ADHD Mineral Support Unflavored, Мінеральні добавки, 473 мл

BrainChild Nutritionals Мінеральні добавки 473 мл

ADHD Mineral Support Unflavored, Мінеральні добавки, 473 мл

Опис

Нова мінеральна підтримка ADHD!

Підтримує неврологічне здоров'я Підтримує метаболічний стан Підтримує здоров'я травлення Може допомогти покращити увагу та концентрацію

Розроблено для приймання разом з формулою вітамінної підтримки ADHD.

Переваги мінеральної підтримки ADHD: 1) Натуральна мінеральна формула Brainchild Nutritionals підтримує роботу нейромедіаторів і заспокоює нерви. 2) Brainchild Nutritionals є єдиною компанією із запатентованою формулою природних мінералів, яка, як було показано, допомагає підтримувати нейромедіатори. 3) Інгредієнти в продуктах Brainchild Nutritional були протестовані в сторонній лабораторії та є повністю натуральними.

Інгредієнт

Розмір порції: 2 чайні ложки Порцій в упаковці: 48

Кількість речовини у порції /

Калорії 10 Натрій 5 мг / % Вуглеводи 3 г / % Кальцій (з 33 мг D-глюкарату кальцію) 8 мг / % Магній (хелат Кребса) 20 мг / 5% Цитрат цинку 5 мг / 33% Селен (комплекс амінокислот) 33 мкг / 48% Марганець (аміно Кислотний хелат) 1 мг / 33% Хром (амінокислотний хелат) 8 мкг / 7% Молібден (амінокислотний хелат) 67 мкг / 89% Калій (амінокислотний хелат) 8 мг / % Метилсульфонілметан (МСМ) 67 мг / Органічно вирощена безалкогольна запатентована трава настій кореня лопуха, кореня астрагалу і кори в'яза слизького.

Відсоток добових норм базується на дієті з 2000 калорій. Хелати та комплекси Кребса та амінокислот є формами мінералів з високою біодоступністю. Мінерали пов'язані з органічними кислотами циклу Кребса або амінокислотами для кращого засвоєння. Денна цінність не встановлена.

Інші інгредієнти: очищена вода, ксантанова камедь, кошерний рослинний гліцерин, сорбат калію, лимонна кислота. Не містить яєць, пшениці, глютену, молочних продуктів, казеїну, дріжджів, кукурудзи, сої, рафінованого цукру, штучних підсолоджувачів, барвників і ароматизаторів.

Дозування

Як дієтичну добавку, приймайте 2 рази на день під час їжі. Змішайте з водою або іншим напоєм. Почніть з меншої дози і поступово збільшуйте до повної дози.

Дозування залежно від маси тіла: 25-30 фунтів - 1 чайна ложка два рази на день. 50-60 фунтів - 2 чайні ложки двічі на день. 90-100 фунтів - 3 чайні ложки двічі на день.

Мінеральні добавки: що це таке та як вони впливають на організм

Мінеральні добавки — це спеціалізовані препарати, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для підтримки здоров'я організму. Вони використовуються для заповнення дефіциту мінералів у раціоні та покращення загального самопочуття. Мінерали відіграють важливу роль у багатьох біохімічних процесах організму, таких як регуляція водного балансу, нормалізація роботи нервової системи, підтримка функцій серця та м'язів, а також зміцнення імунної системи.

Основні мінерали, що містяться в добавках

Мінеральні добавки можуть містити різноманітні мінерали. Ось деякі з найпоширеніших:

1. Кальцій — важливий для формування кісток і зубів, бере участь у згортанні крові та нормалізації серцевого ритму.
2. Магній — необхідний для нормальної роботи нервової та м'язової системи, допомагає в підтримці серцевого ритму, а також бере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах.
3. Залізо — основний компонент гемоглобіну, необхідний для транспортування кисню по організму. Його дефіцит може призвести до анемії.
4. Цинк — важливий для імунної системи, загоєння ран, здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
5. Калій — підтримує баланс рідин в організмі, нормалізує роботу серця та м'язів.
6. Фосфор — бере участь у формуванні кісток і зубів, підтримує енергетичний обмін в клітинах.

Форми мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути доступні в різних формах, кожна з яких має свої особливості і переваги:

• Таблетки — найбільш популярна форма мінеральних добавок. Вони зручні для приймання і дозування, а також мають тривалий термін зберігання.
• Капсули — також зручні в прийманні, зазвичай мають швидшу абсорбцію порівняно з таблетками, оскільки капсули розчиняються швидше.
• Рідкі форми — ці добавки швидко засвоюються організмом. Вони зазвичай використовуються в разі, коли потрібно швидко компенсувати дефіцит певних мінералів.
• Порошки — мінерали в такій формі легко змішуються з водою або іншими рідинами. Це зручний варіант для людей, які не люблять ковтати таблетки чи капсули.

Дозування мінеральних добавок

Дозування мінеральних добавок залежить від типу мінералів, віку, статі та стану здоров'я людини. Зазвичай дозування визначається згідно з рекомендованими нормами, які враховують добову потребу організму в конкретних мінералах.

Рекомендовані добові дози для деяких мінералів:

• Кальцій: 1000-1300 мг для дорослих.
• Магній: 310-420 мг для дорослих.
• Залізо: 8-18 мг для дорослих чоловіків і жінок, залежно від віку та стану.
• Цинк: 8-11 мг для дорослих.
• Калій: 3500-4700 мг для дорослих.

Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці, щоб уникнути передозування, що може призвести до небажаних побічних ефектів.

Як правильно приймати мінеральні добавки

Прийом мінеральних добавок має певні правила, щоб забезпечити їх максимальну ефективність:

1. Прийом з їжею — деякі мінерали краще засвоюються в присутності їжі, наприклад, кальцій і магній. Це допомагає уникнути неприємних відчуттів у шлунку.
2. Не приймати з іншими добавками чи ліками — деякі мінерали можуть взаємодіяти з іншими препаратами. Наприклад, кальцій може знижувати абсорбцію заліза.
3. Запивати достатньою кількістю води — рідка форма добавок або порошкові розчини краще засвоюються, якщо їх приймати з великою кількістю води.
4. Не перевищувати дозу — для уникнення передозування важливо дотримуватися рекомендованої добової дози.

Показання до застосування мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути корисні в таких випадках:

• Нестача мінералів в раціоні — через незбалансовану дієту або вегетаріанство.
• Захворювання, що призводять до дефіциту мінералів — наприклад, гастрит або хронічні захворювання органів травлення.
• Важка фізична навантаженість — мінерали можуть допомогти відновити баланс в організмі після інтенсивних тренувань або роботи.
• Під час вагітності та лактації — потреба в деяких мінералах може збільшуватись.

Висновки

Мінеральні добавки є важливим доповненням до харчування, що допомагає підтримувати нормальний рівень мінералів в організмі. Однак перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати необхідний склад і дозування.