Gorilla Mind LLC, Collagen Peptides Blue Raspberry, Колаген, 435 г

Gorilla Mind LLC Колаген 435 г

Gorilla Mind LLC, Collagen Peptides Blue Raspberry, Колаген, 435 г

Опис

• Типи I, II та III
• Підтримує здоров'я суглобів, шкіри, волосся та нігтів
• 12,25 г колагенових пептидів
• 100% денної потреби у вітаміні C
• 120 мг гіалуронової кислоти
• Природний смак
• Дієтична добавка

Наша преміальна гідролізована колагенова добавка розроблена не лише для підтримки здорової шкіри, нігтів та волосся, але також для підтримки хрящів та суглобів, здоров'я кишечнику, якості сну та навіть виробництва антивтомної нейропептидів.

Це багатогранний продукт, який надає цілу низку корисних властивостей для здоров'я та підвищення продуктивності, які так само впливові, як його позитивні косметичні ефекти.

Крім того, ми справді вгадали зі смаком, тому ви з радістю будете пити це кожен день.

Л-малінова кислота, натуральні ароматизатори, екстракт стевії, синій спіруліна (для кольору).

Виготовлено в США на виробництві, що відповідає стандартам GMP. Містить внутрішньо- та зовнішньонаціональні інгредієнти.

Рекомендації щодо вживання

Як дієтична добавка, змішайте 1 ложку колагенових пептидів Gorilla Mind з 6-8 унціями води. Змінюйте кількість води, щоб досягти бажаного рівня смаку. Потрясіть і насолоджуйтесь.

Факти про добавку

Колаген: детальний огляд, склад, форми, дозування та правила приймання

Що таке колаген?

Колаген – це структурний білок, який є основним компонентом сполучної тканини в організмі людини. Він забезпечує міцність, еластичність і пружність шкіри, суглобів, кісток, хрящів, сухожиль, зв’язок та інших органів. Колаген становить близько 30% усіх білків в організмі та виконує ключову роль у підтримці молодості та здоров’я.

Склад колагену

Колаген складається з амінокислот, зокрема:

• Гліцин – забезпечує стабільність білкових структур.
• Пролін – необхідний для утворення шкіри, сухожиль і судин.
• Гідроксипролін – бере участь у формуванні міцних колагенових волокон.
• Аланін – сприяє регенерації тканин.

Для синтезу колагену організму потрібні вітамін С, цинк, мідь та інші мікроелементи.

Форми колагену

Колаген може бути представлений у кількох формах залежно від способу отримання та призначення:

За типами:

1. Колаген I типу – основний білок шкіри, кісток, сухожиль, судин та рогівки ока.
2. Колаген II типу – міститься у хрящах, забезпечує їхню еластичність і зменшує тертя в суглобах.
3. Колаген III типу – присутній у шкірі, судинах і внутрішніх органах, сприяє пружності тканин.
4. Колаген IV типу – виконує роль бар’єра в базальній мембрані клітин.
5. Колаген V типу – допомагає у формуванні клітинних оболонок і плаценти.

За формою випуску:

• Гідролізований колаген (пептиди колагену) – легко засвоюється організмом, міститься у спортивному харчуванні та косметичних добавках.
• Нативний колаген – має природну структуру, корисний для суглобів, але повільніше засвоюється.
• Желатин (частково гідролізований колаген) – використовується в кулінарії, але має менш ефективну біодоступність.
• Колаген у капсулах, таблетках, порошку або рідкому вигляді – різні форми для зручного приймання.

Дозування колагену

Рекомендоване добове дозування залежить від цілей:

• Для здоров’я шкіри, волосся, нігтів – 2,5–5 г гідролізованого колагену на день.
• Для зміцнення суглобів і зв’язок – 10 г колагену II типу.
• Для відновлення після травм – 10–15 г колагенових пептидів на добу.

Як правильно приймати колаген?

• Колаген краще засвоюється разом із вітаміном С, який сприяє його синтезу.
• Оптимальний час прийому – натщесерце або перед сном для максимального ефекту.
• Колаген у порошку можна розчиняти у воді, соках, йогуртах або додавати до їжі.
• Мінімальний курс приймання – 2-3 місяці, оскільки процес оновлення колагену в організмі триває поступово.

Висновок

Колаген є незамінним білком для підтримки краси, здоров’я суглобів, шкіри та внутрішніх органів. Вибір відповідної форми та правильне дозування допоможуть покращити зовнішній вигляд, фізичну активність і загальний стан організму.