Source Naturals, Минеральные добавки, Life Minerals, 120 таблеток

Минеральные добавки Life Minerals 120 таблеток, Source Naturals

Source Naturals, Минеральные добавки, Life Minerals, 120 таблеток

Описание

Продукты Source Naturals.

Source Naturals Life Minerals — это комплексная мультиминеральная формула, разработанная для поддержания общего здоровья и жизненной активности. Этот полный спектр содержит эссенциальные минералы, связанные с органическими соединениями цикла Кребса — системы клеточной энергии в организме — для оптимального всасывания и усвоения.

Ключевые преимущества и особенности:

Содержит полный спектр жизненно важных минералов для поддержания сбалансированного питания и ключевых физиологических процессов.
Минералы связаны с органическими соединениями цикла Кребса — естественной системы организма для выработки клеточной энергии.
Содержит биоактивные формы питательных веществ, которые действуют как естественные переносчики для оптимизации всасывания и эффективности минералов.
Обеспечивает синергическую минеральную поддержку здоровья костей, функции мышц, производства энергии и метаболического баланса.

Life Minerals от Source Naturals предлагает научно разработанный биодоступный источник эссенциальных минералов для поддержания клеточного энергетического баланса и общего благополучия.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 2 таблетки. Life Minerals (с железом) Комплекс мультиминеральных веществ цикла Кребса: Витамин D-3 (как холекальциферол) 2,5 мкг (100 МЕ) Витамин B-6 (как гидрохлорид пиридоксина) 5 мг Кальций (как цитрат кальция, сукцинат и малат) 220 мг Железо (как фумарат железа) Йод (как йодид калия) 74 мкг Магний (как комплекс янтарной кислоты магния, цитрат, комплекс фумаровой кислоты и малат) 240 мг Цинк (как комплекс сульфата монометионина цинка OptiZinc и цитрат) 15 мг Селен (как селенометионин и селенит натрия) 100 мкг Медь (как цитрат меди) 500 мкг Марганец (как цитрат марганца) 5 мг Хром (как полиникотинат хрома ChromeMate) 100 мкг Молибден (как комплекс аминокислот молибдена) 150 мкг Калий (как цитрат калия, комплекс яблочной кислоты и комплекс фумаровой кислоты) 49 мг Бор (как комплекс аминокислот бора) 1,5 мг.

Другие ингредиенты: стеариновая кислота, камедь акации, модифицированная целлюлозная камедь, кремний, стеарат магния.
Содержит сою. Не содержит дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена, пшеницы, консервантов или искусственных красителей, ароматизаторов или отдушек.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Рекомендуемое применение: 2 таблетки 1-2 раза в день с едой.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Минеральные добавки: что это такое и как они влияют на организм

Минеральные добавки – это специализированные препараты, содержащие витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья организма. Они используются для восполнения дефицита минералов в рационе и улучшения общего самочувствия. Минералы играют немаловажную роль во многих биохимических процессах организма, таких как регуляция водного баланса, нормализация работы нервной системы, поддержка функций сердца и мышц, а также укрепление иммунной системы.

Основные минералы, содержащиеся в добавках

Минеральные добавки могут содержать разнообразные минералы. Вот некоторые из самых распространенных:

1. Кальций – важный для формирования костей и зубов, участвует в свертывании крови и нормализации сердечного ритма.
2. Магний - необходим для нормальной работы нервной и мышечной системы, помогает в поддержании сердечного ритма, а также участвует в более чем 300 биохимических процессах.
3. Железо – основной компонент гемоглобина, необходимый для транспортировки кислорода по организму. Его дефицит может привести к анемии.
4. Цинк – важен для иммунной системы, заживления ран, здоровья кожи, волос и ногтей.
5. Калий поддерживает баланс жидкостей в организме, нормализует работу сердца и мышц.
6. Фосфор – участвует в формировании костей и зубов, поддерживает энергетический обмен в клетках.

Формы минеральных добавок

Минеральные добавки могут быть доступны в различных формах, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества:

• Таблетки – наиболее популярная форма минеральных добавок. Они удобны для приемки и дозировки, а также имеют длительный срок хранения.
• Капсулы также удобны в приеме, обычно имеют более быструю абсорбцию по сравнению с таблетками, поскольку капсулы растворяются быстрее.
• Жидкие формы – эти добавки быстро усваиваются организмом. Они обычно используются в случае, когда необходимо быстро компенсировать дефицит определенных минералов.
• Порошки минералы в такой форме легко смешиваются с водой или другими жидкостями. Это удобный вариант для людей, которые не любят глотать таблетки или капсулы.

Дозировка минеральных добавок

Дозировка минеральных добавок зависит от типа минералов, возраста, пола и состояния здоровья человека. Обычно дозировка определяется согласно рекомендованным нормам, учитывающим суточную потребность организма в конкретных минералах.

Рекомендуемые суточные дозы для некоторых минералов:

• Кальций: 1000–1300 мг для взрослых.
• Магний: 310–420 мг для взрослых.
• Железо: 8-18 мг для взрослых мужчин и женщин в зависимости от возраста и состояния.
• Цинк: 8-11 мг для взрослых.
• Калий: 3500–4700 мг для взрослых.

Важно соблюдать рекомендации на упаковке, чтобы избежать передозировки, что может привести к нежелательным побочным эффектам.

Как правильно принимать минеральные добавки

Прием минеральных добавок имеет определенные правила, обеспечивающие их максимальную эффективность:

1. Прием с пищей – некоторые минералы лучше усваиваются в присутствии пищи, например кальций и магний. Это помогает избежать неприятных ощущений в желудке.
2. Не принимать с другими добавками или лекарством – некоторые минералы могут взаимодействовать с другими препаратами. К примеру, кальций может снижать абсорбцию железа.
3. Запивать достаточным количеством воды – жидкая форма добавок или порошковые растворы лучше усваиваются, если их принимать с большим количеством воды.
4. Не превышать дозу - во избежание передозировки важно соблюдать рекомендуемую суточную дозу.

Показания к применению минеральных добавок

Минеральные добавки могут быть полезны в следующих случаях:

• Недостаток минералов в рационе – из-за несбалансированной диеты или вегетарианства.
• Заболевания, приводящие к дефициту минералов, например, гастрит или хронические заболевания органов пищеварения.
• Тяжелая физическая нагрузка – минералы могут помочь восстановить баланс в организме после интенсивных тренировок или работы.
• Во время беременности и лактации потребность в некоторых минералах может увеличиваться.

Выводы

Минеральные добавки являются важным дополнением к питанию, помогающему поддерживать нормальный уровень минералов в организме. Однако перед их использованием следует проконсультироваться с врачом, чтобы правильно подобрать необходимый состав и дозировку.