Eu Natural, ДГК, Glow Folate & DHA, 60 капсул
Glow обеспечивает здоровую беременность и содержит необходимые витамины, минералы и ДГК для развития вашего ребенка.
Целлюлоза (капсула), экстракт риса, ванильный ароматизатор.
По 1 капсуле два раза в день во время еды с 8 унциями H2O.
Принимать до и во время беременности.
Не принимайте более двух капсул за один раз.
| Состав: | ||
| Размер порции: 2 вегетарианские капсулы | ||
| Количество порций в контейнере: 30 | ||
| Количество на порцию | %ДВ | |
| Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) | 60 мг | 50% |
| Витамин D (как холекальциферол) | 105 мкг | 700% |
| Витамин Е (d-альфа-токоферилсукцинат) | 9,5 мг | 50% |
| Витамин К (как менахинон) | 45 мкг | 50% |
| Тиамин (в виде гидрохлорида тиамина) | 7 мг | 500% |
| Рибофлавин (витамин B2) | 8 мг | 500% |
| Ниацин (как ниацинамид) | 9 мг | 50% |
| Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) | 10 мг | 500% |
| Фолат (как L-метилфолат) | 1200 мкг | 200% |
| Витамин B12 (в виде метилкобаламина) | 28 мкг | 1000% |
| Биотин | 35 мкг | 100% |
| Пантотеновая кислота (как пантотенат кальция) | 7 мг | 100% |
| Железо (хелат аминокислот) | 27 мг | 100% |
| Йод (в виде йодида калия) | 150 мкг | 100% |
| Магний (в виде бисглицинатного хелата TRAACS) | 40 мг | 10% |
| Цинк (в виде бисглицинатного хелата TRAACS) | 13 мг | 100% |
| Селен (как L-селенометионин) | 70 мкг | 100% |
| Марганец (в виде бисглицинатного хелата TRAACS) | 1,3 мг | 50% |
| Хром (в виде хелата аминокислоты) | 120 мкг | 100% |
| Холин (как битартрат холина) | 55 мг | 10% |
| Пренатальный комплекс Glow AquaCelle Algal DHA (100 мг), имбирь (Zingiber officinale) (корень), мио-инозитол, PABA (парааминобензойная кислота), усилитель питательных веществ BioPerine (Piper nigrum) | 229 мг | |
| Суточная норма (ДВ) не установлена. |
DHA (Докозагексаеновая кислота) – это одна из важнейших жирных кислот омега-3, играющая ключевую роль в поддержании здоровья организма. Она является компонентом фосфолипидов, входящих в состав клеточных мембран, особенно в головном мозге и сетчатке глаза. DHA важна для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы, развития мозга у детей и поддержания когнитивных функций у взрослых.
DHA — полиненасыщенная жирная кислота, имеющая 22 атома углерода и 6 двойных связей в своей молекуле (C22:6, n-3). Поскольку организм не способен самостоятельно синтезировать DHA в достаточном количестве, его необходимо получать с едой или добавками.
Основным природным источником DHA являются морепродукты, в частности жирные виды рыб, такие как лосось, тунец, макрель, сельдь. Также DHA содержится в рыбьем жире, морских водорослях и специальных добавках на основе рыбьего жира или альгий.
DHA доступна в разных формах:
Рекомендуемая дозировка DHA может варьироваться в зависимости от возраста, состояния здоровья и потребностей организма. Вот общие рекомендации:
Дозировка может увеличиваться в зависимости от рекомендаций врача, особенно при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, воспалительных заболеваний или других состояний, требующих дополнительной поддержки.
DHA обычно принимают во время еды, поскольку жирорастворимые добавки лучше усваиваются вместе с жирами. Важно не превышать рекомендуемую дозу, поскольку чрезмерное потребление DHA может привести к побочным эффектам, таким как расстройство пищеварения или снижение свертывания крови.
При чрезмерном потреблении DHA могут возникнуть следующие побочные эффекты:
Во избежание побочных эффектов важно соблюдать рекомендованную дозировку и консультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другое лекарство.
DHA является незаменимой жирной кислотой для поддержания здоровья, особенно для нормального функционирования нервной системы, сердца и зрения. Регулярное потребление DHA через пищу или добавки помогает снизить риск развития серьезных заболеваний, улучшает общее самочувствие и способствует правильному развитию организма, особенно у детей и беременных женщин.
