Arthred Collagen Formula Powder, Колаген, 240 г

Allergy Research Group Колаген 240 г

Arthred Collagen Formula Powder, Колаген, 240 г

Опис

є офіційним роздрібним торговцем продукції Allergy Research Group.

Arthred - це багатий на поживні речовини розчин, виготовлений з преміального гідролізованого порошку колагену. Він служить важливим джерелом підтримки сполучної тканини по всьому тілу, сприяючи збереженню здорової функції суглобів та забезпечуючи потужне харчування для всіх, хто прагне покращити своє благополуччя.

Повідомити про невірну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції 2 ложки (близько 10,5 г)

Порцій у контейнері 22

Кількість на порцію:

Калорії 40

Білок 10 г

Гідролізований колаген 10,5 г

Амінокислотний склад

Кожна порція містить: Аланін 890 мг, Аргінін 815 мг, Аспартова кислота 635 мг, Глутамінова кислота 1045 мг, Гліцин 2260 мг, Гістидин 190 мг, Гідроксилізин 100 мг, Гідроксипролін 1090 мг, Ізолейцин та Лейцин 460 мг, Лізин 335 мг, Метіонін 90 мг, Фенілаланін 190 мг, Пролін 1535 мг, Серин 325 мг, Треонін 190 мг, Тирозин 80 мг та Валін 300 мг.

Цей поживний продукт має найвищу якість та чистоту, не містить спільних алергенів (антигенів) та не містить консервантів, розчинників або штучних добавок.

Повідомити про невірну інформацію про продукт

Дозування

Рекомендоване використання: Як харчова добавка, розведіть 2 рівні ложки (2 столові ложки) порошку в 8 унціях соку, води або спортивного напою один раз на день або за рекомендацією лікаря.

Повідомити про невірну інформацію про продукт

Колаген: детальний огляд, склад, форми, дозування та правила приймання

Що таке колаген?

Колаген – це структурний білок, який є основним компонентом сполучної тканини в організмі людини. Він забезпечує міцність, еластичність і пружність шкіри, суглобів, кісток, хрящів, сухожиль, зв’язок та інших органів. Колаген становить близько 30% усіх білків в організмі та виконує ключову роль у підтримці молодості та здоров’я.

Склад колагену

Колаген складається з амінокислот, зокрема:

• Гліцин – забезпечує стабільність білкових структур.
• Пролін – необхідний для утворення шкіри, сухожиль і судин.
• Гідроксипролін – бере участь у формуванні міцних колагенових волокон.
• Аланін – сприяє регенерації тканин.

Для синтезу колагену організму потрібні вітамін С, цинк, мідь та інші мікроелементи.

Форми колагену

Колаген може бути представлений у кількох формах залежно від способу отримання та призначення:

За типами:

1. Колаген I типу – основний білок шкіри, кісток, сухожиль, судин та рогівки ока.
2. Колаген II типу – міститься у хрящах, забезпечує їхню еластичність і зменшує тертя в суглобах.
3. Колаген III типу – присутній у шкірі, судинах і внутрішніх органах, сприяє пружності тканин.
4. Колаген IV типу – виконує роль бар’єра в базальній мембрані клітин.
5. Колаген V типу – допомагає у формуванні клітинних оболонок і плаценти.

За формою випуску:

• Гідролізований колаген (пептиди колагену) – легко засвоюється організмом, міститься у спортивному харчуванні та косметичних добавках.
• Нативний колаген – має природну структуру, корисний для суглобів, але повільніше засвоюється.
• Желатин (частково гідролізований колаген) – використовується в кулінарії, але має менш ефективну біодоступність.
• Колаген у капсулах, таблетках, порошку або рідкому вигляді – різні форми для зручного приймання.

Дозування колагену

Рекомендоване добове дозування залежить від цілей:

• Для здоров’я шкіри, волосся, нігтів – 2,5–5 г гідролізованого колагену на день.
• Для зміцнення суглобів і зв’язок – 10 г колагену II типу.
• Для відновлення після травм – 10–15 г колагенових пептидів на добу.

Як правильно приймати колаген?

• Колаген краще засвоюється разом із вітаміном С, який сприяє його синтезу.
• Оптимальний час прийому – натщесерце або перед сном для максимального ефекту.
• Колаген у порошку можна розчиняти у воді, соках, йогуртах або додавати до їжі.
• Мінімальний курс приймання – 2-3 місяці, оскільки процес оновлення колагену в організмі триває поступово.

Висновок

Колаген є незамінним білком для підтримки краси, здоров’я суглобів, шкіри та внутрішніх органів. Вибір відповідної форми та правильне дозування допоможуть покращити зовнішній вигляд, фізичну активність і загальний стан організму.