NOW, Celery Seed Extract, Селера, 60 капсул

NOW Селера 60 капсул

NOW, Celery Seed Extract, Селера, 60 капсул

Опис

• Підтримка кровообігу
• Здорова функція судин
• Плюс екстракти кінського каштана та глоду
• Дієтична добавка
• Без ГМО
• Вегетаріанська/Веганська
• Кошерний
• Ботанічні/Трави
• Родина у власності з 1968 року
• Забезпечено якість GMP

Екстракт насіння селери NOW пропонує широкий спектр біоактивних сполук, включаючи природні фталіди, такі як 3-н-бутилфталід (3 нБ). 3nB широко досліджується на його здатність підтримувати здоров'я судин, особливо в мозку. Цей продукт містить екстракт насіння кінського каштана, який, як відомо, підтримує здорову судинну функцію. Доповнює цю формулу також екстракт глоду з його численними фенольними складовими.

Рекомендоване використання

Приймати по 1 капсулі двічі на день.

Інші інгредієнти

Мікрокристалічна целюлоза, гіпромелоза (целюлозна капсула), стеаринова кислота (рослинне джерело), стеарат магнію (рослинне джерело) та діоксид кремнію.

Містить деревний горіх (кінський каштан).

Не виробляється з інгредієнтами дріжджів, пшениці, глютену, сої, молока, яєць, риби або молюсків. Виробляється на заводі GMP, який переробляє інші інгредієнти, що містять ці алергени.

Попередження

Тільки для дорослих. Зверніться до лікаря, якщо ви вагітні/годуєте грудьми, приймаєте ліки або маєте захворювання. Зберігати в недоступному для дітей.

У цьому виробі можуть виникнути природні зміни кольору.

Після відкриття зберігати в сухому прохолодному місці.

Селера (Celery): властивості, склад, форми, дозування та правила приймання

Що таке селера?

Селера (Apium graveolens) – це трав'яниста рослина родини окружкових (Apiaceae), що широко використовується у кулінарії, медицині та дієтології. Вона цінується за унікальний хімічний склад, низьку калорійність та потужні лікувальні властивості.

Різні частини рослини – стебла, корінь, листя та насіння – мають корисні властивості та застосовуються в їжу або як лікарські засоби.

Хімічний склад селери

Селера багата на вітаміни, мінерали, ефірні олії та інші біоактивні речовини. Основні компоненти:

• Вітаміни: С, В1, В2, В6, К, РР, Е, фолієва кислота
• Мінерали: калій, магній, кальцій, фосфор, залізо, натрій, цинк
• Антиоксиданти: флавоноїди, поліфеноли
• Ефірні олії: містять фталіди, що надають селері характерний аромат і сприяють розслабленню судин
• Клітковина: сприяє травленню, покращує перистальтику кишківника

Завдяки такому складу селера має сечогінну, протизапальну, антиоксидантну дію та сприяє очищенню організму.

Форми селери та їх властивості

Свіжа селера

• Листя та стебла – використовуються у салатах, соках, смузі. Містять максимальну кількість вітамінів.
• Корінь селери – застосовується у кулінарії для приготування супів, рагу, соків. Має насичений смак і аромат.

Сік селери

Селера у вигляді соку – популярний детокс-продукт, який сприяє очищенню організму від токсинів, покращує стан шкіри та підтримує роботу печінки.

Сушена селера та спеції

• Сушені листя, стебла та корінь використовуються як ароматична приправа.
• Містять концентровані ефірні олії та корисні речовини.

Насіння селери

• Використовується в народній медицині як сечогінний, протизапальний та очищувальний засіб.
• Містить велику кількість антиоксидантів та ефірних олій.

Екстракти та добавки

• Концентровані екстракти селери доступні у вигляді капсул, порошків, настоянок.
• Використовуються для підтримки серцево-судинної, травної та сечовидільної систем.

Дозування та правила приймання

Свіжа селера

• Стебла та листя: 100-200 г на день у складі салатів або самостійно.
• Корінь селери: до 150 г на день у сирому або приготованому вигляді.

Сік селери

• Рекомендована доза – 200-300 мл на день (натщесерце або між прийомами їжі).
• Не слід перевищувати 500 мл на день, оскільки може викликати подразнення шлунка.

Насіння селери

• Для приготування настою: 1 чайна ложка на 250 мл окропу, настоювати 10-15 хвилин, пити 2-3 рази на день.
• У капсулах – відповідно до рекомендацій виробника.

Екстракти та капсули

• Стандартна доза: 300-600 мг екстракту селери на день, залежно від концентрації.

Протипоказання та застереження

Селера – корисний продукт, але має певні обмеження у вживанні:

• Вагітність та годування груддю – може викликати підвищений тонус матки.
• Гастрит, виразкова хвороба шлунка – високий вміст кислот може загострити симптоми.
• Сечокам'яна хвороба – сильна сечогінна дія може сприяти руху каменів.
• Алергія – можливі індивідуальні реакції.

Висновок

Селера – це унікальний природний продукт, який зміцнює здоров'я, очищує організм та покращує роботу внутрішніх органів. Завдяки різноманітним формам (свіжа, сушена, у вигляді соку чи добавок) вона доступна для щоденного використання. Однак важливо дотримуватись правильного дозування та враховувати можливі протипоказання.