / Экстракт дикой черники (плоды, vaccinium angustifolium, стандартизированные до 4% полифенолов), экстракт клубники (фрукты, fragaria vesca, стандартизированные до 2% полифенолов), экстракт шпината (листья, шпината огородного, стандартизированные до 1,5% полифенолов). Суточная доза не определена. Другие ингредиенты: Целлюлоза, диоксид кремния, диоксид титана, декстроза, силикат магния, глицерин, натуральный карамельный краситель, натуральный ванильный ароматизатор. Этот продукт не содержит дрожжей, глютена, соевого белка, молока/молочных продуктов, кукурузы, натрия, крахмала, искусственных красителей, консервантов и ароматизаторов.

Дозировка

В качестве пищевой добавки взрослые принимают по 2 таблетки в день или по указанию. (Этот продукт лучше всего принимать во время еды).

Меры предосторожности

Храните в недоступном для детей месте. Для обеспечения оптимальных условий хранения храните в сухом прохладном месте. (59-77 F / 15-25 C) (относительная влажность 35-65%) Упаковка с защитой от несанкционированного доступа, не используйте, если внешняя печать отсутствует.

Аллергия/диетические потребности

• Без кукурузы
• Без молока
• Не содержит глютен
• без ГМО
• Без сои
• Без крахмала
• Без дрожжей
• Сертифицирован NSF для спорта

Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.

Состав мультивитаминов

Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:

• Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) – важны для энергетических процессов, нормализации нервной системы, иммунитета.
• Витамин C – мощный антиоксидант, необходимый для укрепления иммунитета, образования коллагена.
• Витамин D – помогает в усвоении кальция, поддерживает здоровье костей и зубов.
• Витамин E – антиоксидант, помогающий защищать клетки от окислительного стресса.
• Витамин A – важен для зрения, кожи и репродуктивной функции.
• Витамин K – необходим для нормального свертывания крови и здоровья костей.

Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:

• Кальций – важен для здоровья костей и зубов.
• Магний — участвует более чем в 300 биохимических процессах, включая поддержку нервной системы.
• Цинк – необходим для иммунной функции, заживления ран и синтеза белков.
• Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
• Медь – важна для выработки коллагена и здоровья нервной системы.
• Йод – необходим для нормальной работы щитовидной железы.

Формы мультивитаминов

Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

1. Таблетки – самая распространенная форма. Они удобны для дозировки и хранения, часто покрыты оболочкой для более легкого глотания.
2. Капсулы также популярны благодаря быстрому усвоению и возможности использования специальных ингредиентов, которые трудно поместить в таблетку.
3. Жевательные таблетки – удобны для детей или людей, имеющих проблемы с глотением.
4. Жидкости и сиропы удобны для тех, кто не может принимать твердые формы, также используются для детей.
5. Порошки могут быть разведены водой или другими жидкостями. Такая форма часто содержит большее количество активных компонентов.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:

• Взрослые обычно употребляют 1-2 таблетки или капсулы в день. Принимать мультивитамины желательно с едой для лучшего усвоения.
• Дети – дозировка зависит от возраста, обычно это 1/2 до 1 таблетки в день. Для детей лучше выбирать мультивитамины в жевательных или жидких формах.
• Во время беременности или лактации необходимо обсудить дозировку с врачом, поскольку некоторые витамины могут быть опасны при чрезмерном употреблении.

Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.

Показания к применению

Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:

• Нерегулярное питание или диета с ограничениями (например, вегетарианство или веганство).
• Периоды повышенного физического или эмоционального стресса, когда потребность в витаминах и минералах растет.
• Беременность и лактация, когда организм нуждается в дополнительных питательных веществах.
• Восстановление после заболеваний или хирургических вмешательств для поддержания иммунитета и общего здоровья.
• Плохое усвоение питательных веществ из-за заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания и побочные эффекты

В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.

Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.

Вывод

Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.