Turmeric with Bioperine, Екстракт кореня куркуми, 120 капсул
З біоперином для покращеного засвоєння та містить 95% куркуміноїдів куркуми.
Як харчову добавку, приймайте 3 капсули щодня з 230-350 мл води або за призначенням лікаря.
Капсула з гіпромелози (целюлози), стеарат магнію (рослинного походження).
Факти про добавку | ||
Розмір порції: 3 капсули | ||
Порцій в упаковці: 40 | ||
Кількість на порцію | % добової норми | |
Органічний порошок куркуми (Curcuma longa) (корінь) | 2150 мг | |
Екстракт куркуми (Curcuma longa) (кореневище) (95% куркуміноїдів) | 150 мг | |
Екстракт чорного перцю BioPerine (Piper nigrum) (плоди) (мін. 95% піперину) | 15 мг | |
Добова норма (ДН) не встановлена. |
Екстракт кореня куркуми – це концентрована форма активних компонентів куркуми (Curcuma longa), які отримують шляхом екстракції з її кореня. Основним біоактивним складником є куркумін, що відомий своїми протизапальними, антиоксидантними та імуномодулюючими властивостями.
Куркума здавна використовується в традиційній медицині, особливо в аюрведі та китайській медицині, для лікування широкого спектра захворювань, включаючи розлади травлення, запальні процеси, інфекції та болі в суглобах.
Основні компоненти екстракту куркуми включають:
Куркуміноїди – природні поліфеноли, які надають куркумі її характерний жовтий колір і забезпечують її основні лікувальні властивості. Основні куркуміноїди:
Ефірні олії – надають антимікробну та протизапальну дію.
Вітаміни та мінерали – у невеликих кількостях (вітамін С, залізо, калій).
Полісахариди та білки, які підтримують імунітет та сприяють загоєнню тканин.
Важливо! Базовий порошок куркуми містить близько 2-5% куркуміну, а стандартизований екстракт – від 50 до 95% куркуміну, що значно підвищує його ефективність.
Екстракт куркуми доступний у різних формах, що впливає на його біодоступність та ефективність:
Капсули та таблетки – найзручніший варіант для регулярного приймання, часто містять стандартизований екстракт куркуміну з додаванням піперину (екстракту чорного перцю) для покращення засвоєння.
Порошок – може використовуватись для приготування напоїв, смузі, чаїв та додавання до їжі.
Рідкий екстракт (настоянка, масло) – швидко засвоюється організмом, застосовується перорально або зовнішньо.
Гідрофільні (водорозчинні) форми – спеціально розроблені для кращого всмоктування в шлунково-кишковому тракті.
Рекомендована добова доза екстракту куркуми залежить від концентрації куркуміну та форми препарату:
Як правильно приймати?
Протипоказання та застереження
Екстракт кореня куркуми – це потужний природний засіб із антиоксидантною, протизапальною та імуномодулюючою дією. Він доступний у формі капсул, порошку та рідких екстрактів, а його ефективність залежить від стандартизації куркуміну. Оптимальне дозування та правильний прийом можуть значно покращити стан здоров'я, підтримати суглоби, серцево-судинну систему та роботу імунітету.