Sport Hydration Electrolyte Powder Drink Mix Pink Lemonade, Електроліти, 10 шт

Nuun Електроліти 10 шт

Sport Hydration Electrolyte Powder Drink Mix Pink Lemonade, Електроліти, 10 шт

Опис

Продукти Nuun.
Ви можете робити покупки з впевненістю, знаючи, що всі продукти, придбані в нас, є оригінальними.

Порошок для напитку Nuun Sport Hydration Electrolyte зі смаком рожевої лимонаду від Nuun забезпечує безбульбашковий спосіб підтримки активної гідратації. Цей швидкорозчинний порошок забезпечує ту саму необхідну підтримку електролітів, що і таблетки Nuun Sport, пропонуючи зручну альтернативу для тих, хто віддає перевагу гладкому безбульбашковому напою.

Основні переваги та особливості:

Містить п'ять ключових електролітів, щоб допомогти замінити ті, що втрачаються під час потовиділення
Забезпечує 1 грам цукру на порцію
Використовує швидкорозчинний порошок без ефервесценції
Оптимізована формула, розроблена для активної гідратації
Упакована в зручні палички порошку

Порошок для напитку Nuun Sport Hydration Electrolyte зі смаком рожевої лимонаду від Nuun пропонує простий та зручний спосіб підтримки гідратації електролітами та мінімальною кількістю цукру, забезпечуючи гладкий, легкий у змішуванні варіант для повсякденної активності та тренувань.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Інгредієнт

10 порцій у контейнері
Розмір порції 1 палька

Кількість на порцію

Калорії 10
Загальний жир 0 г (0)
Натрій 300 мг (13)
Всього вуглеводів 2 г (1)
Всього цукру 1 г (Включає 1 г доданого цукру 2)
Білок 0 г
Кальцій 15 мг (2)
Калій 150 мг (4)
Магній 25 мг (6)
Хлорид 40 мг (2)

Інгредієнти: декстроза, лимонна кислота, цитрат натрію, цитрат калію, натуральний аромат, цитрат магнію, екстракт листя стевії та менше 2% цитрату кальцію, морської солі, концентрату соку батату (для кольору), концентрату соку редиса (для кольору), концентрату вишневого соку (для кольору), концентрату яблучного соку (для кольору)

Аромат: рожева лимонада. ВЕГАН. БЕЗ ГЛЮТЕНУ. БЕЗ ГМО.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Дозування

Інструкції: змішати 1 палику в 16 рідких унцій (475 мл) води.

Повідомити про неправильну інформацію про продукт

Електроліти — це хімічні сполуки, які в розчині здатні проводити електричний струм. Вони є важливими для підтримки нормальної роботи організму, зокрема, для забезпечення належного функціонування клітин, тканин та органів. Електроліти складаються з іонів, таких як натрій (Na+), калій (K+), кальцій (Ca2+), магній (Mg2+), хлор (Cl-), бікарбонат (HCO3-) та інші.

Склад електролітів

1. Натрій — один з основних електролітів, який регулює об'єм крові і тиск. Важливий для нормального функціонування нервової та м'язової систем.
2. Калій — критичний для підтримки електричного балансу в клітинах і функціонування серця.
3. Кальцій — необхідний для роботи м'язів, нервових імпульсів і формування кісток.
4. Магній — важливий для нормального метаболізму і стабільної роботи нервової системи.
5. Хлор — підтримує кислотно-лужний баланс і регулює об'єм рідини в організмі.
6. Бікарбонат — допомагає підтримувати рівень pH крові і сприяє нормалізації кислотно-лужного балансу.

Форми електролітів

Електроліти можуть бути представлені у різних формах, зокрема:

• Розчини — найпоширеніша форма, часто використовуються в медичних установах для регідратації та підтримки водно-електролітного балансу.
• Таблетки або капсули — для зручності приймання та більш точної дозування.
• Порошки — зручні для приготування розчину або напоїв з електролітами, які можуть бути використані під час інтенсивних фізичних навантажень.
• Гелі — швидко засвоювані форми, які часто застосовуються під час спортивних тренувань.

Дозування та приймання електролітів

Дозування електролітів залежить від багатьох факторів: віку, стану здоров'я, рівня фізичних навантажень і кліматичних умов. Основні рекомендації:

• Натрій: середня добова потреба становить 1,5-2,3 г для дорослої людини.
• Калій: рекомендована добова доза — близько 3,5-4,7 г.
• Кальцій: дорослим людям зазвичай потрібно близько 1 г на день.
• Магній: добова потреба — близько 300-400 мг.
• Хлор: зазвичай споживається в такій кількості, як і натрій.

Приймання електролітів здійснюється залежно від потреб організму. Для нормалізації водно-електролітного балансу, наприклад, після інтенсивних тренувань або при рясному потовиділенні, можна використовувати спеціалізовані розчини або порошки, що містять електроліти. У таких випадках рекомендується вживати їх не лише для відновлення водного балансу, а й для поповнення запасів цих важливих мінералів.

Також важливо враховувати індивідуальні показники здоров'я. Наприклад, людям з проблемами серцево-судинної системи або нирками варто проконсультуватися з лікарем перед вживанням електролітних добавок, оскільки надлишок або дефіцит електролітів може спричинити серйозні порушення.

Призначення електролітів

Електроліти виконують кілька ключових функцій:

1. Підтримка гідратації — вони допомагають утримувати воду в клітинах і тканинах організму, що особливо важливо при інтенсивних фізичних навантаженнях або в умовах спеки.
2. Регуляція нервових імпульсів і м'язових скорочень — електроліти забезпечують нормальну роботу нервової і м'язової системи.
3. Підтримка кислотно-лужного балансу — важлива функція для нормального функціонування організму.

Висновок: електроліти є незамінними для нормального функціонування організму. Вони не лише підтримують гідратацію, а й сприяють нормалізації роботи різних систем, включаючи нервову і м'язову. Правильне дозування і приймання електролітів має ключове значення для здоров'я, тому важливо враховувати індивідуальні потреби організму та консультуватися з лікарем при необхідності.