Carlson, B-6 Liquid, Вітамін B6 Піридоксин, 120 мл
Carlson - надання харчових добавок найвищої якості з 1965 року.
Вітамін B-6 або піридоксин HCl необхідний для метаболізму поліненасичених жирних кислот, вуглеводів і білка. Він життєво важливий для виробництва еритроцитів і допомагає підтримувати здоров'я нервової системи.
Дорослі: приймати по 1/2 чайної ложки щодня під час їжі. Перед використанням добре збовтати. Можна змішувати з іншими рідинами, такими як вода або сік. Після відкриття зберігати в холодильнику.
Сорбітол, вода очищена, лимонна кислота, натуральні ароматизатори, сорбат калію (консервант).
| Склад: | ||
| Розмір порції: половина чайної ложки (2,5 мл) | ||
| Порцій в упаковці: 48 | ||
| Кількість речовини у порції | ||
| Загальний вміст вуглеводів | 1 г | % |
| Цукровий спирт | 1 г | |
| Вітамін B-6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду) | 100 мг | 5882% |
| Відсоток добової норми (DV) базується на дієті на 2000 калорій. Денна норма (DV) не встановлена. |
Вітамін B6, відомий також як піридоксин, є одним із найважливіших водорозчинних вітамінів групи B. Він бере участь у більш ніж сотні біохімічних процесів, необхідних для нормальної роботи організму. Основна функція цього вітаміну – підтримка обміну амінокислот, білків і вуглеводів, що робить його ключовим елементом у підтримці енергетичного балансу та здоров’я нервової системи.
Нервова система: бере участь у синтезі нейромедіаторів (серотоніну, дофаміну, ГАМК), що позитивно впливає на емоційний стан, сон та стресостійкість.
Обмін речовин: сприяє засвоєнню білків і амінокислот, що особливо важливо для спортсменів та людей із високою фізичною активністю.
Серцево-судинне здоров’я: допомагає регулювати рівень гомоцистеїну в крові, що знижує ризик атеросклерозу та серцевих захворювань.
Імунна система: підтримує вироблення антитіл і забезпечує стійкість організму до інфекцій.
Кровотворення: разом з іншими вітамінами групи B бере участь у виробленні гемоглобіну, запобігає розвитку анемії.
Гормональний баланс: допомагає регулювати рівень гормонів, особливо важливий для жінок у період ПМС та вагітності.
Природними джерелами піридоксину є: цільнозернові продукти, горіхи, бобові, банани, печінка, риба та м’ясо птиці. Однак при високих фізичних навантаженнях, стресі, під час прийому деяких медикаментів чи в умовах неповноцінного харчування потреба у вітаміні B6 зростає, і тоді доцільним є прийом біологічно активних добавок.
Недостатність вітаміну B6 може проявлятися:
дратівливістю, нервозністю, безсонням;
втомою, слабкістю, зниженням імунітету;
сухістю шкіри, дерматитом, тріщинами на губах;
анемією та запамороченнями.
У магазинах біодобавок вітамін B6 представлений у різних формах:
капсули та таблетки з чистим піридоксином;
комплекси групи B, де B6 поєднано з B1, B12, фолієвою кислотою;
мультивітамінні комплекси для загального зміцнення організму;
спортивні добавки для підтримки енергетичного обміну.
людям із підвищеними фізичними та розумовими навантаженнями;
спортсменам та активним людям;
жінкам у період ПМС та вагітності (після консультації з лікарем);
літнім людям для підтримки серцево-судинної системи;
усім, хто хоче зміцнити нервову систему та підвищити стресостійкість.
