Thorne, Daily Electrolytes - Watermelon Flavored, Електроліти, 30 шт

Thorne Електроліти 30 шт

Thorne, Daily Electrolytes - Watermelon Flavored, Електроліти, 30 шт

Опис

Продукти Thorne.

Підтримуйте оптимальну гідратацію та відновлення завдяки Daily Electrolytes від Thorne в освіжаючому смаку кавуна. Розроблена для сприяння здоровій клітинній гідратації та балансу електролітів, ця ретельно розроблена формула допомагає забезпечити енергійну клітинну енергію, підвищити продуктивність м'язів та підтримати витривалість — чи то ви досягаєте своїх меж у спортзалі, досліджуєте природу або керуєте напруженим графіком поїздок. Daily Electrolytes допомагають відновити ключові мінерали, втрачені через піт, включаючи натрій, калій, магній, кальцій та хлориди, забезпечуючи комплексну підтримку вашого активного способу життя.

Кожна зручна одноразова упаковка пакетика пропонує легкий та смачний спосіб залишатися гідратованим та поповнювати життєво важливі поживні речовини — без доданого цукру чи непотрібних калорій.

Основні переваги та характеристики:

Поповнює важливі електроліти, втрачені під час фізичної активності та впливу тепла
Відновлює оптимальний баланс рідини та підтримує здорову клітинну гідратацію
Сприяє швидшому відновленню після тренувань та фізичного навантаження
Підтримує витривалість та продуктивність м'язів за допомогою ключових мінералів, таких як магній та кальцій
Підвищує клітинну енергопродукцію для стійкого фізичного та когнітивного результату
Допомагає регулювати баланс рідини за допомогою важливих мінералів, таких як натрій хлорид та калій
Низькокалорійна формула без цукру для чистої гідратації без компромісів
Портативні пакетики полегшують гідратацію де завгодно й коли завгодно

Daily Electrolytes від Thorne — зі смаком кавуна пропонує гідруючий поштовх у чудово смакуючому форматі, готовому до подорожі. Ідеально підходить для спортсменів, частих мандрівників або будь-кого, хто шукає повсякденну підтримку гідратації, цей електролітний суміш — надійний спосіб активізувати своє тіло та почуватися найкраще — один смачний глоток за раз.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: один пакетик (4,37 г)
Порцій всього: 30

Кількість на порцію / %DV

Калорії 5
Загальні вуглеводи 1 г / %
Кальцій (як дикальцієвий малат та силікат кальцію) 70 мг / 5%
Магній (як димагнієвий малат) 40 мг / 10%
Хлориди (з гімалайської рожевої солі) 750 мг / 33%
Натрій (з гімалайської рожевої солі) 480 мг / 21%
Калій (як цитрат калію) 99 мг / 2%

Процентні значення добової вартості розраховані на основі дієти з 2000 калорій.

Інші інгредієнти: лимонна кислота, ароматизатор, ребаудіозид M (зі стевії), діоксид кремнію, силікат кальцію та колір (фруктовий/овочевий сік).

Зі смаком кавуна / Сертифікована NSF для спорту / Без глютену

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Рекомендоване використання: змішайте 1 пакетик з щонайменше 12 унціями води щодня або як рекомендує ваш лікар.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Електроліти — це хімічні сполуки, які в розчині здатні проводити електричний струм. Вони є важливими для підтримки нормальної роботи організму, зокрема, для забезпечення належного функціонування клітин, тканин та органів. Електроліти складаються з іонів, таких як натрій (Na+), калій (K+), кальцій (Ca2+), магній (Mg2+), хлор (Cl-), бікарбонат (HCO3-) та інші.

Склад електролітів

1. Натрій — один з основних електролітів, який регулює об'єм крові і тиск. Важливий для нормального функціонування нервової та м'язової систем.
2. Калій — критичний для підтримки електричного балансу в клітинах і функціонування серця.
3. Кальцій — необхідний для роботи м'язів, нервових імпульсів і формування кісток.
4. Магній — важливий для нормального метаболізму і стабільної роботи нервової системи.
5. Хлор — підтримує кислотно-лужний баланс і регулює об'єм рідини в організмі.
6. Бікарбонат — допомагає підтримувати рівень pH крові і сприяє нормалізації кислотно-лужного балансу.

Форми електролітів

Електроліти можуть бути представлені у різних формах, зокрема:

• Розчини — найпоширеніша форма, часто використовуються в медичних установах для регідратації та підтримки водно-електролітного балансу.
• Таблетки або капсули — для зручності приймання та більш точної дозування.
• Порошки — зручні для приготування розчину або напоїв з електролітами, які можуть бути використані під час інтенсивних фізичних навантажень.
• Гелі — швидко засвоювані форми, які часто застосовуються під час спортивних тренувань.

Дозування та приймання електролітів

Дозування електролітів залежить від багатьох факторів: віку, стану здоров'я, рівня фізичних навантажень і кліматичних умов. Основні рекомендації:

• Натрій: середня добова потреба становить 1,5-2,3 г для дорослої людини.
• Калій: рекомендована добова доза — близько 3,5-4,7 г.
• Кальцій: дорослим людям зазвичай потрібно близько 1 г на день.
• Магній: добова потреба — близько 300-400 мг.
• Хлор: зазвичай споживається в такій кількості, як і натрій.

Приймання електролітів здійснюється залежно від потреб організму. Для нормалізації водно-електролітного балансу, наприклад, після інтенсивних тренувань або при рясному потовиділенні, можна використовувати спеціалізовані розчини або порошки, що містять електроліти. У таких випадках рекомендується вживати їх не лише для відновлення водного балансу, а й для поповнення запасів цих важливих мінералів.

Також важливо враховувати індивідуальні показники здоров'я. Наприклад, людям з проблемами серцево-судинної системи або нирками варто проконсультуватися з лікарем перед вживанням електролітних добавок, оскільки надлишок або дефіцит електролітів може спричинити серйозні порушення.

Призначення електролітів

Електроліти виконують кілька ключових функцій:

1. Підтримка гідратації — вони допомагають утримувати воду в клітинах і тканинах організму, що особливо важливо при інтенсивних фізичних навантаженнях або в умовах спеки.
2. Регуляція нервових імпульсів і м'язових скорочень — електроліти забезпечують нормальну роботу нервової і м'язової системи.
3. Підтримка кислотно-лужного балансу — важлива функція для нормального функціонування організму.

Висновок: електроліти є незамінними для нормального функціонування організму. Вони не лише підтримують гідратацію, а й сприяють нормалізації роботи різних систем, включаючи нервову і м'язову. Правильне дозування і приймання електролітів має ключове значення для здоров'я, тому важливо враховувати індивідуальні потреби організму та консультуватися з лікарем при необхідності.