Pines International, Alfalfa Powder, Люцерна, 280 г

Pines International Люцерна 280 г

Pines International, Alfalfa Powder, Люцерна, 280 г

Опис

• Люди пшениці
• Темно-зелений листовий овоч
• Прямо з органічної ферми, яка це вирощує!
• Перевірений проект без ГМО
• USDA Organic
• RAW
• Не містить глютену
• Без пластику
• Овочева дієта, яка вам потрібна миттєво!
• Кошерний
• Органічний продукт сертифікований QAI

Більшість продуктів з люцерни виготовляють із сіна, яке залишали сушитися на землі протягом кількох днів після збирання. Люцерну сосни збирають безпосередньо та сушать при низькій температурі протягом години після збирання. Потім його зберігають у замороженому стані до готовності до пакування в безкисневих бурштинових скляних пляшках.

В результаті порошок люцерни Pines яскраво-зелений. Лише яскраво-зелена люцерна може забезпечити таке харчування, яке було виявлено в дослідженнях доктора Чарльза Шнабеля та інших вчених.

Використання

Змішайте 1- чайної ложки з 8 унціями води або соку для порції темно-зеленого листового овоча.

Композиція

Органічний лист люцерни.

Люцерна (Alfalfa) — це рослина, яка належить до родини бобових (Fabaceae). Вона має давню історію використання в традиційній медицині та харчуванні завдяки своїм корисним властивостям. Люцерна зростає в різних кліматичних умовах і є популярною культурою для корму худоби. Однак її корисні властивості широко використовуються і в медицині, зокрема для підтримки здоров'я людини.

Хімічний склад люцерни

Люцерна є джерелом багатьох важливих вітамінів і мікроелементів, серед яких:

• Вітаміни: вітаміни групи B (особливо B1, B2, B6, B9), вітамін K, вітамін C, вітамін A.
• Мінерали: кальцій, магній, калій, залізо, фосфор, марганець, цинк.
• Білки: люцерна містить великі кількості рослинного білка, що робить її важливим елементом для вегетаріанців.
• Клітковина: люцерна є відмінним джерелом клітковини, яка покращує роботу травної системи та сприяє нормалізації рівня холестерину в крові.
• Фітоестрогени: природні сполуки, які можуть допомогти балансувати гормональний фон, зокрема у жінок під час менопаузи.

Форми випуску люцерни

Люцерна доступна в різних формах для споживання:

1. Сухі порошки — отримані з подрібнених листя та стебел люцерни, можуть бути використані як добавки до харчування або для виготовлення капсул.
2. Капсули — зручний варіант для прийому, особливо для людей, які не бажають готувати відвари чи настої.
3. Таблетки — форма, що часто використовується для зручності дозування.
4. Чай або настій — приготований з сушених листків люцерни, часто використовується для поліпшення травлення та загального зміцнення організму.
5. Сік люцерни — часто застосовується для очищення організму та як джерело вітамінів.

Дозування та приймання люцерни

Дозування люцерни залежить від форми випуску і мети використання. Ось орієнтовні рекомендації для основних форм:

1. Сухий порошок: Зазвичай рекомендується приймати 1-2 чайні ложки порошку на день, розмішуючи в склянці води або додаючи до соків чи смузі.
2. Капсули/таблетки: Стандартна дозування — 1-2 капсули 2-3 рази на день, залежно від рекомендацій виробника або лікаря.
3. Чай або настій: Для приготування чаю зазвичай використовують 1-2 чайні ложки сухих листків люцерни на склянку кип’ятку. Чай настоюється протягом 5-10 хвилин, після чого його можна випити.
4. Сік люцерни: Зазвичай достатньо 1-2 столових ложок соку на день.

Корисні властивості люцерни

Люцерна має багато корисних властивостей для здоров’я:

• Підтримка імунної системи: завдяки високому вмісту вітамінів та мінералів, люцерна допомагає зміцнювати імунітет, сприяючи нормалізації обміну речовин і стимулюючи захисні сили організму.
• Здоров’я серця: вживання люцерни сприяє нормалізації рівня холестерину в крові, що позитивно впливає на здоров'я серця і судин.
• Зниження рівня цукру в крові: завдяки властивостям люцерни знижувати рівень глюкози, її можуть використовувати люди з діабетом або ризиком його розвитку.
• Очищення організму: люцерна має здатність виводити токсини та шлаки, що допомагає очищенню печінки та нирок.
• Поліпшення травлення: клітковина люцерни покращує роботу шлунково-кишкового тракту, допомагає у боротьбі з запорами та покращує засвоєння поживних речовин.

Протипоказання та побічні ефекти

Як і будь-яка рослинна добавка, люцерна має деякі протипоказання:

• Алергічні реакції: у рідкісних випадках можливі алергії на компоненти люцерни, що проявляються висипами або свербіжем.
• Гормональні розлади: оскільки люцерна містить фітоестрогени, її не рекомендується вживати жінкам з гормональними порушеннями або тим, хто приймає гормональні препарати.
• Вагітність і годування: перед вживанням люцерни вагітним і жінкам, які годують, варто проконсультуватися з лікарем.

Люцерна є натуральним і корисним доповненням до дієти, однак перед її прийомом важливо отримати консультацію з лікарем, особливо за наявності хронічних захворювань або під час лікування.