Doctor's Best, Fully Active Folate 800 mcg, Метилфолат, 60 капсул

Doctor's Best Метилфолат 60 капсул

Doctor's Best, Fully Active Folate 800 mcg, Метилфолат, 60 капсул

Опис

• Науково обґрунтоване харчування
• З Кватрефолік
• Сприяє здоровому розвитку плоду
• Харчова добавка
• Vegan / без ГМО / без глютену

Найкращий повністю активний фолат лікаря з Quatrefolic містить Quatrefolic, глюкозамінову сіль (695-метил-тетрагідрофолату), найбільш біодоступної форми фолату, що забезпечує більшу стабільність та розчинність у воді.

Наше тіло не може синтезувати фолієву кислоту, і через її водорозчинну природу організм обмежено зберігає фолат. Фолієву кислоту та харчову фолієву кислоту необхідно перетворити на її метаболічно активну форму для використання організмом. Quatrefolic – метаболічно активний фолат, що робить його більш ефективним, ніж фолієва кислота, для максимальної користі! Фолієва кислота допомагає підтримувати здоровий пренатальний режим поряд зі здоровою дієтою та способом життя. Він також допомагає підтримувати здоровий розвиток мозку та хребта плоду. Фолат є незамінним витамином для підтримки ДНК, правильного поділу клітин, серцево-судинного, психічного та емоційного добробуту.

• Допомагає підтримувати здоровий пренатальний режим разом зі здоровою дієтою та способом життя
• Сприяє здоровому розвитку мозку та хребта плоду
• Quatrefolic - найбільш біодоступна форма фолієвої кислоти

Рекомендоване використання

Приймайте по 1 капсулі на день, бажано між їдою, або відповідно до рекомендацій лікаря, поінформованого про харчування.

Інші інгредієнти

Мікрокристалічна целлюлоза, модифікована целлюлоза (вегетаріанська капсула).

Попередження

Зберігати у сухому прохолодному місці.

5-MTHF (Метилфолат) — це активна форма фолієвої кислоти, яка відіграє ключову роль в метаболізмі і підтримці здоров'я. На відміну від традиційної фолієвої кислоти, яка потребує перетворення в організмі для активації, 5-MTHF (метилфолат) вже знаходиться в активній формі, що робить його більш ефективним і доступним для організму.

Склад та хімічна структура

5-MTHF (5-метилтетраГідрофолат) є похідним фолієвої кислоти, що містить метильну групу (-CH3) на 5-му вуглецевому атомі. Ця форма фолієвої кислоти бере участь у численних біохімічних процесах, зокрема у метилюванні, що є важливим для підтримки нормального функціонування нервової системи та синтезу ДНК.

Форми випуску

5-MTHF випускається в різних формах для зручності приймання:

• Капсули або таблетки — одна з найпоширеніших форм для перорального вживання.
• Рідкі форми — для швидкого засвоєння або для людей, які мають труднощі з ковтанням таблеток.
• Порошок — для розчинення у воді чи інших рідинах.

Дозування

Дозування 5-MTHF залежить від індивідуальних потреб організму та рекомендацій лікаря. Однак зазвичай рекомендується наступне:

• Для загальної підтримки здоров’я: від 200 до 400 мкг на день.
• При дефіциті фолієвої кислоти: дозування може бути вищим і досягати 800 мкг на день.
• При специфічних станах (наприклад, під час вагітності або при певних захворюваннях) дозування може бути збільшено за порадою лікаря.

Приймання

5-MTHF зазвичай рекомендується приймати один раз на день. Для кращого засвоєння його варто вживати під час їжі, хоча це не є обов'язковим. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування і не перевищувати рекомендовану норму без медичних показань.

Користь для здоров'я

1. Здоров'я серцево-судинної системи: Метилфолат бере участь у метаболізмі гомоцистеїну, що може допомогти знизити ризик серцево-судинних захворювань.
2. Підтримка нервової системи: 5-MTHF допомагає нормалізувати рівень гомоцистеїну в організмі, що може мати позитивний вплив на функціонування нервової системи і знижувати ризик виникнення депресії або когнітивних порушень.
3. Підготовка до вагітності: Важливий для фетального розвитку. Прийом метилфолату може допомогти запобігти дефектам нервової трубки у плода під час вагітності.
4. Покращення функцій імунної системи: Вітамін B9 у вигляді 5-MTHF підтримує роботу імунної системи, стимулюючи активність Т-лімфоцитів і загальний імунітет.

Переваги 5-MTHF перед звичайною фолієвою кислотою

• Краще засвоєння: Для людей з порушеннями метаболізму фолієвої кислоти (наприклад, через генетичні мутації, як MTHFR), 5-MTHF є набагато ефективнішим, оскільки не потребує перетворення в активну форму.
• Відсутність побічних ефектів: Звичайна фолієва кислота може в деяких випадках спричиняти неприємні побічні ефекти, такі як головний біль чи шлункові розлади. 5-MTHF таких проблем не викликає.
• Натуральне джерело: Метилфолат є природною формою фолієвої кислоти, що забезпечує легше засвоєння та ефективніше використання в організмі.

Можливі побічні ефекти

Хоча 5-MTHF зазвичай добре переноситься організмом, в окремих випадках можуть спостерігатися такі побічні ефекти, як:

• Легкий головний біль або запаморочення.
• Тривале або надмірне вживання може спричинити порушення травлення.
• Занадто велика доза може мати негативний вплив на нервову систему або викликати надлишок певних вітамінів.

Перед початком прийому 5-MTHF важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити оптимальну дозу та уникнути можливих негативних ефектів.

Висновок

5-MTHF є потужним і корисним біологічно активним компонентом, який підтримує нормальну функцію організму, зокрема нервову та серцево-судинну системи. Завдяки своїй біологічній доступності та ефективності, цей продукт може бути чудовим доповненням до раціону, особливо для тих, хто має проблеми з перетворенням звичайної фолієвої кислоти в активну форму.