Bone Support with Strontium & Boron, Зміцнення кісток, 60 капсул
Підтримка кісток за допомогою стронцію та бору. За оцінками, 34 мільйони американців мають низьку мінеральну щільність кісткової тканини, що підвищує ризик переломів і розвитку крихкості кісток. Жінки в постменопаузі особливо схильні до ризику 84% мають або крихкі кістки, або вони на шляху до розвитку захворювання. Достатнє надходження вітамінів і мінералів необхідне для підтримки здорового ремоделювання кісток процесу, який оновлює кістку, відновлює пошкодження та підтримує міцність кісток. . Ці поживні речовини включають марганець, бор, кремній (або діоксид кремнію), стронцій, кальцій, магній і вітаміни D3 і K2. Кожна порція Bone Support зі стронцієм і бором забезпечує щоденне надходження: Цитрату стронцію єдиного відомого мінералу, який стимулює клітини необхідні для підтримки формування нової кістки, одночасно сприяючи збалансованій активності проти клітин, що руйнують кістку. Хелат бору мікроелемент, який в основному міститься у ваших кістках і зубах і допомагає зменшити втрату кальцію, магнію та фосфору. Хелат марганцю важливий мікроелемент, який діє як кофактор для багатьох ферментів і сприяє збільшенню мінеральної щільності кісткової тканини та формування кісток. . Кремнезем із Living Silica monomethylsilanetriol (MMST) розроблена лікарями запатентована форма кремнезему, яка підтримує регенерацію нової кістки та допомагає підтримувати товщину та еластичність кісток. Як частина вашого загального плану догляду за кістками Підтримка кісток за допомогою стронцію & Boron призначений для використання з кальцієм з вітамінами D3 і K2. Найважливішим періодом для побудови здорових кісток є перші три десятиліття життя, тож почніть підтримувати свої кістки та загальне здоров'я зараз за допомогою Bone Support зі стронцієм і бором і замовте поставку сьогодні.
Офіційний сайт: https://shop.mercola.com
Розмір порції: 2 капсули Порції в упаковці: 30 Кількість на порцію/ Калорії 5 Загальна кількість вуглеводів 1 г/ Марганець (з хелату бісгліцинату марганцю) 2 мг/ 87% стронцію (з цитрату стронцію) 500 мг/ Діоксид кремнію з живого кремнезему монометилсланетріолу (MMST) 3 мг / Бор (з амінокислотного хелату бору) 3 мг/ Відсоток добових норм базується на дієті з 2000 калоріями. Добова норма (DV) не встановлена. Інші інгредієнти: рисове борошно, капсула (гідроксипропілметилцелюлоза), камедь акації, рисова лушпиння, екстракт рису, соняшникова олія.
Рекомендації щодо застосування: Дорослим як дієтичну добавку приймати дві (2) капсули на день.
ЗБЕРІГАЙТЕ В МЕРІ ДОСТУПНОСТІ ДІТЕЙ. НЕ КОРИСТУЙТЕСЯ, ЯКЩО ПЛОЩАДКА БЕЗПЕКИ ЗЛАМАНА. Якщо ви годуєте грудьми, вагітні, приймаєте ліки або маєте захворювання, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт.
Зміцнення кісток (Bone Strength) – це процес, спрямований на підтримку та покращення здоров'я кісткової системи, який включає в себе використання різних добавок, а також зміни в раціоні і способі життя. Він сприяє зменшенню ризику остеопорозу та інших захворювань, пов'язаних з ослабленням кісток. Для цього часто застосовуються спеціальні добавки, що містять кальцій, вітамін D, магній, а також інші мінерали та вітаміни, які покращують структуру кісток і підтримують їхню щільність.
Один з найпоширеніших способів підтримати здоров’я кісток – це приймання добавок, що містять основні мінерали та вітаміни. Склад таких добавок може варіюватися, але зазвичай включає:
Кальцій – основний елемент, що забезпечує твердість та міцність кісток. Кальцій допомагає утримувати структуру кісток та зубів, а також необхідний для нормальної роботи м'язів і нервової системи.
Вітамін D – сприяє кращому засвоєнню кальцію з їжі. Без достатньої кількості вітаміну D кальцій не може належним чином засвоюватися, що може призвести до ослаблення кісток.
Магній – важливий для підтримки балансу кальцію в організмі, а також впливає на нормальну роботу м'язів та нервової системи. Магній допомагає зміцнити кістки та підвищити їх стійкість до переломів.
Кремній – важливий для здоров'я сполучних тканин, включаючи кістки. Він сприяє виробленню колагену, що забезпечує гнучкість і міцність кісткової тканини.
Вітамін K2 – допомагає в засвоєнні кальцію в кістках, запобігаючи його відкладенню в артеріях.
Бор – цей мінерал необхідний для нормального обміну кальцію та магнію в організмі і допомагає підтримувати здоров’я кісток.
Цинк – важливий для формування та підтримки структури кісток, а також для регенерації тканин.
Додавати необхідні компоненти для здоров’я кісток можна різними способами. Найпоширенішими формами є:
Таблетки або капсули – найбільш зручна та популярна форма приймання добавок. Вони забезпечують точне дозування активних інгредієнтів.
Порошки – зручні для змішування з водою або іншими напоями, дозволяють швидше отримати необхідні поживні речовини, а також зручно дозувати.
Рідини – деякі добавки можуть бути представлені у вигляді рідин, що полегшує їх засвоєння організмом.
Жувальні таблетки – це форма добавок, що підходить для тих, кому важко ковтати великі таблетки. Вони також можуть мати приємний смак.
Сиропи та екстракти – іноді використовуються для забезпечення більш швидкого засвоєння.
Дозування добавок для зміцнення кісток залежить від конкретного продукту і рекомендацій виробника. Зазвичай для досягнення максимального ефекту необхідно дотримуватися таких принципів:
Кальцій: стандартне дозування кальцію для дорослих зазвичай становить від 1000 до 1200 мг на день. Однак для жінок після 50 років та для чоловіків після 70 років може бути рекомендовано збільшене дозування.
Вітамін D: рекомендується приймати від 800 до 2000 МО вітаміну D на день залежно від віку, географічного положення та рівня його дефіциту в організмі.
Магній: стандартна дозування магнію для дорослих – від 300 до 400 мг на день.
Кремній: звичайно дозування кремнію коливається між 10-30 мг на день.
Вітамін K2: в дозах від 50 до 100 мкг на день.
Рекомендується приймати добавки під час їжі для кращого засвоєння. Важливо пам'ятати, що надмірне вживання певних компонентів може призвести до негативних наслідків, тому важливо дотримуватися дозувань, рекомендованих фахівцями або зазначених на упаковці.
При виборі добавок для зміцнення кісток важливо звертати увагу на кілька факторів:
Зміцнення кісток є важливою складовою частиною підтримки здоров'я організму в цілому. Вітаміни і мінерали, які підтримують здоров’я кісток, можуть бути отримані як через збалансоване харчування, так і через добавки. Правильне дозування та регулярне приймання добавок допоможуть вам підтримувати оптимальний рівень кальцію, магнію, вітаміну D та інших важливих компонентів, що зміцнюють кісткову систему і запобігають її ослабленню з віком.
