Bone Restore, Боне Ресторе з вітаміном K2, 120 капсул

Life Extension Боне Ресторе з вітаміном K2 120 капсул

Bone Restore, Боне Ресторе з вітаміном K2, 120 капсул

Опис

• Не містить глютену
• Без ГМО
• Покращена формула кальцію
• Харчова добавка

Деякі форми добавок кальцію засвоюються краще, ніж інші. Засіб для відновлення кісток з вітаміном К2 забезпечує загалом 700 мг трьох типів легко засвоюваного кальцію: дикальцію малату, фруктоборату кальцію та бісгліцинату хелату кальцію, які доставляються в капсулах, що забезпечує кращу засвоєння організмом.

Вітаміни K2 і D3

Вітамін D необхідний для поглинання кальцію з травного тракту в кров. А вітамін К2 допомагає підтримувати щільність кісткової тканини, сприяючи транспортуванню кальцію з крові в кістку. Таким чином, вітаміни D3 і K2 необхідні для підтримки міцних, здорових кісток і зубів.

Магній, цинк та інші корисні для кісток мінерали

Магній необхідний для підтримки міцності кісток. Відновлення кісток з вітаміном К2 містить 300 мг магнію з оксиду магнію.

Цинк, марганець і кремній необхідні для підтримки здорового стану кісток. Ви повинні мати достатню кількість цих елементів для підтримки здорового формування кісток.

Бор - мікроелемент, що має сприятливий вплив на міцність кісток та суглобів. Ця формула містить запатентований Fruitex B OsteoBoron, виготовлений із комплексу кальцію/вуглеводів/бору, подібного до того, що міститься у фруктах та овочах.

Рекомендоване використання

Прочитайте всю етикетку та уважно дотримуйтесь вказівок перед використанням.

Приймайте чотири (4) капсули на день або за рекомендацією лікаря. Наукові дослідження показують, що добавки кальцію в розділених дозах з їжею вранці та ввечері можуть дати найкращі результати. Підтримання оптимального рівня вітаміну D у крові також сприяє максимальному засвоєнню кальцію.

Інші інгредієнти

Рослинна целюлоза (капсула), рослинний стеарат, мальтодекстрин, кремнезем, мікрокристалічна целюлоза, кукурудзяний крохмаль.

Попередження

Якщо ви приймаєте Варфарин (Coumadin) або супутні ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом цього продукту.

• Зберігати в недоступному для дітей.
• Не перевищуйте рекомендовану дозу.
• Не купуйте, якщо зовнішнє ущільнення зламане або пошкоджене.
• При використанні харчових добавок, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви проходите лікування за станом здоров'я, або якщо ви вагітні або годуєте грудьми.

Зберігати щільно закритим у прохолодному сухому місці.

Зміцнення кісток (Bone Strength) – це процес, спрямований на підтримку та покращення здоров'я кісткової системи, який включає в себе використання різних добавок, а також зміни в раціоні і способі життя. Він сприяє зменшенню ризику остеопорозу та інших захворювань, пов'язаних з ослабленням кісток. Для цього часто застосовуються спеціальні добавки, що містять кальцій, вітамін D, магній, а також інші мінерали та вітаміни, які покращують структуру кісток і підтримують їхню щільність.

Склад добавок для зміцнення кісток

Один з найпоширеніших способів підтримати здоров’я кісток – це приймання добавок, що містять основні мінерали та вітаміни. Склад таких добавок може варіюватися, але зазвичай включає:

1. Кальцій – основний елемент, що забезпечує твердість та міцність кісток. Кальцій допомагає утримувати структуру кісток та зубів, а також необхідний для нормальної роботи м'язів і нервової системи.

2. Вітамін D – сприяє кращому засвоєнню кальцію з їжі. Без достатньої кількості вітаміну D кальцій не може належним чином засвоюватися, що може призвести до ослаблення кісток.

3. Магній – важливий для підтримки балансу кальцію в організмі, а також впливає на нормальну роботу м'язів та нервової системи. Магній допомагає зміцнити кістки та підвищити їх стійкість до переломів.

4. Кремній – важливий для здоров'я сполучних тканин, включаючи кістки. Він сприяє виробленню колагену, що забезпечує гнучкість і міцність кісткової тканини.

5. Вітамін K2 – допомагає в засвоєнні кальцію в кістках, запобігаючи його відкладенню в артеріях.

6. Бор – цей мінерал необхідний для нормального обміну кальцію та магнію в організмі і допомагає підтримувати здоров’я кісток.

7. Цинк – важливий для формування та підтримки структури кісток, а також для регенерації тканин.

Форми добавок для зміцнення кісток

Додавати необхідні компоненти для здоров’я кісток можна різними способами. Найпоширенішими формами є:

1. Таблетки або капсули – найбільш зручна та популярна форма приймання добавок. Вони забезпечують точне дозування активних інгредієнтів.

2. Порошки – зручні для змішування з водою або іншими напоями, дозволяють швидше отримати необхідні поживні речовини, а також зручно дозувати.

3. Рідини – деякі добавки можуть бути представлені у вигляді рідин, що полегшує їх засвоєння організмом.

4. Жувальні таблетки – це форма добавок, що підходить для тих, кому важко ковтати великі таблетки. Вони також можуть мати приємний смак.

5. Сиропи та екстракти – іноді використовуються для забезпечення більш швидкого засвоєння.

Дозування та приймання

Дозування добавок для зміцнення кісток залежить від конкретного продукту і рекомендацій виробника. Зазвичай для досягнення максимального ефекту необхідно дотримуватися таких принципів:

1. Кальцій: стандартне дозування кальцію для дорослих зазвичай становить від 1000 до 1200 мг на день. Однак для жінок після 50 років та для чоловіків після 70 років може бути рекомендовано збільшене дозування.

2. Вітамін D: рекомендується приймати від 800 до 2000 МО вітаміну D на день залежно від віку, географічного положення та рівня його дефіциту в організмі.

3. Магній: стандартна дозування магнію для дорослих – від 300 до 400 мг на день.

4. Кремній: звичайно дозування кремнію коливається між 10-30 мг на день.

5. Вітамін K2: в дозах від 50 до 100 мкг на день.

Рекомендується приймати добавки під час їжі для кращого засвоєння. Важливо пам'ятати, що надмірне вживання певних компонентів може призвести до негативних наслідків, тому важливо дотримуватися дозувань, рекомендованих фахівцями або зазначених на упаковці.

Як правильно обирати добавки?

При виборі добавок для зміцнення кісток важливо звертати увагу на кілька факторів:

• Баланс компонентів – додавайте ті добавки, які містять не тільки кальцій, а й інші мінерали та вітаміни, необхідні для правильного засвоєння кальцію, наприклад, вітамін D та магній.
• Форма добавки – вибір форми залежить від особистих уподобань та зручності приймання.
• Виробник – обирайте перевірених виробників, які мають добру репутацію та сертифіковану продукцію.

Висновок

Зміцнення кісток є важливою складовою частиною підтримки здоров'я організму в цілому. Вітаміни і мінерали, які підтримують здоров’я кісток, можуть бути отримані як через збалансоване харчування, так і через добавки. Правильне дозування та регулярне приймання добавок допоможуть вам підтримувати оптимальний рівень кальцію, магнію, вітаміну D та інших важливих компонентів, що зміцнюють кісткову систему і запобігають її ослабленню з віком.