Source of Life Garden Vitamin, Витамин D3 Холекальциферол, 60 капсул

Витамин D3 Холекальциферол Source of Life Garden Vitamin D3 60 капсул, Natures Plus

Source of Life Garden Vitamin, Витамин D3 Холекальциферол, 60 капсул

Описание

• Сертифицирован, как продукт, не содержащий ГМО
• Витамин D3
• Органическое происхождение подтверждено Министерством сельского хозяйства США
• Не содержит глютена
• веганский продукт
• Пищевая добавка
• Органический продукт, сертифицированный Ecocert ICO
• Производственное предприятие, сертифицированное, как соответствующее требованиям надлежащей производственной практики
• Не содержит никаких основных аллергенов (предусмотренных Законом о защите прав потребителей путём маркировки пищевых аллергенов (FALCPA))

Изготовлено из более чем 20 органических цельнопищевых продуктов

Органическое происхождение подтверждено Министерством сельского хозяйства США

Сертификация USDA NOP (Национальная органическая программа Министерства сельского хозяйства США) гарантирует чистоту и полезность этой формулы, сделанной без применения синтетических/химических пестицидов и искусственных удобрений

Сертифицирован, как продукт, не содержащий ГМО

Протестирован и сертифицирован независимой организацией, как продукт не содержащий генетически модифицированных материалов и материалов, связанных с ГМ организмами.

Экологически ответственный

Гарантировано изготовление с использованием самых экологически чистых и экологически ответственных методов

Пригодно для вторичной переработки

Полезные органические ингредиенты и упаковочные материалы, подлежащие вторичной переработке, обеспечивают экологичность в течение всего жизненного цикла продукта

Не содержит глютена

Сделано без пшеницы, ячменя или каких-либо ингредиентов, содержащих глютен; протестировано и проверено независимой организацией на соответствие всем безглютеновым стандартам

Не содержит дрожжей

Разработан и произведен без каких-либо дрожжевых или сопутствующих им продуктов и, следовательно, без риска возникновения многих потенциально возможных побочных эффектов, вызванных дрожжами

Сертифицирован независимой организацией, как соответствующей надлежащей производственной практике

Производственное предприятие сертифицировано независимой организацией, как соответствующее более строгой и более всеобъемлющей надлежащей производственной практике, чем требуется законодательством США

Закон о защите прав потребителей путём маркировки пищевых аллергенов (FALCPA) Не содержит аллергенов

Гарантируется отсутствие всех основных аллергенов, предусмотренных Законом США о защите прав потребителей путём маркировки пищевых аллергенов

Закон США о защите прав потребителей путём маркировки пищевых аллергенов

Питательная поддержка для здоровья костей

Капсулы Source of Life Garden с витамином D3 и образцовыми органическими питательными веществами — это первая добавка, которая содержит 5000 МЕ холекальциферола 100-процентно растительного происхождения, полученного из восхитительного многообразия органических, полезных для здоровья грибов. Почувствуйте замечательные преимущества получения необходимых питательных веществ из полностью натуральных, органических цельных продуктов!

Особенности витамина D3 Garden.

• 5000 МЕ витамина D3 — первый продукт с растительным холекальциферолом, полученным из смеси восьми различных органических грибов
• 500 мг сертифицированной смеси органических грибов — содержит 5000 МЕ витамина D3 и многих других полезных для здоровья питательных веществ
• Органическая цельнопищевая база — фрукты, овощи, травы, грибы и водоросли
• Натуральные цельнопищевые ферменты Для максимальной поддержки

Органический продукт, сертифицированный Ecocert ICO

Сертифицированная органическая смесь цельных продуктов рисовый мальтодекстрин, рисовый протеин, сухие вещества сиропа из коричневого риса, кайенский перец, чеснок, корень имбиря, цедра лимона, корень куркумы, морковный сок, петрушка, шпинат, томатный сок, брокколи, ростки цветной капусты, ростки капусты, спирулина, хлорелла, голубика, экстракт ацеролы, говяжий сок, мицелий гриба кордицепса кордицепс китайский (Cordyceps sinensis), мицелий гриба-барана, мицелий гриба шиитаке, черника, брокколи, цветная капуста, капуста кудрявая), капсула (пуллулан, пребиотические полисахариды из гриба ауреобазидиума почкующегося (Aureobasidium pullulans)).

Органический ингредиент

Без искусственных красителей, консервантов. Не содержит распространенных аллергенов: дрожжей, пшеницы, сои и молока.

