Огляд на TMG 500 mg Powder Trimethylglycine, ТМГ 500 мг в порошку

Опис

• Не містить глютену
• Не сертифікований ГМО LE
• Підтримує здоровий рівень гомоцистеїну
• Харчова добавка

Наша інноваційна формула допомагає підтримувати і підтримувати вже здоровий рівень гомоцистеїну для підтримки здоров'я серцево-судинної системи.

Триметилгліцин (ТМГ) повязують зі здоров'ям серця, підтримуючи вже здоровий рівень гомоцистеїну для підтримки здорової серцево-судинної функції. Позитивно впливаючи на рівень гомоцистеїну, TMG допомагає вам залишатися здоровими, підтримуючи кілька систем у вашому тілі.

ТМГ (також званий гліцин бетаїном) повязують із сприятливим впливом на функцію печінки та здоров'я серцево-судинної системи.

Переваги TMG

• Підтримує здоровий рівень гомоцистеїну вже в межах норми
• Допомагає пригнічувати фактори запалення для підтримки здоров'я серцево-судинної системи
• Підтримує вже здоровий рівень артеріального тиску
• Сприяє здоров'ю всього тіла
• Допомагає підтримувати здорову функцію мітохондрій

Понад 50 років досліджень

З 1950-х років триметилгліцин відомий як амінокислота, корисна для серця. Це понад 50 років наукових досліджень, на які можна покладатися.

Деталі продукту

Триметилгліцин (ТМГ) також називають гліцин бетаїном, але назва триметилгліцин означає, що він має три метильні групи, приєднані до кожної молекули гліцину. Пшеничні висівки є основним харчовим джерелом ТМГ, у менших кількостях доступні в інших злакових злаках. ТМГ також може вироблятися в організмі з холіну, необхідної поживної речовини, що міститься в яйцях, соєвих бобах та багатьох інших продуктах.

У 1950-х роках було виявлено, що TMG корисний для здоров'я серця. Як і деякі вітаміни групи В (В6, В12 і фолат), TMG є донором метилу, забезпечуючи додаткові метильні групи для прискорення перетворення гомоцистеїну назад у метіонін. Коли метильну групу TMG віддають молекулі гомоцистеїну, вона перетворює її на нетоксичну амінокислоту метіонін.

Роль TMG у здоровому метаболізмі гомоцистеїну є ще більш важливою, коли рівень вітаміну B низький. Деякі дані свідчать про те, що TMG може бути більш ефективним у регулюванні рівня гомоцистеїну, ніж фолат. Дослідження, що показують здатність TMG підтримувати здоровий рівень гомоцистеїну вже в межах норми, окремо або в поєднанні з іншими поживними речовинами, підтверджують його статус як важливої поживної речовини для серцево-судинної системи та здоров'я в цілому.

TMG пов'язують зі здоровим кров'яним тиском і функцією мітохондрій, і було виявлено, що він пов'язаний із здоров'ям серцево-судинної системи. Також було виявлено, що TMG сприяє здоровій функції печінки. Дослідження показують, що TMG може підтримувати здорову запальну відповідь, пригнічуючи експресію NFkappaB, TNF-альфа та інших білків запалення, що може частково пояснити його позитивний вплив. Оскільки кишкові мікроби можуть виробляти різні побічні продукти з TMG, здоров'я мікробіома кишківника впливає на вплив TMG в організмі.

Рекомендоване використання

Перед використанням прочитайте всю етикетку та уважно дотримуйтесь інструкцій.

Приймайте дві (2) капсули вранці або за рекомендацією лікаря. ТМГ слід приймати разом з ко-факторами В6, В12 і фолієвою кислотою.

Інші інгредієнти

Гліцерин, рослинна целюлоза (капсула), вода очищена.

