Мультивитамины, Organics Kids Complete, 120 Vegetarian Gummies
Вам будет полезно знать, что каждое питательное вещество, которое попадает в состав наших жевательных таблеток, тщательно отбирается на основании обширных исследований. Не меньше внимания уделяется созданию превосходного вкуса.
Известные вегетарианские ингредиенты
Органический тапиоковый сироп, органический тростниковый сахар, пектин, концентрат органического лимонного сока, органические натуральные ароматизаторы, цитрат натрия, добавленные красители (концентрат сока органической черной моркови, органический концентрат сока ягоды аристотелии чилийской), органическое подсолнечное масло, органический карнаубский воск.
Не содержит: желатина, сои, синтетических красителей, искусственных ароматизаторов и консервантов, дрожжей, пшеницы, молока, яиц, глютена, арахиса, аллергенов из древесных орехов, рыбы, моллюсков и салицилатов. Ура!
Произведено в Калифорнии из местных и импортированных ингредиентов.
Взрослым и детям 4 лет и старше принимать по 4 жевательных таблетки в день. Можно принимать независимо от приема пищи. Тщательно пережевывайте каждую жевательную таблетку.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 4 жевательные мармеладки | ||
| Порций в упаковке: 30 | ||
| Количество в 4 жевательных таблетках | % от суточной нормы | |
| Калории | 25 | |
| Всего углеводов | 6 лет | 2% |
| Сахар | 4 года | |
| Содержит 4 г добавленного сахара | 8% | |
| Витамин A (в виде 50% бета-каротина, ретинилпальмитата USP) | 180 мкг | 20% |
| Витамин C (из экстракта органической мальпигии гранатолистной) | 25 мг | 28% |
| Витамин D (D3 в виде холекальциферола USP) | 20 мкг (800 МЕ) | 100% |
| Витамин E (в виде d-альфа-токоферола из подсолнечного масла FCC) | 6,6 мг | 44% |
| Тиамин (витамин B1 в форме мононитрата тиамина USP) | 0,1 мг | 8% |
| Рибофлавин (витамин B2, ФСША) | 0,16 мг | 12% |
| Витамин B6 (в виде пиридоксаль-5-фосфата) | 1,0 мг | 59% |
| Фолат (в виде L-метилфолата, соли кальция) | 250 мкг пищевого фолатного эквивалента150 мкг L-метилфолата | 63% |
| Витамин B12 (в виде метилкобаламина) | 1,8 мкг | 75% |
| Биотин, СНГ | 16 мкг | 53% |
| Холин (как битартрат холина USP) | 18 мг | 3% |
| Йод (в виде йодида калия, ФСША) | 90 мкг | 60% |
| Цинк (в виде цитрата цинка, ФСША) | 1,5 мг | 14% |
| Натрий | 10 мг | 1% |
| Органическое льняное масло | 256 мг | |
| Омега-3 (-линоленовая кислота) | 134 мг | |
| Омега-9 (олеиновая кислота) | 41 мг | |
| Витамин K2 (в виде менахинона-7, USP) | 15 мкг | |
| Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день. Суточная норма не определена. |
Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.
Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:
Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:
Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:
Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:
Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.
Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:
В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.
Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.
Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.
