Электролиты, Electrolyte Stamina PowerPak Lemon Lime, 30 шт
Когда следует принимать PowerPak?
Преимущества PowerPak
Источник: данные SPINSscan Natural Channel за 52 недели по состоянию на 12.07.2020 г.
Сертифицированный органический тростниковый сахар, лимонная кислота, смесь натуральных ароматизаторов («лимон и лайм», другие натуральные ароматизаторы), гуммиарабик (акация сенегальская) порошок, яблочная кислота, стевиолгликозиды, диоксид кремния.
Сертифицированный веганский продукт.
Информация об аллергенах: не содержит известных аллергенов. Без глютена.
Принимать по 1 пакетику в день. Откройте пакетик, смешайте содержимое с 6090 мл (23 унциями) воды и разбавьте большим количеством воды при необходимости. В зависимости от физической активности, можно принять дополнительно. Может произойти незначительное комкование, но это не влияет на качество продукта.
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 1 пакетик (4,9 г) | ||
Порций в упаковке: 30 | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
Калории | 15 | |
Всего углеводов | 4 года | 1% |
Всего сахара | 1 год | |
Содержит 1 г добавленного сахара | 2% | |
Витамин C (в виде аскорбиновой кислоты) | 1200 мг | 1333% |
Тиамин витамин B1 (в виде тиамина гидрохлорида) | 0,45 мг | 38% |
Ниацин (витамин B3) | 5 мг | 31% |
Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) | 10 мг | 588% |
Фолат (в виде 20 мкг фолиевой кислоты) | 33 мкг пищевого фолатного эквивалента | 8% |
Витамин B12 (в виде цианокобаламина) | 25 мкг | 1042% |
Пантотеновая кислота (в виде d-пантотената кальция) | 3 мг | 60% |
Кальций (в виде лактата кальция) | 60 мг | 5% |
Магний (из оксида магния, ионных микроэлементов) | 100 мг | 24% |
Цинк (в виде оксида цинка) | 3 мг | 27% |
Селен (в виде селенита натрия) | 35 мкг | 64% |
Марганец (в виде цитрата марганца) | 1 мг | 43% |
Хром (в виде аминокислотного хелата хрома) | 10 мкг | 29% |
Хлорид (из ионных микроэлементов) | 15 мг | 1% |
Натрий (в виде бикарбоната натрия) | 75 мг | 3% |
Калий (из цитрата калия, ионных микроэлементов) | 200 мг | 4% |
Ионные микроэлементы Концентрированный комплекс ионизированных микроэлементов полного спектра из морской воды. | 100 мкг | |
Альфа-липоевая кислота | 1 мг | |
Бор (из аминокислотного хелата бора, ионных микроэлементов) | 175 мкг | |
Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день. Суточная норма не определена. |
Электролиты – это химические соединения, которые в растворе способны проводить электрический ток. Они важны для поддержания нормальной работы организма, в частности, для обеспечения надлежащего функционирования клеток, тканей и органов. Электролиты состоят из ионов, таких как натрий (Na+), калий (K+), кальций (Ca2+), магний (Mg2+), хлор (Cl-), бикарбонат (HCO3-) и другие.
Электролиты могут быть представлены в разных формах, в частности:
Дозировка электролитов зависит от многих факторов: возраста, состояния здоровья, уровня физических нагрузок и климатических условий. Основные рекомендации:
Прием электролитов осуществляется в зависимости от потребностей организма. Для нормализации водно-электролитного баланса, например после интенсивных тренировок или при обильном потоотделении, можно использовать специализированные растворы или порошки, содержащие электролиты. В таких случаях рекомендуется использовать их не только для восстановления водного баланса, но и для пополнения запасов этих важных минералов.
Также важно учитывать индивидуальные показатели здоровья. Например, людям с проблемами сердечно-сосудистой системы или почками следует проконсультироваться с врачом перед употреблением электролитных добавок, поскольку избыток или дефицит электролитов может вызвать серьезные нарушения.
Электролиты выполняют несколько ключевых функций:
Вывод: электролиты незаменимы для нормального функционирования организма. Они не только поддерживают гидратацию, но и способствуют нормализации работы разных систем, включая нервную и мышечную. Правильная дозировка и прием электролитов имеет ключевое значение для здоровья, поэтому важно учитывать индивидуальные потребности организма и консультироваться с врачом при необходимости.