Liposomal Vitamin E+ Mixed Tocopherols, Вітамін E Токофероли, 90 капсул
Ліпосомальна добавка Codeage Vitamin E+ пропонує широкий спектр антиоксидантної підтримки за допомогою суміші ізомерів вітаміну E, включаючи альфа-, бета-, гамма- та дельта-токофероли. Ця добавка вітаміну Е поставляється з ліпосомальною доставкою для біодоступності та засвоєння. Цю змішану токоферолову добавку зручно приймати лише по 1 капсулі на день.
Метилцелюлозна капсула.
Цей продукт виробляється на підприємстві з переробки риби та горіхів.
Дорослі приймають по 1 капсулі щодня або за рекомендацією лікаря, запиваючи 8 унціями води або улюбленого напою. Можна приймати незалежно від приймання їжі.
Склад: | ||
Розмір порції: 1 капсула | ||
Одна капсула містить | % добової норми | |
Вітамін Е (як альфа-токоферол) | 147,4 мг | 983% |
Ізомери вітаміну Е (бета, гамма і дельта токоферол; з рисових висівок) | 187,6 мг | |
Фосфоліпідний комплекс (з соняшникової олії без ГМО та лецитину) | 17 мг | |
Добова норма (DV) не встановлена. |
Вітамін E (Токофероли): Детальна інформація
Вітамін E — це потужний антиоксидант, який має важливе значення для здоров'я людини. Він включає групу сполук, що мають схожу хімічну структуру, серед яких найактивнішим є токоферол. Вітамін E допомагає захищати клітини організму від окислювального стресу, запобігаючи пошкодженню клітинних мембран та ДНК.
Вітамін E існує в кількох формах, серед яких основні — це токофероли та токотриеноли. Однак, саме токофероли є найбільш дослідженими і використовуваними формами для харчових добавок та косметичних засобів.
Альфа-токоферол — це найбільш активна форма вітаміну E для людського організму. Вона має найбільшу біологічну активність і використовується як основний компонент вітамінних добавок.
Бета-, гамма- та дельта-токофероли — менш активні форми, але також володіють антиоксидантними властивостями і можуть мати корисний вплив на здоров’я.
Вітамін E виконує кілька важливих функцій:
Токофероли можуть бути як природними, так і синтетичними. Природний вітамін E зазвичай отримується з рослинних олій, таких як олія пшениці, соняшника, сої або оливкова олія. Синтетичні форми вітаміну E часто використовуються в добавках і зазвичай позначаються як dl-альфа-токоферол (синтетичний), в той час як природний вітамін E позначається як d-альфа-токоферол.
Оптимальне дозування вітаміну E залежить від віку, статі, стану здоров’я та індивідуальних потреб організму.
Вітамін E зазвичай вживається разом із жирною їжею, оскільки він є жиророзчинним вітаміном, і для кращого засвоєння потребує наявності жиру. Для досягнення оптимальних результатів вітамін E можна приймати під час основних прийомів їжі.
Загалом, вітамін E є безпечним при правильному дозуванні, однак його надлишок може спричинити побічні ефекти, зокрема:
Протипоказання: Людям, що мають схильність до тромбоутворення або приймають кроворозріджувальні препарати, варто проконсультуватися з лікарем перед вживанням високих доз вітаміну E.
Вітамін E (токофероли) є важливим елементом для підтримки здоров’я, зокрема завдяки своїм антиоксидантним властивостям, позитивному впливу на шкіру та імунну систему. Здорове харчування, яке включає багаті на вітамін E продукти, може значно покращити загальний стан організму. Однак, як і з будь-якими добавками, важливо дотримуватися рекомендованих дозувань та консультуватися з лікарем у разі необхідності.