Огляд на Life Extension, Vitamin B6 250 mg, Вітамін B6 250 мг, 10

Опис

• Не містить глютену
• Відсутність ГМО підтверджено сертифікатом Non GMO LE Certified
• Покращує здоров'я серцево-судинної системи
• Дієтична добавка

Вітамін В6 це водорозчинний витамин, який природним чином міститься у багатьох продуктах харчування, а в інших у збагаченому вигляді. Якщо ви не отримуєте достатньо питних речовин, цей витамин допоможе підтримувати здоров'я серцево-судинної та неврологічної систем.

Огляд.

Оскільки організм не виробляє витамин В6, його потрібно одержувати через їжу або за допомогою добавок.

Переваги витамину В6

• Підтримує здоров'я серцево-судинної та неврологічної систем
• Допомагає підтримувати здоровий рівень гомоцистеїну, що вже знаходиться в межах норми.
• Кофактор у понад 160 ферментних реакціях.

Іноді їжі недостатньо

Вітамін В6 міститься у таких продуктах, як яйця, пивні дріжджі, морква, курка, риба, коричневий рис, цільні зерна та капуста. Хоча більшість людей отримує достатньо витамину B6 з їжею, це не завжди так. Якщо вам потрібна допомога в підтримці рівня витамину B6, існує ціла низка переваг для здоров'я всього організму.

Інформація про товар

Вітамін В6, або піридоксин, - це компонент комплексу витамину В і потрібний для оптимального здоров'я. У своїй активній формі, піридоксаль-5-фосфат (PLP), витамин В6 є кофактором у більш ніж 160 ферментних реакціях в організмі, що впливають на перетворення амінокислот, синтез та розпад нейромедіаторів, вироблення та використання клітинної енергії, імунну функцію, метилювання та синтез і відновлення ДНК.

Хоча більшість людей отримують достатньо В6 з їжею, деякі люди відчувають його дефіцит. Оптимальний рівень PLP у крові може допомогти підтримати здоров'я серцево-судинної та неврологічної систем. Завдяки своїй ролі агента метилювання, витамин В6 (разом із витамином В12 і фолатом) допомагає підтримувати рівень гомоцистеїну вже в межах норми. В одному дослідженні відзначено зв'язок між рівнем витамину В6, високим рівнем гомоцистеїну та збільшенням смертності.

Використання

Перед використанням прочитайте всю інформацію на етикетці і неухильно дотримуйтесь інструкцій.

Приймати по одній (1) капсулі на день під час їжі або згідно з рекомендаціями лікаря.

Композиція

Рослинна целюлоза (капсула), мікрокристалічна целюлоза, рослинний стеарат, діоксид кремнію.

Опис

Вітамін B6, відомий також як піридоксин, є одним із найважливіших водорозчинних вітамінів групи B. Він бере участь у більш ніж сотні біохімічних процесів, необхідних для нормальної роботи організму. Основна функція цього вітаміну – підтримка обміну амінокислот, білків і вуглеводів, що робить його ключовим елементом у підтримці енергетичного балансу та здоров’я нервової системи.

Користь та функції

• Нервова система: бере участь у синтезі нейромедіаторів (серотоніну, дофаміну, ГАМК), що позитивно впливає на емоційний стан, сон та стресостійкість.

• Обмін речовин: сприяє засвоєнню білків і амінокислот, що особливо важливо для спортсменів та людей із високою фізичною активністю.

• Серцево-судинне здоров’я: допомагає регулювати рівень гомоцистеїну в крові, що знижує ризик атеросклерозу та серцевих захворювань.

• Імунна система: підтримує вироблення антитіл і забезпечує стійкість організму до інфекцій.

• Кровотворення: разом з іншими вітамінами групи B бере участь у виробленні гемоглобіну, запобігає розвитку анемії.

• Гормональний баланс: допомагає регулювати рівень гормонів, особливо важливий для жінок у період ПМС та вагітності.

Джерела вітаміну B6

Природними джерелами піридоксину є: цільнозернові продукти, горіхи, бобові, банани, печінка, риба та м’ясо птиці. Однак при високих фізичних навантаженнях, стресі, під час прийому деяких медикаментів чи в умовах неповноцінного харчування потреба у вітаміні B6 зростає, і тоді доцільним є прийом біологічно активних добавок.

Симптоми дефіциту

Недостатність вітаміну B6 може проявлятися:

• дратівливістю, нервозністю, безсонням;

• втомою, слабкістю, зниженням імунітету;

• сухістю шкіри, дерматитом, тріщинами на губах;

• анемією та запамороченнями.

Форми добавок

У магазинах біодобавок вітамін B6 представлений у різних формах:

• капсули та таблетки з чистим піридоксином;

• комплекси групи B, де B6 поєднано з B1, B12, фолієвою кислотою;

• мультивітамінні комплекси для загального зміцнення організму;

• спортивні добавки для підтримки енергетичного обміну.

Кому рекомендовано

• людям із підвищеними фізичними та розумовими навантаженнями;

• спортсменам та активним людям;

• жінкам у період ПМС та вагітності (після консультації з лікарем);

• літнім людям для підтримки серцево-судинної системи;

• усім, хто хоче зміцнити нервову систему та підвищити стресостійкість.