Меліса у дієтичних добавках: рідини, капсули й екстракти — як обрати с

Меліса у дієтичних добавках: рідини, капсули й екстракти — як обрати свій формат

Блог: Меліса у дієтичних добавках: рідини, капсули й екстракти — як обрати свій формат

Меліса як добавка: що це і як діє

Меліса лікарська (Melissa officinalis) — трав'яниста рослина з м'ятним ароматом, яку традиційно використовують для підтримки спокою та нормального сну. Її листя містять розмаринову кислоту та інші поліфеноли. Меліса не діє як сильний седатив — вона скоріше знімає фонову напругу і може допомогти легше засинати.

У форматі дієтичних добавок меліса випускається у вигляді рідких екстрактів (тинктур), капсул і порошкових екстрактів. Кожна форма має свої особливості всмоктування та зручності застосування.

Які варіанти представлені на ринку

Рідкі екстракти (тинктури)

Це найпоширеніша форма випуску. Рідина всмоктується швидше капсул, а дозування легко регулювати краплями.

  • Herb Pharm Lemon Balm — представлений у трьох об'ємах: 30 мл, 120 мл і 240 мл. Бренд спеціалізується на сертифікованих трав'яних екстрактах і пропонує широкий вибір розфасовки — від дорожнього формату до домашнього запасу.
  • Vimergy Lemon Balm — також існує у трьох варіантах: 30 мл, 115 мл і 240 мл.
  • Eclectic Institute Меліса — флакон 60 мл.

Капсули

Зручні для тих, хто не любить смак трав'яних тинктур або хоче фіксоване дозування.

  • Oregons Wild Harvest Lemon Balm — 180 веганських капсул. Великий флакон підходить для регулярного тривалого прийому.
  • Paradise Herbs Lemon Balm — 60 вегетаріанських капсул. Компактний варіант для першого знайомства з добавкою або для курсу.

Порошковий екстракт

  • Nootropics Depot Lemon Balm Extract Powder — 125 г. Формат для тих, хто самостійно регулює дозування або додає екстракт до напоїв і смузі. Потребує точних вагів для відмірювання.

Як обрати формат під себе

Якщо потрібен швидкий ефект «тут і зараз» — рідкий екстракт підходить краще за капсули. Для щоденного регулярного прийому без зайвих маніпуляцій зручніші капсули з фіксованою дозою. Порошок — варіант для досвідчених, хто вже знає свою індивідуальну дозу і хоче економію на об'ємі.

При виборі між брендами зверніть увагу на склад: чи є алкоголь як розчинник у тинктурі, чи є сторонні наповнювачі в капсулах, яка сировинна база заявлена виробником.

Кому бути обережним

  • Вагітні та жінки, що годують грудьми, — перед прийомом потрібна консультація лікаря.
  • Люди з гіпотиреозом — перед прийомом слід проконсультуватися з лікарем.
  • Ті, хто приймає седативні препарати або снодійні, — можливий адитивний ефект.
  • Перед операцією або процедурами з анестезією — прийом припиняють заздалегідь.

Ця стаття є інформаційно-освітньою і не замінює консультацію лікаря. Дієтичні добавки не лікують хвороби та не замінюють медикаментозну терапію.

Додаткові товари

Меліса Lemon Balm Vimergy 115 мл
(4.5)
3400 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Vimergy 240 мл
(4.5)
5722 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Vimergy 30 мл
(4.5)
1789 грн
Доставлення
Лимонник Дитячий Lemon Balm Calm Herb Pharm 30 мл
(5)
1058 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Eclectic Herb 60 мл
(5)
1627 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Oregon's Wild Harvest 90 капсул
 
1319 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Nutricost 120 капсул
 
692 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Paradise Herbs 60 капсул
 
1284 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Herb Pharm 30 мл
 
1150 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Herb Pharm 240 мл
 
5568 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Herb Pharm 120 мл
 
2983 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Extract Powder Nootropics Depot 125 г
 
2020 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Professional Formulas 250 мл
 
3255 грн
Доставлення
Меліса Organic Lemon Balm Extract Oregon's Wild Harvest
 
1102 грн
Доставлення
Меліса Lemon Balm Oregon's Wild Harvest 180 капсул
 
2033 грн
Доставлення

Відгуки про товари

1 місяць, 2 тижні
Pete · Відгук з мережі

Це був чудовий додаток для нас уже досить довгий час.

1 місяць, 4 тижні
E. F. · Відгук з мережі

Нарешті, щось, що справді працює. Яка ж полегша....

