Metabolic Maintenance, L-Glutamine Powder, L-Глутамін, 200 г

Metabolic Maintenance L-Глутамін 200 г

Metabolic Maintenance, L-Glutamine Powder, L-Глутамін, 200 г

Опис

L-Glutamine Powder by Metabolic Maintenance — це амінокислотна добавка, що містить глутамін, амінокислоту, яка дуже поширена в крові. Глютамін є однією з 20 амінокислот, які закодовані в стандартному генетичному коді. Він може стати незамінною амінокислотою в деяких ситуаціях, наприклад, під час інтенсивних спортивних занять. Популярність і поширеність Глутаміну пояснюється його багатьма функціями в організмі. Це включає роль у синтезі білка, донорстві азоту та вуглецю, кислотно-лужному балансі в нирках, як джерелі клітинної енергії, а також через транспортування аміаку в кровообігу організму.

Глутамін може бути корисним у підтримці травної системи, а також сприяти позитивному настрою та підвищувати спортивний потенціал людини. Оскільки це така популярна амінокислота, вона діє як важливе джерело енергії, стаючи видом палива для багатьох клітин організму. Глютамін має вирішальне значення для створення глюкози (цукру) та інших амінокислот, і може допомогти в роботі кишківника та імунній системі під час фізичного стресу. Якщо організм виробляє більше глютаміну, ніж зберігається в організмі або утворюється в мязах, може статися виснаження м'язів. Щоб підтримувати рівень глютаміну на належному рівні, ви можете приймати добавки Глутаміну. У цій пляшці Metabolic Maintenance міститься 200 грамів цієї дієтичної добавки без консервантів, сполучних речовин і наповнювачів у зручній формі порошку.

Кожні 7 унцій. (200 грамів) пляшки L-Glutamine Powder від Metabolic Maintenance рекомендовано дозувати 1 мірну ложку 1/2 чайної ложки. (1000 мг) в 8 унціях. рідини один раз на день або за рекомендацією медичного працівника. Порошок можна легко розвести у воді або фруктовому соку.

Вітаміни та добавки для підтримки метаболізму перевірені часом і схвалені лікарями. Усі продукти дійсно не містять допоміжних речовин, що означає відсутність наповнювачів, таких як целюлоза чи діоксид кремнію, які інші виробники часто додають до продуктів. Використовуючи лише найчистіші інгредієнти та передові медичні технології, вітаміни та добавки Metabolic Maintenance поставляються у флаконах із затемненого скла, щоб найкраще зберігати їх, не втрачаючи своєї сили та ефективності.

Офіційний сайт: http://www.metabolicmaintenance.com

Інгредієнти

Розмір порції: 1 мірна ложка (1000 мг) Порції в упаковці: 200 Кількість на порцію / L-глутамін 1000 мг / Денна норма не встановлена для цього інгредієнта. Виготовлено на заводі, що відповідає GMP.

Дозування

Одна (1) мірна ложка (1000 мг) щодня в 8 унцій. рідини як харчову добавку або за вказівкою медичного працівника. Чистий порошок Глутаміну можна легко поєднувати з водою, фруктовим соком або іншими рідинами. Найкраще приймати між прийомами їжі.

Запобіжні заходи

Застереження: вагітним або годуючим жінкам проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт. Зберігати щільно закритим у прохолодному сухому місці недоступному для дітей.

Алергія / Дієтичні потреби

• Без молочних продуктів
• Без яєць
• Не містить глютену
• GMP
• Без горіхів

L-Глутамін: Детальний Огляд

L-Глутамін – це амінокислота, яка є однією з найважливіших у людському організмі. Вона виконує ключову роль у підтримці імунної системи, відновленні м’язів та функціонуванні травного тракту.

Склад та властивості

L-Глутамін є умовно незамінною амінокислотою, що означає, що організм може її синтезувати, але в деяких ситуаціях (наприклад, при інтенсивних фізичних навантаженнях, хворобах, стресі) її рівень значно знижується, і виникає необхідність у додатковому споживанні.

Основні функції L-Глутаміну:

• Підтримка імунітету – є джерелом енергії для лейкоцитів та клітин кишківника.
• Відновлення м’язів – сприяє швидкому загоєнню тканин після тренувань та травм.
• Покращення роботи травної системи – сприяє відновленню слизової оболонки кишківника та запобігає синдрому підвищеної проникності кишківника.
• Стимуляція синтезу білка – бере участь у процесах анаболізму, що особливо важливо для спортсменів.
• Підтримка когнітивних функцій – відіграє роль у виробленні нейромедіаторів, необхідних для концентрації та пам’яті.

Форми випуску

L-Глутамін випускається у різних формах, кожна з яких має свої особливості використання:

1. Порошок – найбільш популярна форма, яка швидко розчиняється у воді або іншій рідині. Підходить для спортсменів та людей, що відновлюються після хвороб.
2. Капсули та таблетки – зручні у використанні, але потребують часу для розчинення в організмі. Підходять для тих, хто не бажає приймати порошкові добавки.
3. Рідкий глутамін – швидше засвоюється, але менш поширений через обмежений термін зберігання.
4. Комплексні добавки – містять L-Глутамін у поєднанні з іншими амінокислотами, вітамінами або мінералами.

Дозування та приймання

Рекомендована доза L-Глутаміну залежить від цілей використання:

• Для загального зміцнення організму – 5 г на день.
• Для спортсменів та бодібілдерів – від 5 до 10 г перед та після тренування.
• Для відновлення після травм або операцій – 10-20 г на добу (розділеними порціями).
• При захворюваннях травного тракту – 5-15 г на добу (залежно від рекомендацій лікаря).

L-Глутамін найкраще приймати:

• Натще або між прийомами їжі – для кращого засвоєння.
• Перед тренуванням та після нього – для прискорення відновлення м’язів.
• Перед сном – для підтримки анаболічних процесів уночі.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Хоча L-Глутамін вважається безпечним, його надмірне споживання може викликати деякі побічні ефекти:

• Дискомфорт у шлунку (здуття, діарея).
• Алергічні реакції (рідко).
• Підвищене навантаження на нирки при надмірному вживанні.

Протипоказано приймати L-Глутамін людям із захворюваннями нирок, печінковою недостатністю та епілепсією без консультації з лікарем.

Висновок

L-Глутамін – це універсальна амінокислота, яка відіграє важливу роль у підтримці здоров’я, відновленні після фізичних навантажень і захисті імунної системи. Його застосування може бути корисним як для спортсменів, так і для людей, які бажають зміцнити організм або покращити стан травної системи. Вибір форми та дозування залежить від індивідуальних потреб, але завжди варто орієнтуватися на рекомендовані норми та консультуватися з фахівцем.