C-1000 Ascorbate, Вітамін C Аскорбат Кальцію, 250 таблеток

Natures Life Вітамін C Аскорбат Кальцію 250 таблеток

C-1000 Ascorbate, Вітамін C Аскорбат Кальцію, 250 таблеток

Опис

• Sun Food Energy
• Некислотний
• Буферний і безкислотний
• 1 Щодня
• Харчова добавка
• Якість, якій можна довіряти

Вітамін С забезпечує поживну підтримку для здорових тканин, кісток, зубів і кровоносних судин, а також забезпечує антиоксидантний захист. Форма аскорбату природним чином буферизована лужним кальцієм, утворюючи безкислотний вітамін С, легкий для шлунка.

Використання

Використовуйте лише за призначенням. Приймайте одну (1) таблетку щодня під час їжі.

Композиція

Целюлоза, стеаринова кислота та діоксид кремнію.

Вітамін C Аскорбат кальцію: що це та як він діє?

Вітамін C Аскорбат кальцію — це форма вітаміну C (аскорбінової кислоти), що містить кальцій. Це з'єднання є комбінацією аскорбату (солі аскорбінової кислоти) з кальцієм, що робить його менш кислотним і таким чином зменшує ризик подразнення шлунка, яке може виникнути при використанні звичайного аскорбату. Така форма вітаміну C також забезпечує додаткову користь для кісток і зубів завдяки присутності кальцію.

Склад та властивості

Аскорбат кальцію містить два основні компоненти:

1. Вітамін C (аскорбінова кислота) — потужний антиоксидант, який підтримує імунну систему, сприяє виробленню колагену, покращує загоєння ран, а також допомагає організму засвоювати залізо.
2. Кальцій — важливий елемент для здоров'я кісток та зубів, підтримує нормальну роботу нервової системи і м'язів.

Форми випуску

Вітамін C Аскорбат кальцію може бути представлений у різних формах:

• Таблетки або капсули — одна з найбільш зручних форм для щоденного приймання.
• Порошок — дозволяє гнучко дозувати вітамін за необхідністю.
• Розчини або сиропи — для тих, хто віддає перевагу рідким формам добавок, зокрема для дітей або людей з труднощами в ковтанні таблеток.

Дозування та приймання

Зазвичай дозування Вітаміну C Аскорбат кальцію залежить від віку, стану здоров'я та специфічних потреб людини. Загальні рекомендації щодо дозування виглядають наступним чином:

1. Для дорослих: рекомендоване дозування може становити від 500 до 1000 мг на добу, залежно від рівня дефіциту вітаміну C та потреби організму.
2. Для дітей: дозування може бути знижене до 250-500 мг на добу, залежно від віку.

Вітамін C Аскорбат кальцію найкраще приймати під час їжі, щоб зменшити ймовірність подразнення шлунка. Для кращого засвоєння організм може використовувати вітамін C в поєднанні з іншими антиоксидантами або мікроелементами, такими як біофлавоноїди.

Переваги Вітаміну C Аскорбат кальцію

• Підтримка імунної системи: Вітамін C має потужні імуностимулюючі властивості, допомагає організму боротися з інфекціями, знижує ризик розвитку простудних захворювань.
• Здоров'я кісток та зубів: кальцій, який входить до складу аскорбату кальцію, підтримує здоров'я кісток, зубів, а також допомагає зберігати їх міцність.
• Антиоксидантний захист: Вітамін C захищає клітини від ушкодження вільними радикалами, що сприяє уповільненню процесів старіння і знижує ризик розвитку хронічних захворювань.
• Зміцнення судин: Вітамін C допомагає підтримувати здоров'я кровоносних судин, знижуючи ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Протипоказання та побічні ефекти

Аскорбат кальцію, як і будь-яка добавка, може мати певні обмеження:

• Аллергічні реакції на кальцій або інші компоненти добавки.
• Перевищення рекомендованої дози може призвести до таких побічних ефектів, як головний біль, нудота, діарея, або подразнення шлунка.
• Людям з камінням у нирках або проблемами з нирками варто проконсультуватися з лікарем перед прийманням добавки.

Висновок

Вітамін C Аскорбат кальцію — це ефективний спосіб забезпечити організм необхідними речовинами для підтримки імунної системи, здоров'я шкіри, кісток та судин. Завдяки своїй формулі, він є м'якшим для шлунка порівняно з іншими формами вітаміну C і водночас забезпечує додаткову користь для здоров'я. Але, як і з будь-якою добавкою, важливо дотримуватись рекомендованих доз та звертатися до лікаря, якщо є які-небудь проблеми зі здоров'ям.