Kids Multivitamin & Multimineral with Iron Grape, Залізо, 150 таблеток
Смачні виноградно-ягідні пектинові нежелатинові жувальні суміші забезпечують потужне живлення та захист у смачній жувальній формі; ваша дитина більше ніколи не забуде прийняти щоденну добавку!
Діти віком від 2 до 3 років розжовувати одну таблетку на день під час їжі.
Дорослі та діти віком від 4 років - розжовувати по дві таблетки щодня під час їжі.
Ягоди: тростинний цукор, натуральні ароматизатори, стеаринова кислота, мікрокристалічна целюлоза, буряковий колір, стеарат магнію, діоксид кремнію, лимонна та яблучна кислоти.
Виноград: тростинний цукор, натуральні ароматизатори, стеаринова кислота, мікрокристалічна целюлоза, барвник спіруліна, винна кислота, буряковий колір, стеарат магнію, яблучна кислота та діоксид кремнію.
| Склад: | |||
| Розмір порції: 1 таблетка (2 і 3 роки); 2 таблетки (від 4 років) | |||
| Порцій в упаковці: 150; 75 | |||
| Кількість на таблетку | % добової норми для дітей 2 та 3 років (1 таблетка) | % добової норми для дорослих і дітей віком від 4 років (2 таблетки) | |
| Загальний вміст вуглеводів | g | % | % |
| Загальний цукор | g | ||
| Включає г доданих цукрів | 3% | % | |
| Вітамін А (у вигляді ретинілпальмітату) | 750 мкг | 250% | 166% |
| Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти) | 50 мг | 333% | 112% |
| Вітамін D (як холекальциферол) | 10 мкг (400 МО) | 67% | 100% |
| Вітамін Е (у вигляді ді-альфа-токоферилацетату) | 7,5 мг | 125% | 100% |
| Тіамін (як мононітрат тіаміну) | 0,75 мг | 150% | 126% |
| Рибофлавін | 0,85 мг | 170% | 130% |
| Ніацин (як ніацинамід) | 10 мг | 166% | 126% |
| Вітамін B6 (у вигляді піридоксину HCl) | 1 мг | 200% | 118% |
| Фолієва кислота | 165 мкг DFE (100 мкг фолієвої кислоти) | 111% | 82% |
| Вітамін B12 (як ціанокобаламін) | 3 мкг | 333% | 250% |
| біотин | 20 мкг | 250% | 134% |
| Пантотенова кислота (як D-пантотенат кальцію) | 5 мг | 250% | 200% |
| Кальцій (у вигляді карбонату кальцію) | 10 мг | 1% | 2% |
| Залізо (у вигляді фумарату заліза) | 1,25 мг | 18% | 14% |
| Йод (як йод калію) | 40 мкг | 44% | 53% |
| Магній (як оксид магнію) | 5 мг | 6% | 2% |
| Цинк (як цитрат цинку) | 1,5 мг | 50% | 28% |
| Селен (у вигляді селенату натрію) | 2,5 мкг | 13% | 10% |
| Мідь (як цитрат міді) | 0,25 мг | 83% | 56% |
| Хром (у вигляді хлориду хрому) | 2,5 мкг | 22% | 14% |
| інозит | 20 мкг | ||
| Відсоток добової норми базується на дієті на 1000 калорій. Відсоток добової норми базується на 2000-калорійній дієті. Денна цінність не встановлена. |
Залізо (Iron) – це важливий мікроелемент, який необхідний для нормального функціонування організму. Він є основним компонентом гемоглобіну, який відповідає за транспортування кисню в крові. Крім того, залізо бере участь у синтезі колагену, обміні енергії, а також у багатьох інших біологічних процесах.
Залізо в організмі може бути представлено в різних формах:
Гемове залізо – знаходиться в основному в червоних кров'яних клітинах (гемоглобін) і в м'язових клітинах (міоглобін). Ця форма заліза засвоюється організмом значно краще, ніж негемове.
Негемове залізо – міститься в рослинних продуктах, таких як боби, шпинат, горіхи та злаки. Засвоєння цієї форми заліза менш ефективне, оскільки потребує допомоги інших елементів, таких як вітамін C.
Основними джерелами заліза є:
Залізо є необхідним для нормального функціонування системи імунітету, а також для утворення еритроцитів та їх здатності переносити кисень.
Рекомендоване добове дозування заліза залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:
Залізо можна отримувати з їжею або у вигляді добавок. Для кращого засвоєння залізо краще приймати на голодний шлунок або разом із вітаміном C, який сприяє його кращому всмоктуванню.
Засвоєння заліза з їжі може бути обмежене різними факторами:
Низький рівень заліза в організмі призводить до анемії, що проявляється:
При прийомі добавок заліза можуть виникати побічні ефекти:
У разі виникнення таких симптомів слід звернутися до лікаря для корекції дозування або зміни форми добавки.
Залізо – це важливий елемент для здоров'я організму, особливо для підтримки нормальної функції крові та імунної системи. Важливо стежити за його достатнім рівнем в організмі, вживаючи продукти, багаті на цей елемент, а також, за необхідності, звертатися до лікаря для призначення добавок.
