Vitauthority, Multi Collagen Protein+ Pina Colada, Колаген, 282 г

Vitauthority Колаген 282 г

Vitauthority, Multi Collagen Protein+ Pina Colada, Колаген, 282 г

Опис

• Встановіть стандарт
• Пептиди колагену, посилені гіалуроновою кислотою та вітаміном С
• Типи I, II, III, V і X
• Легко розчиняється
• Експертно ароматизований
• Натуральний і штучно ароматизований
• Дієтична добавка
• Яловичина на травах
• Без BSE
• Курка, вирощена на фермі
• Дика риба
• Мембрана яєчної шкаралупи
• Без ГМО
• Без глютену
• Без молочних продуктів
• Без штучних барвників
• Перевірено лабораторією
• Автентичний продукт Vitauthority

Що ви можете очікувати

• Молода, яскрава шкіра
• Зменшити тонкі лінії та зморшки
• Підтримка суглобів і кісток
• Підтримуйте здорове волосся та нігті

Використання

Змішайте одну мірну ложку 1-2 рази на день з 8-12 фл. унцій води (кількість рідини можна регулювати відповідно до бажаного рівня солодкості). Для безпроблемного змішування дотримуйтеся вказівок на іншій стороні етикетки. Для досягнення найкращих результатів використовуйте постійно протягом 60 днів.

Для найкращих результатів змішування

• Струсіть контейнер, щоб перемішати вміст
• Додайте порошок у чашку перед рідиною
• Налийте на порошок обрану рідину АБО додайте в смузі, йогурт, вівсянку чи ваш улюблений рецепт

Композиція

Яблучна кислота, натуральний і штучний ароматизатор, діоксид кремнію, сукралоза.

Попередження про алерген: містить яйця, рибу (минтай).

Виготовляється на підприємстві, де також використовуються молоко, яйця, риба, ракоподібні, горіхи, пшениця, арахіс і соєві боби.

Колаген: детальний огляд, склад, форми, дозування та правила приймання

Що таке колаген?

Колаген – це структурний білок, який є основним компонентом сполучної тканини в організмі людини. Він забезпечує міцність, еластичність і пружність шкіри, суглобів, кісток, хрящів, сухожиль, зв’язок та інших органів. Колаген становить близько 30% усіх білків в організмі та виконує ключову роль у підтримці молодості та здоров’я.

Склад колагену

Колаген складається з амінокислот, зокрема:

• Гліцин – забезпечує стабільність білкових структур.
• Пролін – необхідний для утворення шкіри, сухожиль і судин.
• Гідроксипролін – бере участь у формуванні міцних колагенових волокон.
• Аланін – сприяє регенерації тканин.

Для синтезу колагену організму потрібні вітамін С, цинк, мідь та інші мікроелементи.

Форми колагену

Колаген може бути представлений у кількох формах залежно від способу отримання та призначення:

За типами:

1. Колаген I типу – основний білок шкіри, кісток, сухожиль, судин та рогівки ока.
2. Колаген II типу – міститься у хрящах, забезпечує їхню еластичність і зменшує тертя в суглобах.
3. Колаген III типу – присутній у шкірі, судинах і внутрішніх органах, сприяє пружності тканин.
4. Колаген IV типу – виконує роль бар’єра в базальній мембрані клітин.
5. Колаген V типу – допомагає у формуванні клітинних оболонок і плаценти.

За формою випуску:

• Гідролізований колаген (пептиди колагену) – легко засвоюється організмом, міститься у спортивному харчуванні та косметичних добавках.
• Нативний колаген – має природну структуру, корисний для суглобів, але повільніше засвоюється.
• Желатин (частково гідролізований колаген) – використовується в кулінарії, але має менш ефективну біодоступність.
• Колаген у капсулах, таблетках, порошку або рідкому вигляді – різні форми для зручного приймання.

Дозування колагену

Рекомендоване добове дозування залежить від цілей:

• Для здоров’я шкіри, волосся, нігтів – 2,5–5 г гідролізованого колагену на день.
• Для зміцнення суглобів і зв’язок – 10 г колагену II типу.
• Для відновлення після травм – 10–15 г колагенових пептидів на добу.

Як правильно приймати колаген?

• Колаген краще засвоюється разом із вітаміном С, який сприяє його синтезу.
• Оптимальний час прийому – натщесерце або перед сном для максимального ефекту.
• Колаген у порошку можна розчиняти у воді, соках, йогуртах або додавати до їжі.
• Мінімальний курс приймання – 2-3 місяці, оскільки процес оновлення колагену в організмі триває поступово.

Висновок

Колаген є незамінним білком для підтримки краси, здоров’я суглобів, шкіри та внутрішніх органів. Вибір відповідної форми та правильне дозування допоможуть покращити зовнішній вигляд, фізичну активність і загальний стан організму.