Использование

В качестве пищевой добавки — по две капсулы в день.

Состав

Витамин D3 (Холекальциферол): Описание, Формы, Дозировка, Применение

Что такое витамин D3 (Холекальциферол)?

Витамин D3 (Холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регуляции обмена кальция и фосфора, а также поддерживает здоровье костей, иммунной системы и нервной системы. Он синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей или поступает в организм с едой и специальными добавками.

Основные функции витамина D3:

• Поддержка костной системы способствует усвоению кальция, что уменьшает риск остеопороза и рахита.
• Укрепление иммунитета – участвует в борьбе с вирусами и бактериями.
• Регуляция работы сердечно-сосудистой системы – влияет на артериальное давление и предотвращает воспалительные процессы.
• Улучшение работы нервной системы – участвует в функционировании нейронов и оказывает влияние на когнитивные способности.
• Снижение риска аутоиммунных и онкологических заболеваний является антиоксидантом и регулирует иммунный ответ организма.

Состав и природные источники

Витамин D3 можно получить из следующих природных источников:

• Жирная рыба (лосось, тунец, скумбрия, сельдь)
• Рыбий жир
• Яичные желтки
• Печень (говяжья, трески)
• Молочные продукты и сливочное масло
• Грибы (некоторые виды содержат небольшие количества витамина D)

Несмотря на то, что витамин D3 можно получить из пищи, его количество в продуктах недостаточно, поэтому многие нуждаются в дополнительном приеме в виде добавок.

Формы выпуска

Витамин D3 доступен в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от потребностей организма:

1. Капсулы и таблетки – самая распространенная форма, удобная для дозировки.
2. Капли (масляный или водный раствор) – подходят для детей и взрослых, имеют высокую биодоступность.
3. Спреи – быстро усваиваются, поскольку действуют через слизистую ротовой полости.
4. Жевательные пастилки – приятные по вкусу, подходят для детей и взрослых.
5. Инъекции – применяются по медицинским показаниям при выраженном дефиците витамина.

Дозировка и суточная потребность

Рекомендуемые нормы потребления витамина D3 зависят от возраста, состояния здоровья и уровня дефицита:

• Младенцы (0-12 месяцев) – 400-600 МЕ
• Дети 1-18 лет – 600-1000 МЕ
• Взрослые (18-50 лет) – 800-2000 МЕ
• Пожилые люди (50+ лет) – 1000-4000 МЕ
• Беременные и кормящие грудью - 1000-4000 МЕ
• Лица с дефицитом витамина D – 2000-10 000 МЕ (по назначению врача)

Важно! При приеме высоких доз витамина D3 следует контролировать уровень кальция в крови во избежание гипервитаминоза.

Как правильно принимать витамин D3?

• С жирной пищей – поскольку это жирорастворимый витамин, его усвояемость улучшается при приеме жиров (масло, авокадо, рыба).
• Утром или днем не рекомендуется принимать витамин D3 вечером, чтобы не влиять на качество сна.
• Курсы или постоянно – в зависимости от уровня дефицита и рекомендаций врача.
• В сочетании с витамином K2 – для предотвращения отложения кальция в сосудах.

Признаки дефицита витамина D3

Недостаточность витамина D3 может привести к ряду негативных последствий, среди которых:

• Слабость мышц и боли в костях
• Частые простуды и снижение иммунитета
• Хроническая усталость и депрессия
• Повышенный риск остеопороза
• Выпадение волос
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы

Если у вас есть симптомы дефицита, следует сделать анализ крови на 25(OH)D и определить уровень витамина.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Несмотря на пользу, витамин D3 имеет противопоказания:

• Гиперкальциемия (повышенный уровень кальция в крови)
• Почечная недостаточность
• Саркоидоз и другие грануломатозные заболевания
• Индивидуальная непереносимость

При передозировке возможны следующие побочные эффекты:

• Тошнота, рвота
• Повышенная жажда и частое мочеиспускание
• Мышечная слабость
• Отложение кальция в сосудах (риск атеросклероза)

Вывод

Витамин D3 (Холекальциферол) – важный элемент для поддержания здоровья костей, иммунитета и нервной системы. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но у многих наблюдается дефицит, поэтому его рекомендуется дополнительно принимать в виде добавок.

Чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать рекомендованные дозировки, правильно сочетать витамин D3 с другими микроэлементами и контролировать уровень крови.