Source Naturals, Life Minerals, Мінеральні добавки, 120 таблеток

Source Naturals Мінеральні добавки 120 таблеток

Source Naturals, Life Minerals, Мінеральні добавки, 120 таблеток

Опис

Продукти Source Naturals.

Source Naturals Life Minerals - це комплексна формула мультимінералів, розроблена для підтримки загального здоров'я та життєвої енергії. Цей всебічний склад надає необхідні мінерали, пов'язані з органічними сполуками циклу Кребса — системи організму для виробництва клітинної енергії — для сприяння оптимальному всмоктуванню та засвоєнню.

Основні переваги та характеристики:

Надає повний спектр життєво важливих мінералів для підтримки збалансованого харчування та підтримки ключових фізіологічних процесів.
Мінерали пов'язані з органічними сполуками з циклу Кребса — природної системи організму для виробництва клітинної енергії.
Містить біоактивні форми поживних речовин, які діють як природні переносники для оптимізації всмоктування мінералів та їх ефективності.
Забезпечує синергічну підтримку мінералів для здоров'я кісток, функції м'язів, виробництва енергії та метаболічної рівноваги.

Life Minerals від Source Naturals пропонує науково розроблену біодоступну джерело необхідних мінералів для підтримки баланс клітинної енергії та загального благополуччя.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнти

Розмір порції: 2 таблетки. Life Minerals (з залізом) Комплекс мультимінералів циклу Кребса: Вітамін D-3 (як холекальциферол) 2,5 мкг (100 МО) Вітамін B-6 (як піридоксину гідрохлорид) 5 мг Кальцій (як цитрат сукцинат та малат кальцію) 220 мг Залізо (як ферум фумарат) Йод (як калію йодид) 74 мкг Магній (як комплекс сукцинової кислоти магнію, цитрат, комплекс фумарної кислоти та малат) 240 мг Цинк (як комплекс монометіоніну сульфату цинку OptiZinc та цитрат) 15 мг Селен (як селенометіонін та натрію селеніт) 100 мкг Мідь (як мідний цитрат) 500 мкг Марганець (як марганцевий цитрат) 5 мг Хром (як хромова полінікотинат ChromeMate) 100 мкг Молібден (як комплекс молібдену з амінокислотами) 150 мкг Калій (як цитрат калію, комплекс яблучної кислоти та комплекс фумарної кислоти) 49 мг Бор (як комплекс бору з амінокислотами) 1,5 мг.

Інші інгредієнти: стеаринова кислота, камідь акації, модифікована целюлозна камідь, силіка, стеарат магнію.
Містить сою. Не містить дріжджів, молочних продуктів, яєць, глютену, пшениці, консервантів або штучного кольору, смаку чи аромату.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Рекомендоване застосування: 2 таблетки 1-2 рази на день під час їжі.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Мінеральні добавки: що це таке та як вони впливають на організм

Мінеральні добавки — це спеціалізовані препарати, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для підтримки здоров'я організму. Вони використовуються для заповнення дефіциту мінералів у раціоні та покращення загального самопочуття. Мінерали відіграють важливу роль у багатьох біохімічних процесах організму, таких як регуляція водного балансу, нормалізація роботи нервової системи, підтримка функцій серця та м'язів, а також зміцнення імунної системи.

Основні мінерали, що містяться в добавках

Мінеральні добавки можуть містити різноманітні мінерали. Ось деякі з найпоширеніших:

1. Кальцій — важливий для формування кісток і зубів, бере участь у згортанні крові та нормалізації серцевого ритму.
2. Магній — необхідний для нормальної роботи нервової та м'язової системи, допомагає в підтримці серцевого ритму, а також бере участь у більш ніж 300 біохімічних процесах.
3. Залізо — основний компонент гемоглобіну, необхідний для транспортування кисню по організму. Його дефіцит може призвести до анемії.
4. Цинк — важливий для імунної системи, загоєння ран, здоров'я шкіри, волосся та нігтів.
5. Калій — підтримує баланс рідин в організмі, нормалізує роботу серця та м'язів.
6. Фосфор — бере участь у формуванні кісток і зубів, підтримує енергетичний обмін в клітинах.

Форми мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути доступні в різних формах, кожна з яких має свої особливості і переваги:

• Таблетки — найбільш популярна форма мінеральних добавок. Вони зручні для приймання і дозування, а також мають тривалий термін зберігання.
• Капсули — також зручні в прийманні, зазвичай мають швидшу абсорбцію порівняно з таблетками, оскільки капсули розчиняються швидше.
• Рідкі форми — ці добавки швидко засвоюються організмом. Вони зазвичай використовуються в разі, коли потрібно швидко компенсувати дефіцит певних мінералів.
• Порошки — мінерали в такій формі легко змішуються з водою або іншими рідинами. Це зручний варіант для людей, які не люблять ковтати таблетки чи капсули.

Дозування мінеральних добавок

Дозування мінеральних добавок залежить від типу мінералів, віку, статі та стану здоров'я людини. Зазвичай дозування визначається згідно з рекомендованими нормами, які враховують добову потребу організму в конкретних мінералах.

Рекомендовані добові дози для деяких мінералів:

• Кальцій: 1000-1300 мг для дорослих.
• Магній: 310-420 мг для дорослих.
• Залізо: 8-18 мг для дорослих чоловіків і жінок, залежно від віку та стану.
• Цинк: 8-11 мг для дорослих.
• Калій: 3500-4700 мг для дорослих.

Важливо дотримуватися рекомендацій на упаковці, щоб уникнути передозування, що може призвести до небажаних побічних ефектів.

Як правильно приймати мінеральні добавки

Прийом мінеральних добавок має певні правила, щоб забезпечити їх максимальну ефективність:

1. Прийом з їжею — деякі мінерали краще засвоюються в присутності їжі, наприклад, кальцій і магній. Це допомагає уникнути неприємних відчуттів у шлунку.
2. Не приймати з іншими добавками чи ліками — деякі мінерали можуть взаємодіяти з іншими препаратами. Наприклад, кальцій може знижувати абсорбцію заліза.
3. Запивати достатньою кількістю води — рідка форма добавок або порошкові розчини краще засвоюються, якщо їх приймати з великою кількістю води.
4. Не перевищувати дозу — для уникнення передозування важливо дотримуватися рекомендованої добової дози.

Показання до застосування мінеральних добавок

Мінеральні добавки можуть бути корисні в таких випадках:

• Нестача мінералів в раціоні — через незбалансовану дієту або вегетаріанство.
• Захворювання, що призводять до дефіциту мінералів — наприклад, гастрит або хронічні захворювання органів травлення.
• Важка фізична навантаженість — мінерали можуть допомогти відновити баланс в організмі після інтенсивних тренувань або роботи.
• Під час вагітності та лактації — потреба в деяких мінералах може збільшуватись.

Висновки

Мінеральні добавки є важливим доповненням до харчування, що допомагає підтримувати нормальний рівень мінералів в організмі. Однак перед їх використанням слід проконсультуватися з лікарем, щоб правильно підібрати необхідний склад і дозування.