NOW, ADAM Superior Men's Multi, Мультивітаміни, 60 таблеток
Багато мультиплікаційних препаратів на сьогоднішньому ринку містять непотрібні рівні допоміжних речовин і додаткових інгредієнтів. ADAM розроблений таким чином, щоб містити найнижчі рівні цих непотрібних додаткових інгредієнтів, залишаючи більше місця для вищих рівнів поживних речовин, необхідних чоловікам для підтримки оптимального здоров'я.
Приймати по 1 таблетці щодня під час їжі.
Мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота (рослинне джерело), кроскармелоза натрію, діоксид кремнію та вегетаріанське покриття.
Вітамін Е з негмо сої.
Не виготовляється з інгредієнтів пшениці, глютену, молока, яєць, риби, молюсків, деревних горіхів або кунжуту.
Виробляється на підприємстві GMP, яке обробляє інші інгредієнти, що містять ці алергени.
Склад: | ||
Розмір порції: 1 таблетка | ||
Кількість речовини у порції | % добової норми | |
Вітамін А (100% як бета-каротин) | 1500 мкг | 167% |
Вітамін С (з аскорбату кальцію) | 125 мг | 139% |
Вітамін D (як ергокальциферол) | 12,5 мкг (500 МО) | 63% |
Вітамін Е (у вигляді d-альфа-токоферилсукцинату) | 50 мг | 333% |
Вітамін К-1 (як фітонадіон) | 17,5 мкг | 15% |
Тіамін (вітамін B-1) (з тіаміну HCl) | 12,5 мг | 1042% |
Рибофлавін (вітамін B-2) | 12,5 мг | 962% |
Ніацин (вітамін B-3) (у вигляді ніацинаміду та інозитолу гексанікотинату) V | 17,5 мкг | 109% |
Вітамін B-6 (з піридоксину HCl і піридоксаль-5-фосфату (P-5-P) | 12,5 мг | 735% |
Фолієва кислота | 340 мкг DFE (200 мкг фолієвої кислоти) | 85% |
Вітамін B-12 (як метилкобаламін) | 125 мкг | 5208% |
біотин | 150 мкг | 500% |
Пантотенова кислота (вітамін B-5) (з пантотенату кальцію) | 25 мг | 500% |
Холін (з холіну бітартрату) | 12,5 мг | 3% |
Кальцій (з аскорбату кальцію та цитрату кальцію) | 25 мг | 2% |
Йод (з йодиду калію) | 75 мкг | 50% |
Магній (з цитрату магнію | 12,5 мг | 3% |
Цинк (із бісгліцинату цинку) (TRAACS) | 15 мг | 136% |
Селен (з L-селенометіоніну) | 100 мкг | 182% |
Мідь (з бісгліцинату міді) (TRAACSM) | 0,25 | 28% |
Марганець (з бісгліцинату марганцю) (TRAACS) | 1 мг | 43% |
Хром (з піколінату хрому) | 100 мкг | 286% |
Молібден (з молібдату натрію) | 37,5 мкг | 83% |
Калій (з хлориду калію) | 12,5 мг | % |
Сау Пальметто (Ягода) (Serenoa repens) | 80 мг | |
Альфа-ліпоєва кислота | 25 мг | |
Органічне алое вера (лист) (концентрат) | 25 мг | |
Екстракт виноградних кісточок (Vitis vinifera) 12,5 (стандартизований для поліфенолів) | 12,5 мг | |
інозит | 12,5 мг | |
CoQ10 (коензим Q10) | 7,5 мг | |
транс-ресвератрол з екстракту японського споришу (Polygonum cuspidatum) (корінь) | 5 мг | |
Лікопін (з томатного екстракту) | 1,5 мг | |
Лютеїн (з екстракту квітів календули) (FloraGLO) | 250 мкг | |
Вітамін K-2 (як менахінон) | 22,5 мкг | |
Денна цінність не встановлена. |
Мультивітаміни — це біологічно активні добавки, що містять комплекс вітамінів і мінералів, необхідних для нормального функціонування організму людини. Вони можуть включати як вітаміни, так і мінеральні елементи, амінокислоти та інші корисні сполуки. Мультивітаміни допомагають забезпечити організм усіма необхідними речовинами, особливо в умовах стресу, поганої дієти або високих фізичних навантажень.
Основні компоненти мультивітамінів — це вітаміни і мінерали. Вітаміни можуть включати в себе:
Мінерали, що можуть входити до складу мультивітамінів:
Мультивітаміни можуть бути доступні в різних формах, що дає змогу вибрати найбільш зручний варіант:
Правильне дозування мультивітамінів залежить від віку, статі, стану здоров'я та рівня фізичних навантажень. Загалом, дозування вказується на упаковці, і важливо дотримуватись рекомендацій виробника або лікаря. Загальні принципи приймання:
Мультивітаміни не повинні заміняти повноцінне харчування. Вони слугують лише додатковим джерелом поживних речовин для забезпечення нормального функціонування організму.
Мультивітаміни можуть бути корисні у таких випадках:
У більшості випадків мультивітаміни безпечні, якщо дотримуватись рекомендованого дозування. Проте при надмірному вживанні деяких вітамінів (наприклад, вітамінів A, D, E, K) можуть виникнути побічні ефекти. До них відносяться головні болі, нудота, порушення травлення та інші симптоми інтоксикації.
Протипоказання можуть включати індивідуальну непереносимість окремих компонентів, порушення функції печінки або нирок, а також прийом ліків, що взаємодіють з вітамінами.
Мультивітаміни є корисними добавками для підтримки здоров’я, проте вони не повинні заміняти збалансоване харчування. Важливо звертати увагу на склад добавки, дотримуватися дозування і проконсультуватися з лікарем перед початком прийому, особливо якщо є будь-які хронічні захворювання або інші медичні показання.