2 місяця, 3 тижні
Ruby · Відгук з мережі

Люблю мелісу. Допомагає мені почуватися спокійніше

2 місяця, 3 тижні
Melissa · Відгук з мережі
Чудово. Це справді допомагає мені краще спати, і смак мені подобається. Сьогодні я купую це вже вдруге, тому що я все це використав. Я рідко можу це сказати про будь-який інший вітамінний комплекс.
3 місяця, 2 тижні
Lisa · Відгук з мережі
Ця мелісса видається дуже чистою - я пробував інші, вони не мали ефекту. Ця допомагає мені розслабитися, відпочити та краще спати. Хороший продукт.
3 місяця, 3 тижні
Amazon C. · Відгук з мережі
Чудовий товар
5 місяців, 1 тиждень
Cherie · Відгук з мережі
Це дійсно допомогло мені почуватися набагато спокійніше всередину. Просто будьте обережні, щоб не використовувати занадто багато. Я використав рекомендовану кількість. Це викликало мені біль у животі, тому мені довелося зменшити дозу.
5 місяців, 1 тиждень
Wen T. · Відгук з мережі

Найвища якість. Схвалено Ентоні Вільямсом. Необхідно для підтримки нервів.

5 місяців, 3 тижні
Elesha · Відгук з мережі
Більше немає болю в плечах і напруги. Більше немає болю від ішіасу. Мелісу я вважаю, відома своєю здатністю розслаблювати нерви та знищувати різні віруси, включаючи опоясувальний лишай. Я також п'ю сок селери вранці, тому не можу сказати, що це був виключно мелісс, хоча я помітив, що мої болі в тілі та болі значно покращилися після прийому цього препарату протягом 2-3 місяців. Я на 6-му місяці і більше не ходжу до невролога на ін'єкції в шию та плечі для зняття болю.
6 місяців
Tamnsteve · Відгук з мережі

Добре працює, щоб заспокоїти мене від стресу, але ціна трохи висока. Я б хотів, щоб вони пропонували більше розпродажів зі знижками або трохи знизили ціну. Я шукав інші варіанти з якісними інгредієнтами за нижчою ціною.

9 місяців, 1 тиждень
Roberto · Відгук з мережі

Працює

10 місяців, 1 тиждень
Harold B. · Відгук з мережі

Поки що працює дуже добре. Особливо вночі. Смак не найкращий, але нормально. Рівень стресу знизився.

1 рік, 3 місяця
Mark · Відгук з мережі

Додано після редагування - Я насправді спробував це, оскільки мене турбував мій страх. Він мав неприємний запах, але смак, змішаний зі соком, був нормальним. Це дійсно допомогло моєму страху. Я надіслав повідомлення компанії, і вони мені відповіли, але я дав їм знати, що мені не потрібне повернення грошейЦе прибуло сьогодні і пахне жахливо - як гниле м'ясо. Я намагаюся зробити повернення, тому що це небезпечно для вживання, але написано, що це не підлягає поверненню. Я зв'язався з компанією, щоб дати їм знати.

2 роки, 1 місяць
Crystal · Відгук з мережі

Я раніше приймав Мелісу і завжди відчував її підтримку. Мені дуже подобається ця Мелісса! Я спочатку вирішив придбати її на основі виняткової репутації бренду та мого досвіду з цим брендом при спробі інших продуктів, які я вважав високої якості. Ще однією великою причиною, чому я вирішив це купити, є те, що в ньому немає алкоголю. Я b передаю якісний продукт без алкоголю, коли це можливо, і дуже вдячний, що такий існує! Ціна чудова. Я не міг повірити, що після одного дня використання це я спав краще, ніж давно. Я почував себе добре відпочилим і не прокидався кілька разів вночі. Це дуже легко використовувати і має пломбу, що свідчить про те, що він був новим і недоторканим. Легко стискується й піпетка, щоб отримати правильну кількість, вказану на пляшці. Загалом, я повинен сказати, що це принесло мені користь і також допомогло загальній підтримці настрою та допомагає мені заспокоїтися, і я відчуваю менше стресу. Я продовжуватиму його приймати та подивлюся, як він мене підтримує, і якщо будуть якісь зміни, я оновлю. Загалом я дуже задоволений цим продуктом, брендом і продавцем.

3 роки, 1 місяць
Green A. · Відгук з мережі

Це не солодке, як деякі інші, але й не таке вже погане. Прочитавши відгуки, я думав, що це буде жахливо на смак і/або гірко. Воно НА БАГАТО краще на смак, ніж мелісса в спирті! Я б описав це як нейтральне за солодкістю з яскраво вираженою травяною якістю. Для того, для чого мені це потрібно, це чудово! Як пляшка, так і піпетка зроблені зі скла. Концентрація 10:1 дуже сильна; більше, ніж раніше використовувана 3:1, і набагато сильніша, ніж 1:3, яку продають у моєму місцевому магазині органічних продуктів. Я не можу бачити крізь 10:1 у піпетці; в інших концентраціях вона виглядає прозорішою, особливо в 1:3. На пляшці рекомендується 30 крапель на одну порцію, що, як я виявив, трохи менше 1/4 чайної ложки (тобто близько 1/4 чайної ложки, повної дуже увігнутого меніску). З погляду вартості, це речовина — справжня вигода.

Коментарі

Відсутні