Best Naturals, L-Methyl Folate 15000 mcg, Метилфолат, 60 таблеток

Best Naturals Метилфолат 60 таблеток

Best Naturals, L-Methyl Folate 15000 mcg, Метилфолат, 60 таблеток

Опис

• Преміальна формула
• Продукт GMP - Належна виробнича практика
• Перевірено сторонньою лабораторією
• Харчова добавка

L-метилфолат (або L-5-MTHF) це активна форма фолієвої кислоти (вітаміну В9), яку організм може одразу використовувати без подальшого перетворення. Він є важливим для різних біохімічних процесів, зокрема синтезу ДНК, розвитку клітин та функціонування нервової системи. Відмінність від звичайної фолієвої кислоти в тому, що L-метилфолат готовий до засвоєння, тоді як звичайна фолієва кислота потребує перетворення в печінці або інших тканинах, що може бути проблематичним для людей з певними генетичними мутаціями (наприклад, MTHFR-мутація).

Його часто рекомендують для підтримки настрою, когнітивної функції, серцево-судинної системи, а також для зниження ризику вроджених дефектів під час вагітності.

Деякі дослідницькі публікації показують, що L-метилфолат може допомогти підтримувати наступне:

• Підтримує здоров'я серцево-судинної системи
• Підтримує здорову роботу серця та нервів

Дикальцій фосфат, мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота (рослинне джерело), кроскармелоза натрію, діоксид кремнію, стеарат магнію (рослинне джерело), фармацевтична глазур.

Без штучних барвників, ароматизаторів і підсолоджувачів, без консервантів, без цукру, без крохмалю, без кукурудзи, без сої, без яєць, без лактози, без молока, без лактози, без глютену, без пшениці, без дріжджів, без риби.

Рекомендоване використання

Як дієтичну добавку приймайте по 1 таблетці на день, бажано під час їжі або за вказівкою лікаря.

Склад:

5-MTHF (Метилфолат) — це активна форма фолієвої кислоти, яка відіграє ключову роль в метаболізмі і підтримці здоров'я. На відміну від традиційної фолієвої кислоти, яка потребує перетворення в організмі для активації, 5-MTHF (метилфолат) вже знаходиться в активній формі, що робить його більш ефективним і доступним для організму.

Склад та хімічна структура

5-MTHF (5-метилтетраГідрофолат) є похідним фолієвої кислоти, що містить метильну групу (-CH3) на 5-му вуглецевому атомі. Ця форма фолієвої кислоти бере участь у численних біохімічних процесах, зокрема у метилюванні, що є важливим для підтримки нормального функціонування нервової системи та синтезу ДНК.

Форми випуску

5-MTHF випускається в різних формах для зручності приймання:

• Капсули або таблетки — одна з найпоширеніших форм для перорального вживання.
• Рідкі форми — для швидкого засвоєння або для людей, які мають труднощі з ковтанням таблеток.
• Порошок — для розчинення у воді чи інших рідинах.

Дозування

Дозування 5-MTHF залежить від індивідуальних потреб організму та рекомендацій лікаря. Однак зазвичай рекомендується наступне:

• Для загальної підтримки здоров’я: від 200 до 400 мкг на день.
• При дефіциті фолієвої кислоти: дозування може бути вищим і досягати 800 мкг на день.
• При специфічних станах (наприклад, під час вагітності або при певних захворюваннях) дозування може бути збільшено за порадою лікаря.

Приймання

5-MTHF зазвичай рекомендується приймати один раз на день. Для кращого засвоєння його варто вживати під час їжі, хоча це не є обов'язковим. Важливо дотримуватись рекомендацій щодо дозування і не перевищувати рекомендовану норму без медичних показань.

Користь для здоров'я

1. Здоров'я серцево-судинної системи: Метилфолат бере участь у метаболізмі гомоцистеїну, що може допомогти знизити ризик серцево-судинних захворювань.
2. Підтримка нервової системи: 5-MTHF допомагає нормалізувати рівень гомоцистеїну в організмі, що може мати позитивний вплив на функціонування нервової системи і знижувати ризик виникнення депресії або когнітивних порушень.
3. Підготовка до вагітності: Важливий для фетального розвитку. Прийом метилфолату може допомогти запобігти дефектам нервової трубки у плода під час вагітності.
4. Покращення функцій імунної системи: Вітамін B9 у вигляді 5-MTHF підтримує роботу імунної системи, стимулюючи активність Т-лімфоцитів і загальний імунітет.

Переваги 5-MTHF перед звичайною фолієвою кислотою

• Краще засвоєння: Для людей з порушеннями метаболізму фолієвої кислоти (наприклад, через генетичні мутації, як MTHFR), 5-MTHF є набагато ефективнішим, оскільки не потребує перетворення в активну форму.
• Відсутність побічних ефектів: Звичайна фолієва кислота може в деяких випадках спричиняти неприємні побічні ефекти, такі як головний біль чи шлункові розлади. 5-MTHF таких проблем не викликає.
• Натуральне джерело: Метилфолат є природною формою фолієвої кислоти, що забезпечує легше засвоєння та ефективніше використання в організмі.

Можливі побічні ефекти

Хоча 5-MTHF зазвичай добре переноситься організмом, в окремих випадках можуть спостерігатися такі побічні ефекти, як:

• Легкий головний біль або запаморочення.
• Тривале або надмірне вживання може спричинити порушення травлення.
• Занадто велика доза може мати негативний вплив на нервову систему або викликати надлишок певних вітамінів.

Перед початком прийому 5-MTHF важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити оптимальну дозу та уникнути можливих негативних ефектів.

Висновок

5-MTHF є потужним і корисним біологічно активним компонентом, який підтримує нормальну функцію організму, зокрема нервову та серцево-судинну системи. Завдяки своїй біологічній доступності та ефективності, цей продукт може бути чудовим доповненням до раціону, особливо для тих, хто має проблеми з перетворенням звичайної фолієвої кислоти в активну форму.