Biocalcin Mag/Cal Complex Small Tablets, Магній, 250 таблеток
Продукти Biospec Nutritionals.
Biocalcin від Biospec Nutritionals — це комплексна формула для здоров'я костей, яка містить синергетичну суміш високорозчинного кальцію з п'яти різних джерел у поєднанні з 400 мг високоусвоюваного магнію. Розроблені для зручності, ці невеликі таблетки, які легко ковтати, постачають необхідні поживні речовини, які працюють разом для підтримки міцних костей, комфорту суглобів та загального благополуччя.
Ключові інгредієнти та переваги:
Забезпечує багатоджерельну підтримку міцних костей, цілісності хрящів та комфорту суглобів.
Покращує мінералізацію костей та сприяє поглинанню кальцію для оптимальної підтримки скелета.
Сприяє ефективному використанню кальцію, підтримуючи міцну структуру та міцність костей.
Підтримує щільність костей та мінеральний обмін, сприяючи здоров'ю скелета.
Відіграє життєво важливу роль у формуванні костей та допомагає зберігати цілісність сполучної тканини.
Розроблена для підтримки не тільки здоров'я костей, а також нормального функціонування травної системи та товстої кишки.
Завдяки ретельно збалансованому мінеральному комплексу та зручному дизайну таблеток Biocalcin від Biospec Nutritionals забезпечує комплексну підтримку міцності костей, здоров'я сполучної тканини та загального благополуччя, роблячи щоденний догляд за костями простим і ефективним.
Повідомити про неправильну інформацію про продукт
Розмір порції: 3 таблетки
Порцій всього: 83
Кількість у одній порції:
Вітамін C (аскорбінова кислота) 60мг / 67
Вітамін D-3 (холекальциферол) 1000 МЕ / 125
Кальцій (комплекс кальцію з 5 джерел) 750мг / 58
Магній (оксид/цитрат) 400мг / 95
Марганець (сульфат) 5мг / 217
Бетаїн HCl 100мг /
Бор (цитрат) 3мг /
Кальцій цитрат
Кальцій аскорбат
Кальцій лактат
Кальцій глюконат
% добової норми не встановлена
Кальцій карбонат
Інші інгредієнти: мікрокристалічна целюлоза, рослинна стеаринова кислота, рослинний стеарат магнію, кросскармелоза натрію та кремнезем
Придатна для більшості вегетаріанців / Без молочних продуктів / Без фосфору
Повідомити про неправильну інформацію про продукт
СПОСОБ ЗАСТОСУВАННЯ: Як харчова добавка для дорослих — 3 таблетки щодня або за рекомендацією вашого лікаря.
Повідомити про неправильну інформацію про продукт
Магній (Mg) – це важливий мінерал, який грає критичну роль у багатьох біохімічних процесах організму. Він необхідний для нормального функціонування м’язів, нервової системи, а також для підтримки здоров’я серця, кісток і зубів. Магній є кофактором для більш ніж 300 ферментативних реакцій, які включають синтез білків, синтез ДНК, а також енергетичний обмін.
Магній міститься в різних продуктах харчування, таких як зелені листові овочі (особливо шпинат), горіхи, насіння, бобові, цільнозернові продукти та риба. Він входить до складу багатьох ферментів, що беруть участь у виробленні енергії, а також впливає на м’язові скорочення та нервову передачу.
Магній доступний в кількох формах, які мають різні властивості і біодоступність. Основні форми магнію, що використовуються в добавках та препаратах, включають:
Магній цитрат – одна з найбільш біодоступних форм магнію, яка добре всмоктується в організмі. Використовується для нормалізації рівня магнію в організмі та при запорах.
Магній оксид – менш біодоступний, але має велику концентрацію магнію на одиницю маси, тому використовується для швидкого поповнення дефіциту.
Магній гліцинат – органічна форма магнію, яка характеризується високою біодоступністю і низьким рівнем побічних ефектів, таких як проносний ефект.
Магній хлорид – добре всмоктується і має детоксикаційні властивості, використовується для лікування дефіциту магнію і при шкірних проблемах.
Магній малат – ефективний при боротьбі з втомою та м’язовими болями, оскільки цей комплекс містить яблучну кислоту, яка допомагає в енергетичному метаболізмі.
Магній тауринат – форма, що поєднує магній з амінокислотою таурином. Це сприяє нормалізації серцево-судинної системи і підтримці здоров’я нервової системи.
Оптимальна добова норма магнію залежить від віку, статі, стану здоров’я та фізичної активності. Ось рекомендовані дозування для різних груп:
У разі дефіциту магнію або для лікування конкретних захворювань, дозування може бути збільшене, але це повинно відбуватися за рекомендацією лікаря.
Магній можна приймати в різних формах: таблетки, капсули, порошки або рідини. Прийом магнію слід здійснювати:
Важливо пам'ятати, що надмірне споживання магнію може призвести до побічних ефектів, таких як діарея, нудота або спазми в животі. Тому перед прийомом добавок з магнієм рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Підтримка здоров’я серця: Магній допомагає регулювати артеріальний тиск, нормалізує серцевий ритм та сприяє зменшенню ризику серцево-судинних захворювань.
Зміцнення кісток: Магній необхідний для нормальної мінералізації кісток і взаємодії з кальцієм, що допомагає підтримувати здоров’я кісткової тканини.
Антистресова дія: Магній допомагає знижувати рівень стресу і тривоги, має заспокійливий ефект на нервову систему.
Зменшення м’язових спазмів: Магній важливий для нормальної функції м’язів і допомагає зменшити спазми та болі у м’язах.
Покращення сну: Магній допомагає покращити якість сну завдяки своєму заспокійливому ефекту на нервову систему.
Покращення метаболізму: Магній бере участь в енергетичному обміні та сприяє нормалізації рівня цукру в крові.
При занадто високих дозах магній може викликати побічні ефекти, такі як:
Магній є важливим мінералом для організму, який виконує численні функції, від підтримки здоров’я серця до покращення якості сну. Правильний прийом магнію допомагає уникнути дефіциту та сприяє загальному зміцненню організму. Вибір форми магнію залежить від конкретних потреб, тому варто консультуватися з лікарем перед початком прийому добавок.