Complete Plant Collagen Builder Natural - No Stevia, Колаген, 300 г

PlantFusion Колаген 300 г

Complete Plant Collagen Builder Natural - No Stevia, Колаген, 300 г

Опис

• Збірка
• Сертифікований веган
• 18 г рослинного білка
• 2 г вуглеводів
• 100 калорій
• Без стевії
• Натуральний ароматизатор
• Кошерний
• Харчова добавка
• Перевірено проект без ГМО

Перша у світі рослинна формула потрійної дії, яка нарощує, зволожує та захищає колаген.

Основні переваги колагенового бустера

• Створення нового колагену: унікальна суміш екстракту амли з саберрі, амінокислот проліну та гліцину, а також рослинного білка
• Зволоження шкіри: рослинні олії, що називаються «церамідами», та екстракт білого чаю OxyPhyte відновлюють водний бар'єр для кращого зволоження шкіри.
• Захист суглобів: Гіалуронова кислота допомагає запобігти руйнуванню колагену, а FruiteX-B підтримує здоров'я суглобів

Різниця PlantFusion

• Чистий смак: поєднання дивовижного смаку та текстури
• Виберіть джерело, вручну вибираючи найкращі інгредієнти
• Гарантія чистоти та прозорості на кожному кроці

Інгредієнти

Органічний порошок тапіоки, порошок гуарової камеді, натуральний ароматизатор, діоксид кремнію, морська сіль, порошок екстракту плодів монахів, органічний порошок лукуми, органічний порошок якону.

Не містить молочних продуктів, глютену, яєць, арахісу, сої, горіхів, риби, молюсків, консервантів, штучних барвників та ароматизаторів.

Рекомендоване використання

Просте приготування: Додайте 2 мірні ложки до 280 мл охолодженої води або напою на ваш вибір у шейкері або блендері та збивайте протягом 5 секунд.

Факти про добавку

Колаген: детальний огляд, склад, форми, дозування та правила приймання

Що таке колаген?

Колаген – це структурний білок, який є основним компонентом сполучної тканини в організмі людини. Він забезпечує міцність, еластичність і пружність шкіри, суглобів, кісток, хрящів, сухожиль, зв’язок та інших органів. Колаген становить близько 30% усіх білків в організмі та виконує ключову роль у підтримці молодості та здоров’я.

Склад колагену

Колаген складається з амінокислот, зокрема:

• Гліцин – забезпечує стабільність білкових структур.
• Пролін – необхідний для утворення шкіри, сухожиль і судин.
• Гідроксипролін – бере участь у формуванні міцних колагенових волокон.
• Аланін – сприяє регенерації тканин.

Для синтезу колагену організму потрібні вітамін С, цинк, мідь та інші мікроелементи.

Форми колагену

Колаген може бути представлений у кількох формах залежно від способу отримання та призначення:

За типами:

1. Колаген I типу – основний білок шкіри, кісток, сухожиль, судин та рогівки ока.
2. Колаген II типу – міститься у хрящах, забезпечує їхню еластичність і зменшує тертя в суглобах.
3. Колаген III типу – присутній у шкірі, судинах і внутрішніх органах, сприяє пружності тканин.
4. Колаген IV типу – виконує роль бар’єра в базальній мембрані клітин.
5. Колаген V типу – допомагає у формуванні клітинних оболонок і плаценти.

За формою випуску:

• Гідролізований колаген (пептиди колагену) – легко засвоюється організмом, міститься у спортивному харчуванні та косметичних добавках.
• Нативний колаген – має природну структуру, корисний для суглобів, але повільніше засвоюється.
• Желатин (частково гідролізований колаген) – використовується в кулінарії, але має менш ефективну біодоступність.
• Колаген у капсулах, таблетках, порошку або рідкому вигляді – різні форми для зручного приймання.

Дозування колагену

Рекомендоване добове дозування залежить від цілей:

• Для здоров’я шкіри, волосся, нігтів – 2,5–5 г гідролізованого колагену на день.
• Для зміцнення суглобів і зв’язок – 10 г колагену II типу.
• Для відновлення після травм – 10–15 г колагенових пептидів на добу.

Як правильно приймати колаген?

• Колаген краще засвоюється разом із вітаміном С, який сприяє його синтезу.
• Оптимальний час прийому – натщесерце або перед сном для максимального ефекту.
• Колаген у порошку можна розчиняти у воді, соках, йогуртах або додавати до їжі.
• Мінімальний курс приймання – 2-3 місяці, оскільки процес оновлення колагену в організмі триває поступово.

Висновок

Колаген є незамінним білком для підтримки краси, здоров’я суглобів, шкіри та внутрішніх органів. Вибір відповідної форми та правильне дозування допоможуть покращити зовнішній вигляд, фізичну активність і загальний стан організму.