High Potency Biotin 5 mg, Вітамін B7 Біотин, 60 капсул
Біотин 5 мг 60 вегетаріанських капсул від Country Life може допомогти регулювати рівень інсуліну в крові, а також покращити здоров'я шкіри. Дослідження стверджують, що біотин є B-комплексом, який зазвичай міститься в різноманітних харчових продуктах, включаючи соєві боби, гриби, гарбузове та соняшникове насіння. Однак через суворий спосіб життя та неадекватний час приймання їжі можна піти на компроміс щодо споживання поживних речовин. Незбалансоване харчування може призвести до дефіциту та хронічних захворювань.
Ця дієтична добавка від Country Life може допомогти підтримувати рівень біотину в організмі, який може відігравати вирішальну роль у метаболізмі жиру та цукру та здоровї шкіри.
Дослідники виявили, що продукти, багаті біотином, також можуть бути багаті клітковиною, що може виявитися корисним для людей з проблемами цукру в крові. Звіти показують, що дієти з низьким вмістом біотину можуть поставити під загрозу вироблення інсуліну, який є ключовим гормоном для підтримки балансу цукру в крові. Адекватний рівень інсуліну також може сприяти здоровю шкіри, волосся та нігтів.
Отримайте біотин 5 мг 60 вегетаріанських капсул від Country Life для підтримки загального самопочуття.
Офіційний сайт: https://www.countrylifevitamins.com
Розмір порції: 1 капсулаКількість на порцію % добової норми Біотин (d-біотин) 5000 мкг (5 мг) 1667 %Інші інгредієнти: целюлоза (оболонка капсули), целюлоза, тригліцериди із середнім ланцюгом, діоксид кремнію. Сертифікований веган. Сертифікований без глютену. Кошерне парве. Не містить: дріжджів, кукурудзи, пшениці, сої, молока, солі, цукру, консервантів або штучних барвників. Не містить стеарату магнію. Цей продукт був виготовлений на заводі, зареєстрованому GMP.
Дорослі приймають одну (1) капсулу щодня під час їжі. Як нагадування, обговоріть добавки та ліки, які ви приймаєте, зі своїм медичним працівником.
Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, приймаєте ліки або плануєте операцію, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього продукту. У разі виникнення будь-яких побічних реакцій припиніть прийом продукту та зверніться до лікаря. Не приймайте, якщо пломба порушена. Зберігати при температурі 59-86 F. Зберігати в недоступному для дітей місці.
Вітамін B7, також відомий як Біотин, є водорозчинним вітаміном, що належить до групи вітамінів B-комплексу. Він відіграє ключову роль у підтримці здоров’я волосся, шкіри, нігтів, а також у метаболізмі білків, жирів і вуглеводів. Біотин сприяє правильному функціонуванню ферментів, які беруть участь у синтезі жирних кислот, амінокислот і глюконеогенезі.
Біотин є сірковмісною органічною сполукою, що належить до коферментів, необхідних для метаболічних процесів. Його структура включає імідазольне і тіофанове кільця, які забезпечують його біологічну активність.
У природі біотин зустрічається у вільній формі та у зв’язаному стані з білками. В організмі він функціонує як коензим, що активує ферменти, відповідальні за синтез жирних кислот і катаболізм амінокислот.
На ринку біотин представлений у декількох формах:
Рекомендоване щоденне споживання біотину залежить від віку та фізіологічних особливостей:
Біотин можна приймати як частину збалансованого раціону або у формі добавок. Основні рекомендації щодо приймання:
Біотин є одним із найважливіших вітамінів для запобігання ламкості нігтів, випадіння волосся та сухості шкіри. Він сприяє синтезу кератину – основного білка, що формує структуру волосся та нігтів.
Як коензим, біотин бере участь у розщепленні та засвоєнні білків, жирів та вуглеводів, що сприяє виробленню енергії.
Біотин допомагає покращити чутливість до інсуліну та підтримувати стабільний рівень глюкози, що особливо важливо для людей із діабетом 2 типу.
Біотин бере участь у синтезі нейромедіаторів, що позитивно впливає на когнітивні функції, пам’ять і концентрацію.
Хоча дефіцит біотину зустрічається рідко, його нестача може спричинити:
Причини дефіциту біотину:
Оскільки біотин є водорозчинним вітаміном, його надлишок виводиться із сечею, що робить передозування малоймовірним. Однак у деяких випадках можливі алергічні реакції, шкірні висипання та проблеми з травленням при вживанні надмірних доз (5 000-10 000 мкг на день).
Біотин – це життєво важливий вітамін, який бере участь у численних біохімічних процесах. Він необхідний для збереження краси волосся, нігтів, здорової шкіри, підтримки енергетичного обміну та функціонування нервової системи.
Щоб отримувати достатню кількість біотину, важливо вживати різноманітні продукти або приймати спеціальні добавки при необхідності. Дотримання рекомендованих доз і правильний режим прийому дозволяє ефективно підтримувати здоров’я організму.
