Мелисса в диетических добавках: жидкости, капсулы и экстракты — как вы

Мелисса в диетических добавках: жидкости, капсулы и экстракты — как выбрать свой формат

Блог: Мелисса в диетических добавках: жидкости, капсулы и экстракты — как выбрать свой формат

Мелисса как добавка: что это и как действует

Мелисса лекарственная (Melissa officinalis) — травянистое растение с мятным ароматом, которое традиционно применяют для поддержки спокойствия и нормального сна. Её листья содержат розмариновую кислоту и другие полифенолы. Мелисса не работает как сильный седатив — она скорее снимает фоновое напряжение и может помочь легче засыпать.

В формате диетических добавок мелисса выпускается в виде жидких экстрактов (тинктур), капсул и порошковых экстрактов. Каждая форма имеет свои особенности усвоения и удобства применения.

Какие варианты представлены на рынке

Жидкие экстракты (тинктуры)

Это наиболее распространённая форма выпуска. Жидкость усваивается быстрее капсул, а дозировку легко регулировать каплями.

  • Herb Pharm Lemon Balm — представлен в трёх объёмах: 30 мл, 120 мл и 240 мл. Бренд специализируется на сертифицированных травяных экстрактах и предлагает широкий выбор фасовки — от дорожного формата до домашнего запаса.
  • Vimergy Lemon Balm — также существует в трёх вариантах: 30 мл, 115 мл и 240 мл.
  • Eclectic Institute Мелисса — флакон 60 мл.

Капсулы

Удобны для тех, кто не любит вкус травяных тинктур или хочет фиксированную дозировку.

  • Oregons Wild Harvest Lemon Balm — 180 веганских капсул. Большой флакон подходит для регулярного длительного приёма.
  • Paradise Herbs Lemon Balm — 60 вегетарианских капсул. Компактный вариант для первого знакомства с добавкой или для курса.

Порошковый экстракт

  • Nootropics Depot Lemon Balm Extract Powder — 125 г. Формат для тех, кто самостоятельно регулирует дозировку или добавляет экстракт в напитки и смузи. Требует точных весов для отмеривания.

Как выбрать формат под себя

Если нужен быстрый эффект «здесь и сейчас» — жидкий экстракт подходит лучше капсул. Для ежедневного регулярного приёма без лишних манипуляций удобнее капсулы с фиксированной дозой. Порошок — вариант для опытных, кто уже знает свою индивидуальную дозу и хочет экономию на объёме.

При выборе между брендами обратите внимание на состав: есть ли алкоголь как растворитель в тинктуре, есть ли сторонние наполнители в капсулах, какая сырьевая база заявлена производителем.

Кому следует быть осторожным

  • Беременные и кормящие женщины — перед приёмом необходима консультация врача.
  • Люди с гипотиреозом — перед приёмом следует проконсультироваться с врачом.
  • Те, кто принимает седативные препараты или снотворные, — возможен аддитивный эффект.
  • Перед операцией или процедурами с анестезией — приём прекращают заблаговременно.

Эта статья носит информационно-образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Диетические добавки не лечат болезни и не заменяют медикаментозную терапию.

Дополнительные товары

Lemon Balm Мелисса Vimergy 115 мл
(4.5)
3400 грн
Под заказ
Lemon Balm Мелисса Vimergy 240 мл
(4.5)
5722 грн
Под заказ
Lemon Balm Мелисса Vimergy 30 мл
(4.5)
1789 грн
Под заказ
Lemon Balm Мелисса Eclectic Herb 60 мл
(5)
1627 грн
Под заказ
Lemon Balm Мелисса Nutricost 120 капсул
 
692 грн
Под заказ
Lemon Balm Мелисса Paradise Herbs 60 капсул
 
1284 грн
Под заказ
Lemon Balm Мелисса Herb Pharm 30 мл
 
1150 грн
Под заказ
Lemon Balm Мелисса Herb Pharm 240 мл
 
5568 грн
Под заказ
Lemon Balm Мелисса Herb Pharm 120 мл
 
2983 грн
Под заказ
Lemon Balm Мелисса Professional Formulas 250 мл
 
3255 грн
Под заказ

Отзывы о товарах

1 месяц, 2 недели назад
Pete · Отзыв из сети

Это была для нас отличной добавкой уже довольно давно.

1 месяц, 4 недели назад
E. F. · Отзыв из сети

Наконец-то, что-то, что работает. Какое облегчение....

2 месяца, 3 недели назад
Ruby · Отзыв из сети

Люблю мелиссу. Помогает мне чувствовать себя спокойнее.