Попередження

• Зберігати в недоступному для дітей.
• Не перевищуйте рекомендовану дозу.
• Не купуйте, якщо зовнішнє ущільнення зламано або пошкоджено.
• При використанні харчових добавок проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо ви лікуєтеся з приводу захворювання, вагітні чи годуєте груддю.

Зберігати щільно закритим у прохолодному, сухому місці.

Триметилгліцин (Trimethylglycine, TMG): властивості, користь, застосування

Що таке Триметилгліцин (TMG)?

Триметилгліцин (Trimethylglycine, TMG) – це природна сполука, яка містить три метильні групи, пов’язані з молекулою гліцину. Він відомий також як бетаїн, оскільки вперше був виділений з бурякового соку. TMG є важливим метилюючим агентом, що бере участь у біохімічних процесах організму, включаючи підтримку метаболізму гомоцистеїну, покращення роботи печінки та серцево-судинної системи.

Склад та джерела Триметилгліцину

Природні джерела TMG включають:

• Буряк – найвищий вміст бетаїну
• Злакові культури (пшениця, жито, овес)
• Морепродукти (креветки, молюски)
• Шпинат
• Кіноа

Також триметилгліцин може бути отриманий у вигляді добавки у чистій кристалічній формі або в комбінаціях з іншими поживними речовинами, такими як фолієва кислота, вітамін В6 та В12, які також беруть участь у метаболізмі гомоцистеїну.

Форми випуску TMG

TMG доступний у таких формах:

• Порошок – найбільш економічна форма, легко розчиняється у воді
• Капсули – зручна форма для дозованого прийому
• Таблетки – можуть містити додаткові компоненти для підвищення ефективності

Користь та вплив на організм

1. Зниження рівня гомоцистеїну

Один із головних ефектів триметилгліцину – це підтримка нормального рівня гомоцистеїну. Високий рівень цієї амінокислоти пов’язаний з ризиком серцево-судинних захворювань, тому TMG сприяє його перетворенню в нешкідливі сполуки.

2. Підтримка роботи печінки

TMG має ліпотропні властивості, що сприяють виведенню жирів з печінки, допомагає запобігати жировій дистрофії печінки та сприяє детоксикації.

3. Покращення фізичної витривалості

Спортсмени використовують TMG для підвищення витривалості, сили м’язів та покращення регенерації після фізичних навантажень.

4. Підтримка нервової системи

Оскільки триметилгліцин бере участь у процесах метилювання, він сприяє збалансуванню рівня нейромедіаторів, що позитивно впливає на настрій, концентрацію та когнітивні функції.

Дозування та спосіб приймання

Рекомендоване дозування залежить від цілей використання:

• Для підтримки серцево-судинної системи: 500–1500 мг на день
• Для спортсменів та фізичної витривалості: 1000–3000 мг перед тренуванням
• Для підтримки роботи печінки: 1000–2000 мг на день

Приймати бажано:

• Зранку або перед фізичним навантаженням
• Можна розчиняти порошок у воді або приймати у капсулах
• Бажано запивати достатньою кількістю води

Можливі побічні ефекти та протипоказання

Хоча триметилгліцин вважається безпечною сполукою, у деяких випадках можуть виникати:

• Легкі розлади травлення
• Підвищена нервова збудливість
• Проблеми зі сном (при надмірних дозах)

Протипоказання:

• Індивідуальна чутливість
• Виражені захворювання нирок або печінки (потребує консультації лікаря)
• Вагітність та період годування груддю (бажано узгодити дозування з лікарем)

Висновки

Триметилгліцин (TMG) – це потужна метилююча сполука, яка відіграє важливу роль у підтримці серцево-судинного здоров’я, функцій печінки та фізичної витривалості. Його використання є корисним для спортсменів, людей із підвищеним рівнем гомоцистеїну та тих, хто хоче покращити загальний стан організму.

При виборі добавки важливо звертати увагу на якість сировини та виробника, а також дотримуватись правильного дозування для досягнення максимального ефекту.