Eu Natural, Glow Folate & DHA, ДГК, 60 капсул
Прийнятий для сприяння здоровій вагітності, Glow забезпечує необхідні вітаміни, мінерали та DHA для підтримки розвитку вашої дитини.
1 капсула двічі на день під час їжі та 8 унцій. H2O.
Приймати до і під час вагітності.
Не перевищуйте дві капсули за раз.
Целюлоза (капсула), екстракт рису, ароматизатор ваніль.
| Склад: | ||
| Розмір порції: 2 вегетаріанські капсули | ||
| Порцій в упаковці: 30 | ||
| Кількість речовини у порції | %DV | |
| Вітамін С (як аскорбінова кислота) | 60 мг | 50% |
| Вітамін D (як холекальциферол) | 105 мкг | 700% |
| Вітамін Е (d-альфа-токоферилсукцинат) | 9,5 мг | 50% |
| Вітамін К (як менахінон) | 45 мкг | 50% |
| Тіамін (у вигляді тіаміну гідрохлориду) | 7 мг | 500% |
| рибофлавін (вітамін B2) | 8 мг | 500% |
| Ніацин (як ніацинамід) | 9 мг | 50% |
| Вітамін В6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду) | 10 мг | 500% |
| Фолат (як L-метилфолат) | 1200 мкг | 200% |
| Вітамін В12 (у вигляді метилкобаламіну) | 28 мкг | 1000% |
| біотин | 35 мкг | 100% |
| Пантотенова кислота (як пантотенат кальцію) | 7 мг | 100% |
| Залізо (хелат амінокислот) | 27 мг | 100% |
| Йод (як йодид калію) | 150 мкг | 100% |
| Магній (як TRAACS Bisglycinate Chelate) | 40 мг | 10% |
| Цинк (як TRAACS Bisglycinate Chelate) | 13 мг | 100% |
| Селен (як L-селенометіонін) | 70 мкг | 100% |
| Марганець (як TRAACS Bisglycinate Chelate) | 1,3 мг | 50% |
| Хром (як амінокислотний хелат) | 120 мкг | 100% |
| Холін (як холіну бітартрат) | 55 мг | 10% |
| Glow Prenatal Complex AquaCelle Algal DHA (100 мг), імбир (Zingiber officinale) (корінь), міоінозитол, PABA (пара-амінобензойна кислота), BioPerine Nutrient Enhancer (Piper nigrum) | 229 мг | |
| Денна норма (DV) не встановлена. |
DHA (Докозагексаєнова кислота) — це одна з найважливіших жирних кислот омега-3, яка грає ключову роль у підтримці здоров'я організму. Вона є компонентом фосфоліпідів, які входять до складу клітинних мембран, особливо у головному мозку та сітківці ока. DHA важлива для нормального функціонування нервової та серцево-судинної системи, розвитку мозку у дітей і підтримки когнітивних функцій у дорослих.
DHA — це поліненасичена жирна кислота, що має 22 атоми вуглецю та 6 подвійних зв'язків у своїй молекулі (C22:6, n-3). Оскільки організм не здатний самостійно синтезувати DHA в достатній кількості, її необхідно отримувати з їжею або добавками.
Основним природним джерелом DHA є морепродукти, зокрема жирні види риб, такі як лосось, тунець, макрель, оселедець. Також DHA міститься в риб'ячому жирі, морських водоростях та спеціальних добавках на основі риб'ячого жиру або альгій.
DHA доступна в різних формах:
Рекомендоване дозування DHA може варіюватися залежно від віку, стану здоров'я та потреб організму. Ось загальні рекомендації:
Дозування може збільшуватись залежно від рекомендацій лікаря, особливо при наявності проблем із серцево-судинною системою, запальних захворювань чи інших станів, що потребують додаткової підтримки.
DHA зазвичай приймають під час їди, оскільки жиророзчинні добавки краще засвоюються разом з жирами. Важливо не перевищувати рекомендовану дозу, оскільки надмірне споживання DHA може призвести до побічних ефектів, таких як розлад травлення або знижена згортання крові.
При надмірному споживанні DHA можуть виникнути такі побічні ефекти:
Для уникнення побічних ефектів важливо дотримуватися рекомендованого дозування та консультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші ліки.
DHA є незамінною жирною кислотою для підтримки здоров'я, особливо для нормального функціонування нервової системи, серця та зору. Регулярне споживання DHA через їжу або добавки допомагає знизити ризик розвитку серйозних захворювань, покращує загальне самопочуття та сприяє правильному розвитку організму, особливо у дітей та вагітних жінок.