2 месяца, 3 недели назад
Melissa · Отзыв из сети
Отлично. Это действительно помогает мне лучше спать, и вкус мне нравится. Я покупаю это уже во второй раз, потому что все закончилось. Это редко случается со мной с другими добавками.
3 месяца, 2 недели назад
Lisa · Отзыв из сети
Эта мелисса кажется очень чистой - я пробовал другие, они не помогали. Эта помогает мне расслабиться, отдохнуть и лучше спать. Хороший продукт.
3 месяца, 3 недели назад
Amazon C. · Отзыв из сети
Фантастический продукт
5 месяцев назад
Cherie · Отзыв из сети
Это действительно помогло мне чувствовать себя намного спокойнее внутри. Просто будьте осторожны, не используйте слишком много. Я использовал рекомендуемое количество. Это вызвало у меня боль в животе, поэтому мне пришлось уменьшить дозу.
5 месяцев, 1 неделя назад
Wen T. · Отзыв из сети

Высокое качество. Одобрено Энтони Уильямом. Необходимо для поддержки нервной системы.

5 месяцев, 3 недели назад
Elesha · Отзыв из сети
Больше нет боли и напряжения в плечах. Больше нет боли от ишиаса. Мелиссу лимонную, как я полагаю, известна своей способностью расслаблять нервы и убивать различные вирусы, включая опоясывающий лишай. Я также пью сок сельдерея по утрам, поэтому не могу сказать, что улучшение было исключительно благодаря мелиссе, хотя я заметил, что мои боли и недомогания значительно улучшились после приема этого средства в течение 2-3 месяцев. Спустя 6 месяцев я больше не хожу к невропатологу на уколы в шею и плечи от боли.
6 месяцев назад
Tamnsteve · Отзыв из сети

Хорошо помогает мне расслабиться от стресса, но цена немного высокая. Хотел бы, чтобы они предлагали больше скидок или немного снизили цену. Я рассматривал другие варианты с качественными ингредиентами по более низким ценам.

9 месяцев, 1 неделя назад
Roberto · Отзыв из сети

Работает

10 месяцев, 1 неделя назад
Harold B. · Отзыв из сети

Пока работает очень хорошо. Особенно ночью. Вкус не лучший, но приемлемый. Уровень стресса снизился.

1 год, 3 месяца назад
Mark · Отзыв из сети

Отредактировано: добавляю - я всё-таки попробовал это, потому что у меня была тревожность. Запах был неприятный, но вкус, разведённый в соке, был нормальным. Это действительно помогло мне с тревожностью. Я отправил сообщение компании, и они мне ответили, но я дал им знать, что мне не нужен возврат денегЭто прибыло сегодня и пахнет ужасно - как гниющее мясо. Я пытаюсь сделать возврат, потому что это небезопасно для приёма внутрь, но здесь сказано, что это не подлежит возврату. Я связался с компанией, чтобы их уведомить.

2 года, 1 месяц назад
Crystal · Отзыв из сети

Я ранее принимал Мелиссу и всегда чувствовал её поддержку. Мне очень нравится эта Мелисса! Изначально я решил её купить на основе исключительной репутации бренда и своего прошлого опыта с этим брендом при использовании других продуктов, которые я считал высокого качества. Ещё одна большая причина, по которой я решил купить это, заключается в том, что в нём нет спирта. Я предпочитаю получать качественный продукт без спирта, когда это возможно, и очень благодарен, что такой существует! Соотношение цены и качества великолепно. Я не поверил, что после одного дня использования я спал лучше, чем долгое время. Я чувствовал себя хорошо отдохнувшим и не просыпался несколько раз ночью. Его очень легко использовать, и есть пломба, свидетельствующая о том, что продукт новый и не подвергался вскрытию. Удобный дозатор-капельница для получения правильного количества, указанного на бутылке. В целом, я должен сказать, что это принесло мне пользу, помогло поддержать общее настроение, помогает мне успокоиться, и я чувствую меньше стресса. Я продолжу его принимать и посмотрю, как он меня поддерживает, и если произойдут какие-либо изменения, я дам обновление. В целом я очень доволен этим продуктом, брендом и продавцом.

3 года, 1 месяц назад
Green A. · Отзыв из сети

Это не сладко, как некоторые другие, но это не так плохо. Читая отзывы, я думал, что это будет ужасно на вкус и/или горьким. Это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО намного лучше на вкус, чем мелисса в спирте! Я бы описал это как нейтральное по сладости с выраженным травяным качеством. Для того, для чего мне это нужно, это отлично! Обе бутылка и пипетка сделаны из стекла. Концентрация 10:1 очень крепкая; больше, чем 3:1, которую я раньше использовал, и намного крепче, чем 1:3, которую продает мой соседний органический продуктовый магазин. Я не вижу сквозь 10:1 в пипетке; это выглядит более прозрачным в других концентрациях, особенно в 1:3. На бутылке рекомендуется 30 капель на порцию, что я обнаружил, что это немного меньше чем 1/4 чайной ложки (примерно 1/4 чайной ложки с очень вогнутым менискусом). С точки зрения стоимости, это просто находка.

Комментарии

Отсутствуют