Amazing Formulas L-Glutamine, L-Глутамін, 120 таблеток

Amazing Nutrition L-Глутамін 120 таблеток

Amazing Formulas L-Glutamine, L-Глутамін, 120 таблеток

Опис

Продукти Amazing Nutrition.
Ви можете робити покупки з впевненістю, знаючи, що всі продукти куплені в Amazing Nutrition є автентичними.

Amazing Formulas L-Glutamine 1000 мг – це високоякісна добавка амінокислот, розроблена для підтримки відновлення м'язів, функції імунної системи та загального здоров'я кишківника. L-Глутамін є будівельним блоком білку і відіграє вирішальну роль у відновленні м'язів, травленні та підтримці імунної системи.

Ключні переваги та характеристики:

Підтримує відновлення м'язів – Допомагає зменшити болісність м'язів і сприяє швидшому відновленню після тренування
Посилює функцію імунної системи – Зміцнює природні захисні механізми організму
Сприяє здоров'ю кишківника – Підтримує функцію травлення та допомагає підтримувати здорову слизову оболонку кишківника
Будівельний блок білку – Необхідний для росту м'язів та регенерації клітин
Чиста та якісна формула – Без ГМО, без глютену та без штучних барвників, консервантів та підсолоджувачів
Зручна дозування – Кожна таблетка забезпечує 1000 мг L-Глутаміну для легкого щоденного прийому
Виготовлено у США – Виробляється на сертифікованих GMP об'єктах і третьою стороною перевіряється на чистоту та ефективність

Незалежно від того, чи ви атлет, який прагне підтримати відновлення м'язів, чи прагнете сприяти здоров'ю травного тракту, Amazing Formulas L-Glutamine – це ефективна та надійна добавка, яка допоможе вам досягти своїх цілей в питанні здоров'я.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 1 таблетка
Порцій в упаковці: 120

Кількість на порцію / %Добова норма

L-Глутамін 1000 мг /

Добова норма не встановлена.

Інші інгредієнти: Стеаринова кислота, дикальцій фосфат, мікрокристалічна целюлоза, кросскармелоза натрію, стеарат магнію, діоксид кремнію, рослинне покриття.

Не містить: Консервантів, штучних барвників, ароматизаторів або підсолоджувачів, цукру, молока, лактози, сої, глютену, пшениці, дріжджів або риби.

ВИГОТОВЛЕНО У США

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Як харчова добавка дорослі приймають одну (1) таблетку 1-3 рази на день, переважно між прийомами їжі або за вказівкою лікаря.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

L-Глутамін: Детальний Огляд

L-Глутамін – це амінокислота, яка є однією з найважливіших у людському організмі. Вона виконує ключову роль у підтримці імунної системи, відновленні м’язів та функціонуванні травного тракту.

Склад та властивості

L-Глутамін є умовно незамінною амінокислотою, що означає, що організм може її синтезувати, але в деяких ситуаціях (наприклад, при інтенсивних фізичних навантаженнях, хворобах, стресі) її рівень значно знижується, і виникає необхідність у додатковому споживанні.

Основні функції L-Глутаміну:

• Підтримка імунітету – є джерелом енергії для лейкоцитів та клітин кишківника.
• Відновлення м’язів – сприяє швидкому загоєнню тканин після тренувань та травм.
• Покращення роботи травної системи – сприяє відновленню слизової оболонки кишківника та запобігає синдрому підвищеної проникності кишківника.
• Стимуляція синтезу білка – бере участь у процесах анаболізму, що особливо важливо для спортсменів.
• Підтримка когнітивних функцій – відіграє роль у виробленні нейромедіаторів, необхідних для концентрації та пам’яті.

Форми випуску

L-Глутамін випускається у різних формах, кожна з яких має свої особливості використання:

1. Порошок – найбільш популярна форма, яка швидко розчиняється у воді або іншій рідині. Підходить для спортсменів та людей, що відновлюються після хвороб.
2. Капсули та таблетки – зручні у використанні, але потребують часу для розчинення в організмі. Підходять для тих, хто не бажає приймати порошкові добавки.
3. Рідкий глутамін – швидше засвоюється, але менш поширений через обмежений термін зберігання.
4. Комплексні добавки – містять L-Глутамін у поєднанні з іншими амінокислотами, вітамінами або мінералами.

Дозування та приймання

Рекомендована доза L-Глутаміну залежить від цілей використання:

• Для загального зміцнення організму – 5 г на день.
• Для спортсменів та бодібілдерів – від 5 до 10 г перед та після тренування.
• Для відновлення після травм або операцій – 10-20 г на добу (розділеними порціями).
• При захворюваннях травного тракту – 5-15 г на добу (залежно від рекомендацій лікаря).

L-Глутамін найкраще приймати:

• Натще або між прийомами їжі – для кращого засвоєння.
• Перед тренуванням та після нього – для прискорення відновлення м’язів.
• Перед сном – для підтримки анаболічних процесів уночі.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Хоча L-Глутамін вважається безпечним, його надмірне споживання може викликати деякі побічні ефекти:

• Дискомфорт у шлунку (здуття, діарея).
• Алергічні реакції (рідко).
• Підвищене навантаження на нирки при надмірному вживанні.

Протипоказано приймати L-Глутамін людям із захворюваннями нирок, печінковою недостатністю та епілепсією без консультації з лікарем.

Висновок

L-Глутамін – це універсальна амінокислота, яка відіграє важливу роль у підтримці здоров’я, відновленні після фізичних навантажень і захисті імунної системи. Його застосування може бути корисним як для спортсменів, так і для людей, які бажають зміцнити організм або покращити стан травної системи. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб, але завжди варто орієнтуватися на рекомендовані норми та консультуватися з фахівцем.